[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"mega-menu":3,"article-\u002Farticles\u002F2026\u002F2026-05-04-paul-seixas-tour-de-france-2026":147,"related-\u002Farticles\u002F2026\u002F2026-05-04-paul-seixas-tour-de-france-2026":440},{"decouvrir":4,"vie-locale":29,"consommer-mieux":53,"sport-outdoor":79,"culture":91,"actualites":117,"evenements":132},[5,13,19,24],{"path":6,"title":7,"image":8,"categories":9},"\u002Farticles\u002F2026\u002F2026-09-22-ski-balneo-saison-pyrenees-haut-garonnaises","Ski + Balnéo Saison : skier tout l'hiver et se détendre aux Thermes de Luchon","\u002Fimages\u002F2026\u002F09\u002Fski-balneo-saison.jpg",[10,11,12],"vie-locale","montagne","decouvrir",{"path":14,"title":15,"image":16,"categories":17},"\u002Farticles\u002F2026\u002F2026-08-25-week-end-litteraire-saint-germain-des-pres","Week-end littéraire à Saint-Germain-des-Prés","\u002Fimages\u002F2026\u002F08\u002Fcitadines-saint-germain-des-pres-paris.webp",[18,12],"culture",{"path":20,"title":21,"image":22,"categories":23},"\u002Farticles\u002F2026\u002F2026-08-03-cafe-des-4-chemins-montauban-de-luchon","Le Café des 4 Chemins, l'incontournable de Montauban-de-Luchon","\u002Fimages\u002F2026\u002F08\u002Fcafe-4-chemins-luchon.jpg",[10,12],{"path":25,"title":26,"image":27,"categories":28},"\u002Farticles\u002F2026\u002F2026-08-02-cirque-de-la-glere-chemin-imperatrice-randonnee-luchon","Cirque de la Glère par le chemin de l'Impératrice : boucle familiale près de Luchon","\u002Fimages\u002F2026\u002F08\u002Fcirque-de-la-glere-chemin-imperatrice-luchon.jpg",[11,12],[30,36,41,48],{"path":31,"title":32,"image":33,"categories":34},"\u002Farticles\u002F2026\u002F2026-10-22-espaces-velo-marignac-inauguration","Marignac inaugure ses espaces vélo : piste « Savoir rouler » et parcours VTT","\u002Fimages\u002F2026\u002F10\u002Fespaces-velo-marignac-savoir-rouler-vtt.jpg",[10,35],"sport-outdoor",{"path":37,"title":38,"image":39,"categories":40},"\u002Farticles\u002F2026\u002F2026-10-22-exposition-photos-anciennes-melles-ensemble-melles-demain","Melles ouvre ses albums de famille : exposition de photos anciennes sur deux week-ends","\u002Fimages\u002F2026\u002F10\u002Fexposition-photos-anciennes-melles-ensemble-melles-demain.jpg",[10],{"path":42,"title":43,"image":44,"categories":45},"\u002Farticles\u002F2026\u002F2026-10-22-pannes-revolut-orange-php-numerique-local","Revolut, Orange, PHP : trois pannes en 48 heures qui plaident pour un numérique local","\u002Fimages\u002F2026\u002F10\u002Fpannes-numeriques-datacenter-google.jpg",[46,47,10],"actualites","numerique",{"path":49,"title":50,"image":51,"categories":52},"\u002Farticles\u002F2026\u002F2026-10-22-tour-de-france-2027-carbonne","Tour de France 2027 : le peloton passera par Carbonne le mercredi 21 juillet","\u002Fimages\u002F2026\u002F10\u002Ftour-de-france-2027-carbonne-garonne.jpg",[35,10,46],[54,63,68,74],{"path":55,"title":56,"image":57,"categories":58},"\u002Farticles\u002F2026\u002F2026-10-26-parrainage-la-fourche-20-euros-kit-dahl-11-novembre","Parrainage La Fourche : 20 € + un kit dahl offerts jusqu'au 11 novembre","\u002Fimages\u002F2026\u002F10\u002Flafourche-parrainage-dahl.avif",[59,60,61,62],"alimentation","consommer-mieux","bio","la-fourche",{"path":64,"title":65,"image":66,"categories":67},"\u002Farticles\u002F2026\u002F2026-10-22-hygiene-bucco-dentaire-randonnee","Hygiène bucco-dentaire en randonnée : penser aux gestes, pas seulement au poids","\u002Fimages\u002F2026\u002F10\u002Frandonneur-trousse-hygiene-montagne.jpg",[35,60],{"path":69,"title":70,"image":71,"categories":72},"\u002Farticles\u002F2026\u002F2026-10-22-prix-pellets-hausse-dependance-energetique","Pellets : la tonne prend 80 € avant l'hiver, le prix d'une nouvelle 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pyrénéennes","\u002Fimages\u002F2026\u002F10\u002Ftour-de-france-2027-luchon-1922.jpg",[35,46],{"path":49,"title":50,"image":51,"categories":90},[35,10,46],[92,100,107,112],{"path":93,"title":94,"image":95,"categories":96},"\u002Farticles\u002F2026\u002F2026-10-12-louve-cine-rencontre-luchon-30-octobre","Louve : ciné-rencontre avec Baptiste Deturche le 30 octobre à Luchon","\u002Fimages\u002F2026\u002F08\u002Flouve-baptiste-deturche.jpeg",[18,97,98,99],"evenements","cinema","luchon",{"path":101,"title":102,"image":103,"categories":104},"\u002Farticles\u002F2026\u002F2026-10-12-pling-klang-fos-pronomades-6-novembre","Pling Klang : un couple se monte en kit, gratuit le 6 novembre à Fos","\u002Fimages\u002F2026\u002F10\u002Fpling-klang-fos.jpg",[18,97,105,106],"comminges","haute-garonne",{"path":108,"title":109,"image":110,"categories":111},"\u002Farticles\u002F2026\u002F2026-09-25-cloches-eglises-7-minutes-pape-leon-xiv","Pape Léon XIV : pourquoi les cloches sonnent 7 minutes ce 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français",null,{"type":152,"value":153,"toc":360},"minimark",[154,158,161,164,169,172,175,180,189,192,196,199,202,205,209,217,220,223,227,235,238,242,245,253,257,260,264,272,280,287,291,299,303,306,314,318,321,329,332,335,337,341,344,347],[155,156,157],"p",{},"Vous l'avez sans doute remarqué : depuis quelques semaines, dans les bistrots de vallée comme dans les pelotons amateurs du Comminges, un même prénom revient. Paul. Paul Seixas. Le jeune Lyonnais de 19 ans qui, dimanche après dimanche, a transformé le printemps cycliste en feuilleton haletant. Ce lundi 4 mai 2026, il a confirmé ce que toute la France attendait sans trop oser y croire : il sera bien au départ du Tour de France 2026, le 4 juillet à Barcelone.",[155,159,160],{},"L'annonce, elle, ne ressemble à rien de ce que le marketing sportif produit habituellement. Pas de plateau télé, pas de conférence de presse calibrée, pas de fond bleu sponsorisé. Une cuisine, deux grands-parents en Haute-Savoie, une caméra posée discrètement, et cette phrase d'enfant timide : \"Je suis venu vous annoncer quelque chose de particulier, c'est que, en juillet prochain, j'aurai quand même une course.\" La grand-mère, dans la foulée : \"Tour de France ? Oh ! Ça y est, c'est décidé, c'est officiel !\" La séquence, virale en quelques heures, dit beaucoup du garçon. Et du moment.",[155,162,163],{},"Car derrière la fraîcheur du clip, il y a un fait sportif vertigineux : Paul Seixas s'apprête à devenir l'un des plus jeunes partants du Tour de l'histoire récente, et le visage d'un espoir tricolore que l'on n'avait plus connu depuis Bernard Hinault, dernier vainqueur français en 1985. Soit 41 ans d'attente. Voici pourquoi cette annonce change la couleur de l'été qui vient.",[165,166,168],"h2",{"id":167},"une-annonce-filmée-en-famille-à-rebours-du-marketing-sportif","Une annonce filmée en famille, à rebours du marketing sportif",[155,170,171],{},"Dans un sport saturé de communication, le choix de Paul Seixas et de son équipe Decathlon CMA CGM frappe par sa sobriété. Le clip dure à peine plus d'une minute. On y voit un garçon de 19 ans, un peu emprunté, qui parle à ses grands-parents comme à n'importe quel dimanche midi. La caméra capte la surprise réelle, la fierté discrète, et cette manière très française d'annoncer une grande nouvelle sans en faire trop.",[155,173,174],{},"Ce n'est pas anodin. À l'heure où chaque transfert ou prolongation de contrat se vit en story Instagram chorégraphiée, ce parti pris contre-courant ressemble à une déclaration d'intention. Seixas se présente tel qu'il est : un gamin du Lyonnais qui a grandi dans une famille ordinaire, et qui n'a pas l'intention de devenir une marque avant d'être un coureur.",[176,177,179],"h3",{"id":178},"un-secret-tenu-jusquau-bout","Un secret tenu jusqu'au bout",[155,181,182,183,188],{},"L'annonce a été tenue secrète aussi longtemps que possible. L'équipe avait d'abord fixé l'échéance à la fin des classiques ardennaises. Au soir de Liège-Bastogne-Liège, le 26 avril, Seixas et Decathlon CMA CGM s'étaient finalement donnés une semaine supplémentaire de réflexion. Pendant ces sept jours, le coureur a multiplié les sorties de reconnaissance, consulté ses proches, écouté les conseils contradictoires de ses pairs. Marc Madiot, notamment, lui avait publiquement déconseillé de s'aligner dès 2026, jugeant que ",[184,185,187],"a",{"href":186},"\u002Farticles\u002F2025\u002F2025-07-11-pogacar-maitre-stratege-du-tour-de-france-2025","Pogacar finit par \"détruire mentalement ses adversaires\"",". D'autres voix, à l'inverse, plaidaient pour saisir l'élan d'un printemps inespéré.",[155,190,191],{},"C'est cette deuxième option qui l'a emporté. Et tant mieux, peut-être, pour le suspense de juillet.",[165,193,195],{"id":194},"pourquoi-2026-est-une-année-charnière-pour-le-cyclisme-français","Pourquoi 2026 est une année charnière pour le cyclisme français",[155,197,198],{},"Pour comprendre l'onde de choc de cette annonce, il faut prendre un peu de hauteur. Depuis la victoire de Bernard Hinault en 1985, aucun Français n'a gagné le Tour de France. Quarante-et-un ans. Une éternité dans un sport qui se conjugue désormais au pluriel des nationalités, dominé tour à tour par les Espagnols, les Britanniques, les Slovènes et les Danois.",[155,200,201],{},"Pendant ces décennies, la France a eu ses étendards : Laurent Fignon, Richard Virenque, Thomas Voeckler, Romain Bardet, Thibaut Pinot, David Gaudu. Beaucoup de podiums effleurés, de Pyrénées vibrantes, de larmes au sommet du Tourmalet ou du Galibier. Mais jamais cette dernière marche du général à Paris.",[155,203,204],{},"Avec Paul Seixas, quelque chose change. Non pas qu'il soit promis à une victoire dès cette année, soyons sérieux. Mais parce qu'il appartient, en termes de potentiel brut, à la même catégorie que Tadej Pogacar et Remco Evenepoel : celle des coureurs qui, à 19 ou 20 ans, jouent déjà la gagne sur les plus grandes classiques. C'est ce que les techniciens appellent un coureur générationnel. La France n'en avait plus produit depuis très longtemps.",[176,206,208],{"id":207},"un-printemps-2026-qui-a-tout-changé","Un printemps 2026 qui a tout changé",[155,210,211,212,216],{},"Le palmarès parle de lui-même. Sept victoires sur les quatre premiers mois de 2026 : une étape au Tour d'Algarve (et la deuxième place du général), un raid solitaire victorieux à la Classic Ardèche, le classement général du Tour du Pays basque assorti de trois victoires d'étapes, la Flèche Wallonne. À cela s'ajoutent deux deuxièmes places de prestige : aux Strade Bianche puis à Liège-Bastogne-Liège, dans les deux cas derrière le seul Pogacar. Sur la Doyenne, Seixas a été pendant plusieurs kilomètres le seul homme capable de prendre la roue du ",[184,213,215],{"href":214},"\u002Farticles\u002F2025\u002F2025-09-28-tadej-pogacar-champion-du-monde-2025-a-kigali","champion du monde slovène",". Il a fini par céder, mais l'image est restée.",[155,218,219],{},"Pour un coureur de deuxième année professionnelle, ce printemps relève de l'anomalie statistique. Pogacar lui-même, à 19 ans, n'avait pas un tel CV. Quant à Evenepoel, il brillait sur les classiques mais pas encore au général d'une course par étapes de premier rang.",[221,222],"banniere-poiscaille",{},[165,224,226],{"id":225},"le-pari-du-tour-ce-que-disent-les-anciens","Le pari du Tour : ce que disent les anciens",[155,228,229,230,234],{},"Dans le cyclisme, il existe une règle non écrite que les anciens répètent volontiers : avant de courir le Tour de France pour gagner, on apprend ailleurs. On va se faire les dents sur le Giro ou la Vuelta. On encaisse les trois semaines une première fois, sans la pression médiatique infernale de juillet. Tadej Pogacar lui-même a respecté cette tradition : avant de remporter son premier Tour en 2020, il avait découvert les grands Tours sur la ",[184,231,233],{"href":232},"\u002Farticles\u002F2025\u002F2025-07-27-vuelta-2025-jonas-vingegaard-y-sera","Vuelta 2019",", où il avait pris la troisième place avec trois étapes au passage.",[155,236,237],{},"Paul Seixas, lui, brûle les étapes. Direct. Pas de Giro de découverte, pas de Vuelta d'apprentissage. Le Tour, à 19 ans, dans le maillot français du WorldTour, sous les yeux de toute une nation. Le pari est immense.",[176,239,241],{"id":240},"les-arguments-de-ceux-qui-doutent","Les arguments de ceux qui doutent",[155,243,244],{},"Marc Madiot n'est pas le seul à avoir grimacé. Plusieurs anciens coureurs et directeurs sportifs ont rappelé qu'un Tour de France, ce sont 21 jours d'usure mentale autant que physique. La pression télévisée, les sollicitations permanentes, les chutes inévitables, la chaleur, l'altitude. Pour un organisme de 19 ans, l'addition peut être brutale. On a vu des talents se cabosser à vie après un premier grand Tour mal négocié.",[155,246,247,248,252],{},"L'argument est sérieux. Il l'est d'autant plus que ",[184,249,251],{"href":250},"\u002Farticles\u002F2025\u002F2025-10-11-tadej-pogacar-cinquieme-victoire-tour-lombardie","Pogacar reste un adversaire d'une dimension peu commune",", capable de placer des accélérations qui découragent y compris les meilleurs grimpeurs du peloton.",[176,254,256],{"id":255},"les-arguments-de-ceux-qui-y-croient","Les arguments de ceux qui y croient",[155,258,259],{},"À l'inverse, plusieurs voix soulignent que la fenêtre de tir s'ouvre rarement deux fois. Seixas est en pleine forme, son corps répond, sa tête semble solide, son équipe est prête. Attendre 2027 sous prétexte de prudence reviendrait peut-être à laisser passer un alignement de planètes. Et puis, dans son entourage, on insiste sur un point : Paul ne part pas pour découvrir. Il l'a dit lui-même : \"Ce n'est pas mon état d'esprit ni ma conception du cyclisme de m'aligner sur le Tour de France dans un seul objectif de découverte et je viserai le meilleur classement possible.\"",[165,261,263],{"id":262},"le-programme-auvergne-rhône-alpes-en-juin-puis-barcelone","Le programme : Auvergne-Rhône-Alpes en juin, puis Barcelone",[155,265,266,267,271],{},"Pour préparer ce premier Tour, Decathlon CMA CGM a calé un programme classique mais ambitieux. Du 7 au 14 juin, Paul Seixas s'alignera sur le Tour d'Auvergne-Rhône-Alpes, l'ex-",[184,268,270],{"href":269},"\u002Farticles\u002F2025\u002F2025-06-15-criterium-du-dauphine-2025-lenny-martinez","Critérium du Dauphiné",", course de référence pour les favoris du Tour. Une semaine de course en altitude, avec des cols qui annoncent ceux de juillet, dans un format de répétition générale.",[155,273,274,275,279],{},"Ensuite, ce sera la Grande Boucle, du 4 au 26 juillet. Le départ à Barcelone le 4 juillet plonge directement les coureurs dans une première semaine relevée, avec une ",[184,276,278],{"href":277},"\u002Farticles\u002F2025\u002F2025-09-27-tour-de-france-2026-le-parcours-de-barcelone-a-paris","traversée des Pyrénées"," dès les premiers jours. Pour qui connaît un peu les routes du Comminges et du Luchonnais, ce sont des terrains où les écarts se creusent vite : routes étroites, cols chargés d'histoire, virages serrés où l'expérience pèse autant que les watts. Du Pic du Gar aux contreforts de la vallée d'Oueil, toute une géographie attend les coureurs.",[155,281,282,283,286],{},"Après le Tour, Seixas enchaînera en septembre les deux classiques canadiennes (Grands Prix de Québec et Montréal), prélude aux Mondiaux disputés eux aussi au Canada. Puis le ",[184,284,285],{"href":250},"Tour de Lombardie"," clôturera la saison. Une feuille de route ambitieuse, mais ramassée : pas question de tout courir, l'équipe a fait le choix de la qualité.",[176,288,290],{"id":289},"les-pyrénées-juge-de-paix","Les Pyrénées, juge de paix",[155,292,293,294,298],{},"Comme souvent, les Pyrénées joueront un rôle déterminant. Sur le Tour 2025 déjà, ",[184,295,297],{"href":296},"\u002Farticles\u002F2025\u002F2025-06-04-tour-de-france-2025-les-pyrenees-au-coeur-de-la-bataille-finale","le massif avait été le théâtre de la bataille finale",". En 2026, les choses risquent fort de se rejouer dans les vallées du Lys, du Larboust, ou sur les flancs du col du Tourmalet. Pour les habitants du Comminges, c'est aussi l'occasion d'aller poser une chaise pliante au bord de la route, de cuire des merguez près de l'Hospice de France ou du Port de Vénasque, et de saluer un peloton qui, ces dernières années, file plus vite que les marmottes.",[165,300,302],{"id":301},"ce-quil-faut-espérer-et-ne-pas-espérer","Ce qu'il faut espérer (et ne pas espérer)",[155,304,305],{},"Soyons clairs : Paul Seixas ne va pas gagner le Tour de France 2026. Ou alors, ce serait une surprise d'une ampleur qu'aucun observateur sérieux n'envisage. Pogacar reste l'archi-favori, Vingegaard sera là pour défendre ses chances, et plusieurs autres outsiders aguerris (Roglic, Evenepoel) compteront dans la hiérarchie. À 19 ans, sur un premier grand Tour, viser le podium serait déjà une performance historique.",[155,307,308,309,313],{},"Mais soyons clairs aussi sur un autre point : peu importe. L'enjeu, pour ce Tour, n'est pas de couronner un successeur de Hinault dès la première tentative. C'est de regarder un jeune homme de 19 ans, qui a déjà montré ",[184,310,312],{"href":311},"\u002Farticles\u002F2025\u002F2025-07-21-primoz-roglic-le-veteran-aux-premiers-rangs-du-tour-de-france-2025","qu'il était le seul à pouvoir suivre Pogacar sur une classique",", confronter son talent au plus haut niveau possible. C'est de l'encourager au bord de la route, sans projeter sur ses épaules un poids qui pourrait le casser.",[176,315,317],{"id":316},"rester-un-coureur-pas-devenir-une-icône","Rester un coureur, pas devenir une icône",[155,319,320],{},"Ce qui frappe, dans les interviews de Seixas, c'est sa simplicité. Pas d'arrogance, pas de phrases formatées, des silences quand il faut. Souhaitons-lui de garder cette posture. Le cyclisme français a parfois écrasé ses jeunes talents sous le poids des attentes. On se souvient de Pinot, de Bardet, de tant d'autres dont la carrière fut admirable mais marquée par cette pression qui finit par peser plus que les cols. Seixas semble avoir une forme d'équilibre intérieur. Espérons que son entourage, son équipe, et nous-mêmes, lecteurs et spectateurs, sachions le préserver.",[155,322,323,324,328],{},"À l'heure où le cyclisme féminin connaît également un essor remarquable avec ",[184,325,327],{"href":326},"\u002Farticles\u002F2025\u002F2025-10-23-tour-de-france-femmes-2026-toutes-les-etapes","le Tour de France Femmes 2026",", c'est tout un moment de bascule que vit la discipline en France. Une génération nouvelle, des publics qui s'élargissent, et peut-être, peut-être seulement, un soupçon de suspense retrouvé sur la route de Paris.",[330,331],"banniere-okr",{},[333,334],"banniere-la-fourche",{},[330,336],{},[165,338,340],{"id":339},"pour-aller-plus-loin-paul-seixas-le-tour-de-france-2026-et-lespoir-français","Pour aller plus loin : Paul Seixas, le Tour de France 2026 et l'espoir français",[155,342,343],{},"L'annonce de Paul Seixas pour le Tour de France 2026 marque une bascule. À 19 ans, le prodige de Decathlon CMA CGM devient l'un des plus jeunes partants de la Grande Boucle, fort d'un palmarès printanier qui force le respect : Tour du Pays basque, Flèche Wallonne, deuxième de Strade Bianche et de Liège-Bastogne-Liège. Face à un Tadej Pogacar archi-favori, il sera l'un des très rares coureurs à pouvoir prétendre suivre les meilleurs en montagne, dans les Pyrénées comme dans les Alpes.",[155,345,346],{},"L'objectif raisonnable n'est pas la victoire finale, mais un classement honorable et une expérience fondatrice. Pour les amoureux du cyclisme, ceux qui guettent depuis des décennies un successeur français à Bernard Hinault, l'été 2026 promet une émotion particulière. À nous, public, de l'accompagner avec exigence et bienveillance, sans en faire une idole prématurée.",[155,348,349,350,354,355,359],{},"Pour suivre la suite : on retrouvera bientôt sur Melles750 le détail ",[184,351,353],{"href":352},"\u002Farticles\u002F2025\u002F2025-10-23-tour-de-france-2026-toutes-les-etapes","étape par étape du Tour de France 2026",", les analyses des cols pyrénéens, et bien sûr les comptes rendus en direct des journées de course. D'ici là, prenez le temps d'aller poser un pique-nique au bord de la route, du côté du ",[184,356,358],{"href":357},"\u002Farticles\u002F2025\u002F2025-05-16-randonnee-au-lac-vert","Lac Vert dans la vallée du Lys"," ou sur les estives du Mourtis. C'est là, dans ces paysages-là, que se jouera peut-être le tournant du Tour. Et c'est là, surtout, que le cyclisme prend tout son sens : sur le bord d'un chemin, entre deux brebis, à attendre un jeune homme de 19 ans qui sourit à ses grands-parents.",{"title":361,"searchDepth":362,"depth":362,"links":363},"",2,[364,368,371,375,378,381],{"id":167,"depth":362,"text":168,"children":365},[366],{"id":178,"depth":367,"text":179},3,{"id":194,"depth":362,"text":195,"children":369},[370],{"id":207,"depth":367,"text":208},{"id":225,"depth":362,"text":226,"children":372},[373,374],{"id":240,"depth":367,"text":241},{"id":255,"depth":367,"text":256},{"id":262,"depth":362,"text":263,"children":376},[377],{"id":289,"depth":367,"text":290},{"id":301,"depth":362,"text":302,"children":379},[380],{"id":316,"depth":367,"text":317},{"id":339,"depth":362,"text":340},[383],"sport","2026-05-04","À 19 ans, Paul Seixas s'élancera sur le Tour de France 2026 le 4 juillet à Barcelone. L'un des plus jeunes partants de l'histoire récente, et un espoir français face à Pogacar.","md",[388,391,394,397,400,403,406,409],{"question":389,"answer":390},"Quel âge aura Paul Seixas au départ du Tour de France 2026 ?","Au départ du Tour de France 2026, le 4 juillet à Barcelone, Paul Seixas aura 19 ans, 9 mois et 10 jours. Il deviendra ainsi l'un des plus jeunes participants à la Grande Boucle de l'histoire récente du cyclisme.",{"question":392,"answer":393},"Pourquoi Paul Seixas a-t-il choisi le Tour de France pour son premier grand Tour ?","L'équipe Decathlon CMA CGM s'était donné jusqu'à la fin des classiques ardennaises pour décider. Les résultats exceptionnels de Seixas au printemps 2026 (Pays basque, Flèche Wallonne, deuxième de Liège-Bastogne-Liège) ont plaidé pour une incursion immédiate sur la Grande Boucle, malgré la règle tacite qui veut qu'on se teste d'abord sur le Giro ou la Vuelta.",{"question":395,"answer":396},"Comment Paul Seixas va-t-il préparer le Tour de France 2026 ?","Paul Seixas s'alignera sur le Tour d'Auvergne-Rhône-Alpes, ex-Critérium du Dauphiné, du 7 au 14 juin 2026. Cette course de référence sert traditionnellement de répétition générale aux favoris du Tour. Sa saison se prolongera ensuite avec les classiques canadiennes, les Mondiaux au Canada et le Tour de Lombardie.",{"question":398,"answer":399},"Quel est le palmarès de Paul Seixas en 2026 ?","À seulement 19 ans, Paul Seixas a déjà signé sept victoires en 2026 : une étape au Tour d'Algarve avec la deuxième place du général, la Classic Ardèche en solitaire, le Tour du Pays basque avec trois étapes, et la Flèche Wallonne. Il a également pris la deuxième place des Strade Bianche et de Liège-Bastogne-Liège, derrière Tadej Pogacar dans les deux cas.",{"question":401,"answer":402},"Paul Seixas peut-il vraiment battre Tadej Pogacar sur le Tour de France 2026 ?","Sur ce début de saison, Paul Seixas a été le seul coureur capable de suivre Tadej Pogacar pendant un temps, notamment à Liège-Bastogne-Liège. Sur trois semaines, l'écart d'expérience reste considérable. L'objectif réaliste est un bon classement au général et une mise en jambes sérieuse, plus qu'une victoire finale à 19 ans.",{"question":404,"answer":405},"Qui est le dernier Français à avoir gagné le Tour de France ?","Le dernier vainqueur français du Tour de France est Bernard Hinault, en 1985. Depuis 41 ans, aucun coureur tricolore n'a remporté la Grande Boucle, ce qui explique l'enthousiasme populaire autour de Paul Seixas, considéré comme le plus sérieux espoir français depuis longtemps.",{"question":407,"answer":408},"Quand le Tour de France 2026 passe-t-il dans les Pyrénées ?","Le Tour de France 2026 partira de Barcelone le 4 juillet et traversera les Pyrénées dès la première semaine, avec une remontée vers la France par les cols frontaliers. Les étapes pyrénéennes constitueront un terrain d'expression idéal pour les grimpeurs comme Seixas, dans des paysages chers au Comminges et au Luchonnais.",{"question":410,"answer":411},"Quelle équipe accompagne Paul Seixas sur le Tour de France 2026 ?","Paul Seixas court pour la formation française Decathlon CMA CGM, qu'il a rejointe pour ses débuts professionnels. C'est cette équipe qui a annoncé sa participation au Tour de France 2026 via une vidéo tournée chez ses grands-parents en Haute-Savoie, le 4 mai 2026.",false,"\u002Fimages\u002F2026\u002F05\u002Fpaul-seixas-tour-de-france-2026.png",{},true,"\u002Farticles\u002F2026\u002F2026-05-04-paul-seixas-tour-de-france-2026",{"title":149,"description":385},"Paul Seixas Tour de France 2026 : le pari du prodige","articles\u002F2026\u002F2026-05-04-paul-seixas-tour-de-france-2026",[421,422,423,424,425,426,427,428,429,430,431,432,433,434,435,436,437,438],"paul-seixas","tour-de-france-2026","cyclisme","decathlon-cma-cgm","tadej-pogacar","grande-boucle","barcelone-2026","bernard-hinault","fleche-wallonne","tour-du-pays-basque","liege-bastogne-liege","strade-bianche","criterium-du-dauphine","cyclisme-francais","pyrenees","jeune-coureur","tour-de-lombardie","classiques-ardennaises","qHYd5yCl6QcBWfkw_7Wk0YBi2KvaXeUKgXmzoD0tsiE",[441,683,772,1339,1499],{"id":442,"title":32,"author":150,"avantages":150,"body":443,"categories":651,"chapeau":652,"code":150,"contact_parrain":150,"date":653,"description":654,"endDate":150,"extension":386,"faq":655,"heroContain":412,"hidden":412,"hideFromHome":412,"image":33,"imageCredit":668,"imageUne":150,"indexable":412,"latitude":150,"layout":150,"lien":150,"live":412,"liveEnd":150,"liveStart":150,"liveUpdatedAt":150,"liveUpdates":150,"location":150,"longitude":150,"meta":669,"navigation":415,"partenaire":150,"path":31,"publishedAt":670,"reduction":150,"seo":671,"seoTitle":672,"stem":673,"tags":674,"__hash__":682},"articles\u002Farticles\u002F2026\u002F2026-10-22-espaces-velo-marignac-inauguration.md",{"type":152,"value":444,"toc":644},[445,461,465,468,492,503,506,510,521,528,532,555,557,561,568,575,590,620,624],[155,446,447,448,452,453,456,457,460],{},"Des stops, des feux, des passages piétons… et des enfants qui slaloment entre eux. Le ",[449,450,451],"strong",{},"mercredi 14 octobre 2026",", la communauté de communes Pyrénées Haut-Garonnaises (CCPHG) et la mairie de ",[449,454,455],{},"Marignac"," ont inauguré les ",[449,458,459],{},"nouveaux espaces vélo"," de la commune, ouverts au public depuis juillet. Élus, partenaires, services de la collectivité et jeunes cyclistes avaient répondu présents pour cette fête du vélo.",[165,462,464],{"id":463},"deux-espaces-pour-apprendre-et-progresser","Deux espaces pour apprendre et progresser",[155,466,467],{},"Installé au centre du territoire, à côté de l'école de Marignac, le site réunit deux espaces complémentaires :",[469,470,471,478],"ul",{},[472,473,474,477],"li",{},[449,475,476],{},"L'espace « Savoir rouler à vélo »",", une mini-route avec sa signalétique (stops, feux, passages piétons). Enfants, familles, classes et débutants y apprennent à se déplacer à vélo et découvrent le code de la route, à l'abri de la circulation.",[472,479,480,483,484,487,488,491],{},[449,481,482],{},"L'espace découverte VTT",", avec des pistes et des modules techniques classés du ",[449,485,486],{},"vert au rouge",". Équilibre, franchissement, pilotage : chacun progresse à son rythme. L'espace est aussi ",[449,489,490],{},"accessible aux personnes à mobilité réduite",".",[155,493,494,495,498,499,502],{},"Le jour de l'inauguration, les enfants du centre de loisirs ",[449,496,497],{},"Les Marmottons"," de Luchon et les vététistes des ",[449,500,501],{},"Wood's Riders"," ont été les premiers à essayer les parcours.",[504,505],"banniere-pulse-protein",{},[165,507,509],{"id":508},"une-pièce-du-plan-vélo-intercommunal","Une pièce du Plan Vélo intercommunal",[155,511,512,513,516,517,520],{},"L'équipement a été réalisé par le service tourisme de la CCPHG, dans le cadre de son ",[449,514,515],{},"Plan Vélo",". L'objectif : faire du territoire une destination vélo, développer un tourisme sur les quatre saisons, encourager les mobilités douces et initier les plus jeunes. Les espaces de Marignac complètent les ",[449,518,519],{},"plus de 30 itinéraires VTT"," balisés et entretenus par le service sentiers de la collectivité.",[155,522,523,524,527],{},"« Voilà où se trouve véritablement le sens de l'action publique : ouvrir de nouveaux équipements pour les habitants », a souligné ",[449,525,526],{},"Alain Puenté",", président de la CCPHG, réjoui de voir « tous ces jeunes virevolter » sur les pistes.",[165,529,531],{"id":530},"qui-a-financé-le-projet","Qui a financé le projet ?",[155,533,534,535,538,539,542,543,546,547,550,551,554],{},"Porté et financé par la CCPHG avec la commune de Marignac, dont le maire est ",[449,536,537],{},"André Campagne",", le projet a reçu le soutien de l'",[449,540,541],{},"État"," (FNADT), de l'",[449,544,545],{},"Agence nationale du sport",", de la ",[449,548,549],{},"Région Occitanie"," et du ",[449,552,553],{},"Conseil départemental de la Haute-Garonne",". Les travaux ont été menés par l'entreprise Schneestern France en mai et juin 2026.",[333,556],{},[165,558,560],{"id":559},"un-atelier-vélo-à-deux-pas-des-pistes","Un atelier vélo à deux pas des pistes",[155,562,563,564,567],{},"Pour entretenir ou réparer son vélo avant de s'élancer sur les parcours, Marignac compte un atelier spécialisé à quelques centaines de mètres de l'espace VTT : ",[449,565,566],{},"Mountain Bibi Cycle",", rue Louis-Pasteur.",[155,569,570],{},[571,572],"img",{"alt":573,"src":574},"L'atelier Mountain Bibi Cycle à Marignac, avec ses vélos alignés","\u002Fimages\u002F2026\u002F10\u002Fmountain-bibi-cycle-marignac-atelier.jpg",[155,576,577,578,581,582,585,586,589],{},"L'atelier répare, entretient et vend des vélos ",[449,579,580],{},"toutes marques, électriques ou musculaires",". Son point fort : les ",[449,583,584],{},"suspensions",". Formé chez X1 Racing, le mécanicien dispose du matériel pour réviser et préparer fourches et amortisseurs de toutes marques, sous vide et gonflés à l'azote. L'atelier possède aussi des ",[449,587,588],{},"valises de diagnostic"," pour identifier et résoudre les pannes de la plupart des vélos électriques.",[469,591,592,598,604,610],{},[472,593,594,597],{},[449,595,596],{},"Adresse :"," 7 rue Louis-Pasteur, 31440 Marignac",[472,599,600,603],{},[449,601,602],{},"Téléphone :"," 07 81 19 43 97",[472,605,606,609],{},[449,607,608],{},"Horaires 2026"," (du 15 juin au 31 décembre) : du mardi au jeudi de 9 h à 17 h 30, le vendredi de 9 h à 18 h, le samedi de 9 h à 12 h 15",[472,611,612,615,616],{},[449,613,614],{},"Fiche complète :"," ",[184,617,619],{"href":618},"https:\u002F\u002Fwww.pyrenees31.com\u002Fcommerces\u002Fmarignac\u002FCOMMID031V511J9X-mountain-bibi-cycle","Mountain Bibi Cycle sur Pyrénées31",[165,621,623],{"id":622},"infos-pratiques","Infos pratiques",[469,625,626,632,638],{},[472,627,628,631],{},[449,629,630],{},"Où :"," Marignac, à proximité de l'école",[472,633,634,637],{},[449,635,636],{},"Pour qui :"," ouvert à toutes et à tous, habitants, écoles, clubs, centres de loisirs et visiteurs",[472,639,640,643],{},[449,641,642],{},"Quoi :"," mini-route « Savoir rouler à vélo » et espace découverte VTT (pistes du vert au rouge, accessible aux personnes à mobilité réduite)",{"title":361,"searchDepth":362,"depth":362,"links":645},[646,647,648,649,650],{"id":463,"depth":362,"text":464},{"id":508,"depth":362,"text":509},{"id":530,"depth":362,"text":531},{"id":559,"depth":362,"text":560},{"id":622,"depth":362,"text":623},[10,35],"Ouverts depuis juillet, les nouveaux espaces vélo de Marignac ont été inaugurés le mercredi 14 octobre 2026. Une mini-route pour apprendre à circuler et des pistes VTT de tous niveaux, au cœur du territoire et à deux pas de l'école.","2026-10-22","La communauté de communes Pyrénées Haut-Garonnaises et Marignac ont inauguré le 14 octobre 2026 deux espaces vélo ouverts à tous : une mini-route « Savoir rouler à vélo » et un espace découverte VTT.",[656,659,662,665],{"question":657,"answer":658},"Où se trouvent les espaces vélo de Marignac ?","À Marignac, au centre du territoire de la communauté de communes Pyrénées Haut-Garonnaises, à proximité de l'école de la commune. Ils sont ouverts depuis juillet 2026.",{"question":660,"answer":661},"Qu'est-ce que l'espace « Savoir rouler à vélo » ?","C'est une mini-route équipée d'une signalétique routière (stops, feux, passages piétons) pour apprendre à circuler à vélo et découvrir le code de la route. Il s'adresse aux enfants, aux familles, aux scolaires et aux débutants.",{"question":663,"answer":664},"Le parcours VTT de Marignac convient-il aux débutants ?","Oui. L'espace découverte VTT propose des pistes et des modules techniques classés du vert au rouge, pour progresser à son rythme en équilibre, franchissement et pilotage. Il est aussi accessible aux personnes à mobilité réduite.",{"question":666,"answer":667},"Les espaces vélo de Marignac sont-ils gratuits et ouverts à tous ?","Ils sont ouverts à toutes et à tous : habitants, écoles, clubs, centres de loisirs et visiteurs. L'équipement est porté et financé par la communauté de communes en partenariat avec la commune.","Les espaces vélo de Marignac. Photo Communauté de communes Pyrénées Haut-Garonnaises.",{},"2026-10-22T11:00:00.000Z",{"title":32,"description":654},"Espaces vélo de Marignac : Savoir rouler à vélo et VTT","articles\u002F2026\u002F2026-10-22-espaces-velo-marignac-inauguration",[675,676,677,678,679,680,99,681],"marignac","velo","vtt","savoir-rouler-a-velo","ccphg","plan-velo","pyrenees-haut-garonnaises","VPwNPxwKu7ZgHSS4SA-sz17b53WUQHRt715_iWv7y6E",{"id":684,"title":65,"author":150,"avantages":150,"body":685,"categories":745,"chapeau":150,"code":150,"contact_parrain":150,"date":653,"description":746,"endDate":150,"extension":386,"faq":747,"heroContain":412,"hidden":412,"hideFromHome":412,"image":66,"imageCredit":709,"imageUne":150,"indexable":412,"latitude":150,"layout":150,"lien":150,"live":412,"liveEnd":150,"liveStart":150,"liveUpdatedAt":150,"liveUpdates":150,"location":150,"longitude":150,"meta":757,"navigation":415,"partenaire":150,"path":64,"publishedAt":758,"reduction":150,"seo":759,"seoTitle":760,"stem":761,"tags":762,"__hash__":771},"articles\u002Farticles\u002F2026\u002F2026-10-22-hygiene-bucco-dentaire-randonnee.md",{"type":152,"value":686,"toc":740},[687,690,696,700,703,711,713,717,720,723,728,732,735,738],[155,688,689],{},"En randonnée, une trousse d'hygiène ne se résume pas à une liste d'objets légers. Il faut aussi savoir où les ranger, quand les utiliser et comment gérer ce qui ne peut pas rester sur place. Pour l'hygiène bucco-dentaire, le siwak peut être une option à examiner parmi d'autres, si son format et les indications fournies avec le produit conviennent à vos habitudes. L'enjeu est d'organiser un geste quotidien dans les conditions du parcours, sans lui attribuer de promesse particulière.",[155,691,692],{},[571,693],{"alt":694,"src":695},"Trousse d'hygiène ouverte à côté d'un sac de randonnée","\u002Fimages\u002F2026\u002F10\u002Ftrousse-hygiene-randonnee.jpg",[165,697,699],{"id":698},"prévoir-les-conditions-dutilisation-sur-le-parcours","Prévoir les conditions d'utilisation sur le parcours",[155,701,702],{},"Avant de remplir la trousse, regardez votre itinéraire et votre mode d'hébergement. Aurez-vous accès à un point d'eau ou à un espace où vous installer discrètement ? Votre matériel restera-t-il au sec dans le sac ? Ces questions pratiques aident à choisir un format adapté et à éviter d'emporter des accessoires qui ne serviront pas.",[155,704,705,706,710],{},"Pour le siwak, consultez les indications propres au produit choisi : elles peuvent préciser son utilisation, son entretien ou sa conservation. Si vous découvrez cet accessoire, prenez le temps de lire ces informations avant le départ et vérifiez qu'elles répondent à vos questions. Vous pouvez comparer les formats et les renseignements présentés par ",[184,707,709],{"href":708},"https:\u002F\u002Fmiswak-shop.com\u002F","Miswak Shop",", puis retenir ou non cette option selon vos préférences. Elle ne remplace ni les conseils reçus d'un professionnel ni un produit ou une pratique que vous devez conserver pour des raisons personnelles.",[504,712],{},[165,714,716],{"id":715},"organiser-une-trousse-facile-à-retrouver","Organiser une trousse facile à retrouver",[155,718,719],{},"Dans le sac, placez les affaires d'hygiène dans une pochette distincte du reste du matériel. Si vous transportez des produits susceptibles de couler ou de se mouiller, séparez-les des objets que vous souhaitez garder secs et vérifiez que leurs contenants ferment correctement. Un rangement simple évite de devoir vider le sac au bord du chemin pour retrouver un petit accessoire.",[155,721,722],{},"Vous pouvez aussi préparer la trousse en fonction des étapes : ce qui doit être accessible pendant la journée d'un côté, les réserves ou les éléments utilisés seulement à l'hébergement de l'autre. Pour un produit que vous n'avez jamais utilisé, mieux vaut ne pas compter sur une première prise en main improvisée pendant la sortie ; suivez ses propres indications et vérifiez au préalable qu'il vous convient.",[155,724,725],{},[571,726],{"alt":727,"src":66},"Randonneur rangeant sa trousse d'hygiène sur un sentier de montagne",[165,729,731],{"id":730},"adapter-la-gestion-des-déchets-au-lieu","Adapter la gestion des déchets au lieu",[155,733,734],{},"Les consignes concernant les déchets et les installations disponibles varient selon les lieux. Si vous ne savez pas où déposer un emballage ou un déchet lié à votre trousse, prévoyez de quoi le transporter jusqu'à un point de collecte approprié, en tenant compte des règles locales et des indications du site. Ne laissez pas un objet ou un emballage sur le parcours.",[155,736,737],{},"Au retour, un rapide contrôle permet de repérer ce qui a manqué, ce qui est resté inutilisé et ce qu'il faut remplacer ou nettoyer selon les instructions du fabricant. La meilleure trousse n'est donc pas forcément la plus complète : c'est celle dont le contenu correspond aux conditions réelles de la randonnée et que l'on sait utiliser sans improviser.",[333,739],{},{"title":361,"searchDepth":362,"depth":362,"links":741},[742,743,744],{"id":698,"depth":362,"text":699},{"id":715,"depth":362,"text":716},{"id":730,"depth":362,"text":731},[35,60],"En randonnée, la trousse d'hygiène ne se résume pas au poids : où ranger ses affaires, quand les utiliser, comment gérer les déchets. Conseils pratiques, et le siwak comme option à examiner.",[748,751,754],{"question":749,"answer":750},"Comment organiser sa trousse d'hygiène en randonnée ?","Rangez les affaires d'hygiène dans une pochette distincte du reste du matériel, séparez les produits qui peuvent couler de ce qui doit rester sec, et répartissez ce qui sert pendant la journée et ce qui n'est utile qu'à l'hébergement.",{"question":752,"answer":753},"Peut-on utiliser un siwak en randonnée ?","Le siwak peut être une option à examiner parmi d'autres, si son format et les indications fournies avec le produit conviennent à vos habitudes. Lisez ces indications avant le départ et testez-le chez vous plutôt que de le découvrir pendant la sortie.",{"question":755,"answer":756},"Que faire de ses déchets d'hygiène en randonnée ?","Les consignes varient selon les lieux. Prévoyez de quoi transporter emballages et déchets jusqu'à un point de collecte approprié, en respectant les règles locales, et ne laissez rien sur le parcours.",{},"2026-10-22T16:00:00.000Z",{"title":65,"description":746},"Hygiène bucco-dentaire en randonnée : trousse, siwak, déchets","articles\u002F2026\u002F2026-10-22-hygiene-bucco-dentaire-randonnee",[763,764,765,766,767,768,769,770],"randonnee","trousse-de-toilette","hygiene-en-randonnee","siwak","miswak","bivouac","materiel-de-randonnee","dechets-en-montagne","MbUkeRikAbhMeUENLeVBI3HX_eadHJA6yG664Dsu6dg",{"id":773,"title":86,"author":150,"avantages":150,"body":774,"categories":1302,"chapeau":1303,"code":150,"contact_parrain":150,"date":653,"description":1304,"endDate":150,"extension":386,"faq":1305,"heroContain":412,"hidden":412,"hideFromHome":412,"image":87,"imageCredit":1324,"imageUne":150,"indexable":412,"latitude":150,"layout":150,"lien":150,"live":412,"liveEnd":150,"liveStart":150,"liveUpdatedAt":150,"liveUpdates":150,"location":150,"longitude":150,"meta":1325,"navigation":415,"partenaire":150,"path":85,"publishedAt":1326,"reduction":150,"seo":1327,"seoTitle":1328,"stem":1329,"tags":1330,"__hash__":1338},"articles\u002Farticles\u002F2026\u002F2026-10-22-parcours-tour-de-france-2027.md",{"type":152,"value":775,"toc":1294},[776,806,810,820,826,832,1020,1022,1026,1061,1065,1096,1100,1103,1140,1147,1154,1156,1160,1166,1172,1177,1189,1264,1271,1275],[155,777,778,779,782,783,786,787,790,791,794,795,798,799,802,803,491],{},"Le voile est levé. Ce ",[449,780,781],{},"jeudi 22 octobre 2026",", au ",[449,784,785],{},"Palais des Congrès de Paris",", Christian Prudhomme a présenté le parcours du ",[449,788,789],{},"Tour de France 2027",", après celui du ",[449,792,793],{},"Tour de France Femmes"," dévoilé par Marion Rousse. Pour la Haute-Garonne, l'édition 2027 réserve deux rendez-vous : un ",[449,796,797],{},"contre-la-montre individuel à Toulouse"," et un ",[449,800,801],{},"départ de Muret",", en ouverture de ",[449,804,805],{},"trois étapes pyrénéennes",[165,807,809],{"id":808},"les-21-étapes-du-tour-de-france-2027","Les 21 étapes du Tour de France 2027",[155,811,812,813,816,817,491],{},"La 114e édition se courra ",[449,814,815],{},"du vendredi 2 au dimanche 25 juillet 2027",", avec un Grand Départ à ",[449,818,819],{},"Édimbourg",[155,821,822],{},[571,823],{"alt":824,"src":825},"Carte du parcours du Tour de France 2027, du Grand Départ d'Édimbourg à l'arrivée sur les Champs-Élysées","\u002Fimages\u002F2026\u002F10\u002Fcarte-officielle-tour-de-france-2027.jpg",[155,827,828],{},[829,830,831],"em",{},"Carte du parcours du Tour de France 2027. Source : A.S.O. \u002F Tour de France.",[833,834,835,848],"table",{},[836,837,838],"thead",{},[839,840,841,845],"tr",{},[842,843,844],"th",{},"Étape",[842,846,847],{},"Parcours",[849,850,851,860,868,876,884,892,900,908,916,924,932,940,948,956,964,972,980,988,996,1004,1012],"tbody",{},[839,852,853,857],{},[854,855,856],"td",{},"1",[854,858,859],{},"Édimbourg - Carlisle",[839,861,862,865],{},[854,863,864],{},"2",[854,866,867],{},"Keswick - Liverpool",[839,869,870,873],{},[854,871,872],{},"3",[854,874,875],{},"Welshpool - Cardiff",[839,877,878,881],{},[854,879,880],{},"4",[854,882,883],{},"Cherbourg-en-Cotentin - Cherbourg-en-Cotentin",[839,885,886,889],{},[854,887,888],{},"5",[854,890,891],{},"Pontorson - Plumelec",[839,893,894,897],{},[854,895,896],{},"6",[854,898,899],{},"Vannes - Angers",[839,901,902,905],{},[854,903,904],{},"7",[854,906,907],{},"Blois - Chambord (contre-la-montre individuel)",[839,909,910,913],{},[854,911,912],{},"8",[854,914,915],{},"Bourges - Le Creusot",[839,917,918,921],{},[854,919,920],{},"9",[854,922,923],{},"Villars-les-Dombes - Grand Colombier",[839,925,926,929],{},[854,927,928],{},"10",[854,930,931],{},"Annecy - Sallanches",[839,933,934,937],{},[854,935,936],{},"11",[854,938,939],{},"Cluses - Les Saisies",[839,941,942,945],{},[854,943,944],{},"12",[854,946,947],{},"Chambéry - Valence",[839,949,950,953],{},[854,951,952],{},"13",[854,954,955],{},"Aubenas - Montpellier",[839,957,958,961],{},[854,959,960],{},"14",[854,962,963],{},"Montpellier - Mende",[839,965,966,969],{},[854,967,968],{},"15",[854,970,971],{},"Rodez - Albi",[839,973,974,977],{},[854,975,976],{},"16",[854,978,979],{},"Toulouse - Toulouse (contre-la-montre individuel)",[839,981,982,985],{},[854,983,984],{},"17",[854,986,987],{},"Muret - Pau",[839,989,990,993],{},[854,991,992],{},"18",[854,994,995],{},"Pau - Saint-Lary-Soulan (col du Portet)",[839,997,998,1001],{},[854,999,1000],{},"19",[854,1002,1003],{},"Hasparren - Laruns",[839,1005,1006,1009],{},[854,1007,1008],{},"20",[854,1010,1011],{},"Maubourguet - Libourne",[839,1013,1014,1017],{},[854,1015,1016],{},"21",[854,1018,1019],{},"Saint-Quentin-en-Yvelines - Paris Champs-Élysées",[504,1021],{},[165,1023,1025],{"id":1024},"trois-jours-britanniques-puis-louest","Trois jours britanniques, puis l'Ouest",[155,1027,1028,1029,1032,1033,1036,1037,1040,1041,1044,1045,1048,1049,1052,1053,1056,1057,1060],{},"Après ",[449,1030,1031],{},"Carlisle",", ",[449,1034,1035],{},"Liverpool"," et une arrivée à ",[449,1038,1039],{},"Cardiff"," pour puncheurs, avec sept côtes répertoriées, le peloton traversera la Manche. Il retrouvera la France par une boucle autour de ",[449,1042,1043],{},"Cherbourg",", avant la Bretagne et l'arrivée à ",[449,1046,1047],{},"Plumelec",", puis l'étape ",[449,1050,1051],{},"Vannes-Angers",". Le premier chrono, ",[449,1054,1055],{},"Blois-Chambord",", long de 38 kilomètres, devrait creuser les premiers écarts entre favoris dans un décor de châteaux. Le lendemain, la plus longue étape mènera de ",[449,1058,1059],{},"Bourges au Creusot",", avec la difficile montée du Signal d'Uchon dans le final.",[165,1062,1064],{"id":1063},"des-alpes-au-massif-central","Des Alpes au Massif central",[155,1066,1067,1068,1071,1072,1075,1076,1079,1080,1083,1084,1087,1088,1091,1092,1095],{},"La montagne arrive dès la 9e étape au ",[449,1069,1070],{},"Grand Colombier",", puis enchaîne avec ",[449,1073,1074],{},"Sallanches"," et ",[449,1077,1078],{},"Les Saisies"," dans les Alpes. Le Tour redescend ensuite vers le Sud par Valence et Montpellier. La ",[449,1081,1082],{},"14e étape, Montpellier-Mende",", est inédite : elle traversera les ",[449,1085,1086],{},"Cévennes"," par le causse du Larzac, le cirque de Navacelles, le col de la Lusette, le mont Aigoual et les gorges du Tarn, pour quelque ",[449,1089,1090],{},"4 300 mètres de dénivelé positif",". Le peloton rejoindra ensuite ",[449,1093,1094],{},"Albi"," depuis Rodez.",[165,1097,1099],{"id":1098},"la-haute-garonne-et-les-pyrénées-en-dernière-semaine","La Haute-Garonne et les Pyrénées en dernière semaine",[155,1101,1102],{},"C'est en fin de troisième semaine que le Tour se jouera dans notre région :",[469,1104,1105,1111,1120,1134],{},[472,1106,1107,1110],{},[449,1108,1109],{},"16e étape, Toulouse-Toulouse, mardi 20 juillet"," : un contre-la-montre individuel dans la Ville rose, au lendemain de la journée de repos du lundi 19 juillet, décisif à quelques jours de Paris.",[472,1112,1113,1116,1117,491],{},[449,1114,1115],{},"17e étape, Muret-Pau, mercredi 21 juillet"," : départ de Haute-Garonne pour rejoindre le Béarn, avec un ",[184,1118,1119],{"href":49},"passage par Carbonne",[472,1121,1122,1125,1126,1129,1130,1133],{},[449,1123,1124],{},"18e étape, Pau-Saint-Lary-Soulan, jeudi 22 juillet"," : l'étape reine, qui associe pour la première fois l'ascension du ",[449,1127,1128],{},"Tourmalet"," et l'arrivée au sommet du ",[449,1131,1132],{},"col du Portet",", à 2 215 mètres, dans les Hautes-Pyrénées voisines.",[472,1135,1136,1139],{},[449,1137,1138],{},"19e étape, Hasparren-Laruns, vendredi 23 juillet"," : dernière journée pyrénéenne, du Pays basque à la vallée d'Ossau.",[155,1141,1142,1143,1146],{},"Après une étape de plaine vers Libourne, le Tour gagnera Paris pour un final passant de nouveau par ",[449,1144,1145],{},"Montmartre",", avant l'arrivée sur les Champs-Élysées le dimanche 25 juillet.",[155,1148,1149,1150,1153],{},"En revanche, ",[449,1151,1152],{},"le Tour ne passera pas près de Luchon"," en 2027. Le Luchonnais, qui a pourtant écrit de belles pages de la Grande Boucle, de Jean Alavoine en 1922 aux arrivées de Superbagnères, devra se contenter de suivre la course chez ses voisins : le col du Portet n'est qu'à environ une heure de route, de l'autre côté du col de Peyresourde.",[333,1155],{},[165,1157,1159],{"id":1158},"le-tour-de-france-femmes-2027-se-jouera-au-puy-de-dôme","Le Tour de France Femmes 2027 se jouera au puy de Dôme",[155,1161,1162,1163,491],{},"Le Tour de France Femmes 2027 se courra ",[449,1164,1165],{},"du vendredi 30 juillet au samedi 7 août 2027",[155,1167,1168],{},[571,1169],{"alt":1170,"src":1171},"Carte du parcours du Tour de France Femmes 2027, de Leeds au puy de Dôme","\u002Fimages\u002F2026\u002F10\u002Fcarte-tour-de-france-femmes-2027.jpg",[155,1173,1174],{},[829,1175,1176],{},"Carte du parcours du Tour de France Femmes 2027. Source : A.S.O. \u002F Tour de France.",[155,1178,1179,1180,1032,1183,1075,1186,491],{},"Pour sa sixième édition, le Tour de France Femmes comptera ",[449,1181,1182],{},"9 étapes",[449,1184,1185],{},"1 156 kilomètres",[449,1187,1188],{},"17 665 mètres de dénivelé positif",[833,1190,1191,1199],{},[836,1192,1193],{},[839,1194,1195,1197],{},[842,1196,844],{},[842,1198,847],{},[849,1200,1201,1208,1215,1222,1229,1236,1243,1250,1257],{},[839,1202,1203,1205],{},[854,1204,856],{},[854,1206,1207],{},"Leeds - Manchester",[839,1209,1210,1212],{},[854,1211,864],{},[854,1213,1214],{},"Manchester - Sheffield",[839,1216,1217,1219],{},[854,1218,872],{},[854,1220,1221],{},"Londres - Londres (contre-la-montre par équipes)",[839,1223,1224,1226],{},[854,1225,880],{},[854,1227,1228],{},"Le Touquet - Calais",[839,1230,1231,1233],{},[854,1232,888],{},[854,1234,1235],{},"Neufchâtel-en-Bray - Magnanville",[839,1237,1238,1240],{},[854,1239,896],{},[854,1241,1242],{},"Orléans - Bourges",[839,1244,1245,1247],{},[854,1246,904],{},[854,1248,1249],{},"Nevers - La Loge des Gardes",[839,1251,1252,1254],{},[854,1253,912],{},[854,1255,1256],{},"La Bourboule - Clermont-Ferrand",[839,1258,1259,1261],{},[854,1260,920],{},[854,1262,1263],{},"Clermont-Ferrand - puy de Dôme",[155,1265,1266,1267,1270],{},"L'étape de Sheffield aura des allures de « petit Liège-Bastogne-Liège », selon Marion Rousse. Le final sera entièrement tracé dans le Puy-de-Dôme : une journée à 3 000 mètres de dénivelé entre La Bourboule et Clermont-Ferrand, puis l'étape reine, la plus longue de l'édition, avec huit ascensions et l'arrivée au sommet du ",[449,1268,1269],{},"puy de Dôme",", seul col hors catégorie du parcours.",[165,1272,1274],{"id":1273},"les-enjeux-sportifs","Les enjeux sportifs",[155,1276,1277,1278,1281,1282,1285,1286,1289,1290,1293],{},"Chez les hommes, ",[449,1279,1280],{},"Tadej Pogačar"," devrait viser un ",[449,1283,1284],{},"sixième succès",", qui serait le quatrième de suite. Chez les femmes, ",[449,1287,1288],{},"Demi Vollering"," défendra son titre après une saison marquée par le Tour des Flandres, Liège-Bastogne-Liège, le Giro et le titre de championne du monde. Autre nouveauté : ",[449,1291,1292],{},"Castelli"," succède à Santini pour la confection des maillots distinctifs.",{"title":361,"searchDepth":362,"depth":362,"links":1295},[1296,1297,1298,1299,1300,1301],{"id":808,"depth":362,"text":809},{"id":1024,"depth":362,"text":1025},{"id":1063,"depth":362,"text":1064},{"id":1098,"depth":362,"text":1099},{"id":1158,"depth":362,"text":1159},{"id":1273,"depth":362,"text":1274},[35,46],"Dévoilé ce jeudi 22 octobre 2026 au Palais des Congrès de Paris, le Tour de France 2027 partira d'Édimbourg et fera halte en Haute-Garonne, avec un contre-la-montre à Toulouse et un départ de Muret, avant trois étapes pyrénéennes. Le Tour Femmes, lui, se jouera au sommet du puy de Dôme.","Le parcours du Tour de France 2027 dévoilé : du 2 au 25 juillet, départ d'Édimbourg, contre-la-montre à Toulouse, départ de Muret, col du Portet et Laruns dans les Pyrénées. Les 21 étapes et le Tour Femmes.",[1306,1309,1312,1315,1318,1321],{"question":1307,"answer":1308},"Quel est le parcours du Tour de France 2027 ?","Le Tour de France 2027, 114e édition, compte 21 étapes du 2 au 25 juillet. Il part d'Édimbourg le vendredi 2 juillet 2027, passe trois jours au Royaume-Uni, revient en France par Cherbourg, traverse la Bretagne, la vallée de la Loire, les Alpes, le Massif central, la Haute-Garonne et les Pyrénées, avant l'arrivée sur les Champs-Élysées.",{"question":1310,"answer":1311},"Le Tour de France 2027 passe-t-il en Haute-Garonne ?","Oui. La 16e étape est un contre-la-montre individuel autour de Toulouse le mardi 20 juillet 2027, et la 17e étape part de Muret pour rejoindre Pau le mercredi 21 juillet. La 15e étape arrive la veille à Albi, dans le Tarn.",{"question":1313,"answer":1314},"Quelles sont les étapes pyrénéennes du Tour de France 2027 ?","Trois étapes traversent les Pyrénées : Muret-Pau (17e étape), Pau-Saint-Lary-Soulan avec l'arrivée au col du Portet (18e étape) et Hasparren-Laruns (19e étape).",{"question":1316,"answer":1317},"Le Tour de France 2027 passe-t-il par Luchon ?","Non. Le Tour de France 2027 ne passe pas près de Luchon. L'étape pyrénéenne la plus proche arrive au col du Portet, au-dessus de Saint-Lary-Soulan, dans les Hautes-Pyrénées voisines.",{"question":1319,"answer":1320},"Combien de contre-la-montre compte le Tour de France 2027 ?","Deux contre-la-montre individuels : Blois-Chambord (7e étape, 38 kilomètres) et une boucle autour de Toulouse (16e étape).",{"question":1322,"answer":1323},"Quel est le parcours du Tour de France Femmes 2027 ?","Le Tour de France Femmes 2027 compte 9 étapes et 1 156 kilomètres. Il part de Leeds, passe par Manchester, Sheffield et Londres, rejoint Calais, la Normandie, le Centre et l'Auvergne, et se termine au sommet du puy de Dôme.","Le coureur Jean Alavoine à Luchon lors du Tour de France, le 5 juillet 1922. Agence Rol, domaine public, via Gallica et Wikimedia Commons.",{},"2026-10-22T09:00:00.000Z",{"title":86,"description":1304},"Parcours Tour de France 2027 : les 21 étapes, Toulouse, Pyrénées","articles\u002F2026\u002F2026-10-22-parcours-tour-de-france-2027",[1331,1332,1333,1334,1335,1336,1337,435,106,423],"tour-de-france-2027","parcours-tour-de-france","tour-de-france-femmes-2027","grand-depart-edimbourg","toulouse","muret","col-du-portet","7d4vzyUq_mzrtXs7u4FaxBKgee96v5YceOw63OZATzc",{"id":1340,"title":50,"author":150,"avantages":150,"body":1341,"categories":1473,"chapeau":1474,"code":150,"contact_parrain":150,"date":653,"description":1475,"endDate":150,"extension":386,"faq":1476,"heroContain":412,"hidden":412,"hideFromHome":412,"image":51,"imageCredit":1489,"imageUne":150,"indexable":412,"latitude":150,"layout":150,"lien":150,"live":412,"liveEnd":150,"liveStart":150,"liveUpdatedAt":150,"liveUpdates":150,"location":150,"longitude":150,"meta":1490,"navigation":415,"partenaire":150,"path":49,"publishedAt":670,"reduction":150,"seo":1491,"seoTitle":1492,"stem":1493,"tags":1494,"__hash__":1498},"articles\u002Farticles\u002F2026\u002F2026-10-22-tour-de-france-2027-carbonne.md",{"type":152,"value":1342,"toc":1466},[1343,1354,1358,1388,1405,1407,1411,1426,1430,1433,1437,1451,1457,1459,1463],[155,1344,1345,1346,1349,1350,1353],{},"Carbonne aura sa journée de Tour de France. Selon le parcours dévoilé ce jeudi 22 octobre 2026 à Paris, le peloton de la Grande Boucle traversera la commune le ",[449,1347,1348],{},"mercredi 21 juillet 2027",", lors de la ",[449,1351,1352],{},"17e étape, de Muret à Pau",". Une étape de transition vers la montagne, la veille de l'arrivée au col du Portet.",[165,1355,1357],{"id":1356},"une-étape-muret-pau-au-lendemain-du-chrono-de-toulouse","Une étape Muret-Pau au lendemain du chrono de Toulouse",[155,1359,1360,1361,1364,1365,1368,1369,1372,1373,1364,1376,1379,1380,1383,1384,1387],{},"La Haute-Garonne accueille deux jours de course en 2027. Le ",[449,1362,1363],{},"mardi 20 juillet",", la ",[449,1366,1367],{},"16e étape"," est un ",[449,1370,1371],{},"contre-la-montre individuel autour de Toulouse",", au lendemain de la journée de repos. 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Les organisateurs publient les ",[449,1415,1416],{},"horaires de passage"," et l'",[449,1419,1420],{},"itinéraire détaillé"," de chaque étape quelques semaines avant le départ. Il faut aussi compter sur la ",[449,1423,1424],{},"caravane publicitaire",", qui précède les coureurs d'environ deux heures et fait le bonheur des enfants. Cet article sera mis à jour dès que ces informations seront disponibles.",[165,1427,1429],{"id":1428},"bien-préparer-sa-journée-au-bord-de-la-route","Bien préparer sa journée au bord de la route",[155,1431,1432],{},"Voir passer le Tour, c'est souvent plusieurs heures d'attente pour quelques minutes de course. Le jour J, mieux vaut arriver tôt, car les routes du parcours sont fermées à la circulation plusieurs heures avant le passage des coureurs. Prévoir de l'eau, un chapeau et de quoi pique-niquer fait partie des incontournables d'une belle journée de juillet au bord de la route.",[165,1434,1436],{"id":1435},"faire-le-plein-de-produits-bio-et-locaux-à-carbonne","Faire le plein de produits bio et locaux à Carbonne",[155,1438,1439,1440,782,1443,1446,1447,1450],{},"Pour composer son pique-nique avant le passage du peloton, Carbonne compte un magasin bio indépendant : ",[449,1441,1442],{},"Le Cœur Bio",[449,1444,1445],{},"1 chemin de l'Industrie",", à l'entrée de la ville près de la ",[449,1448,1449],{},"sortie 27 de l'A64",". Sur 300 m², sous des panneaux solaires qui alimentent le magasin en électricité, on y trouve tous les rayons pour faire ses courses en bio, avec des produits locaux autant que possible. L'enseigne est également présente à Montesquieu-Volvestre.",[155,1452,1453],{},[184,1454,1456],{"href":1455},"\u002Farticles\u002F2024\u002F2024-02-22-entre-volvestre-et-comminges-le-coeur-bio-porte-une-bio-independante","Découvrir Le Cœur Bio, magasin bio indépendant entre Volvestre et Comminges",[333,1458],{},[165,1460,1462],{"id":1461},"carbonne-entre-garonne-et-volvestre","Carbonne, entre Garonne et Volvestre",[155,1464,1465],{},"Installée sur les bords de la Garonne, au carrefour du Volvestre et du Comminges, Carbonne vivra le 21 juillet 2027 l'effervescence d'un passage du Tour. Une belle occasion de découvrir la ville, ses quais et ses commerces, avant de suivre à la télévision la suite de l'étape vers les Pyrénées.",{"title":361,"searchDepth":362,"depth":362,"links":1467},[1468,1469,1470,1471,1472],{"id":1356,"depth":362,"text":1357},{"id":1409,"depth":362,"text":1410},{"id":1428,"depth":362,"text":1429},{"id":1435,"depth":362,"text":1436},{"id":1461,"depth":362,"text":1462},[35,10,46],"Le Tour de France reviendra au bord de la Garonne. Le mercredi 21 juillet 2027, la 17e étape, de Muret à Pau, fera traverser Carbonne au peloton, au lendemain du contre-la-montre de Toulouse. Ce que l'on sait, et comment préparer sa journée au bord de la route.","Le Tour de France 2027 traversera Carbonne le mercredi 21 juillet, lors de la 17e étape Muret-Pau. Date, parcours, où voir passer les coureurs et où faire le plein de produits locaux avant la course.",[1477,1480,1483,1486],{"question":1478,"answer":1479},"Quand le Tour de France 2027 passe-t-il à Carbonne ?","Le Tour de France 2027 passe à Carbonne le mercredi 21 juillet 2027, lors de la 17e étape entre Muret et Pau.",{"question":1481,"answer":1482},"Quelle étape du Tour de France 2027 traverse Carbonne ?","C'est la 17e étape, Muret-Pau, qui ouvre la série d'étapes pyrénéennes. Elle part de Muret, au lendemain du contre-la-montre individuel de Toulouse du mardi 20 juillet, et rejoint Pau dans le Béarn.",{"question":1484,"answer":1485},"À quelle heure le Tour de France passera-t-il à Carbonne ?","Les horaires de passage ne sont pas encore connus. Ils sont publiés par les organisateurs quelques semaines avant la course, avec l'itinéraire détaillé de chaque étape et le passage de la caravane publicitaire, qui précède les coureurs d'environ deux heures.",{"question":1487,"answer":1488},"Où faire ses courses bio à Carbonne avant le passage du Tour ?","Le Cœur Bio, magasin bio indépendant installé au 1 chemin de l'Industrie à Carbonne, près de la sortie 27 de l'A64, propose sur 300 m² des produits bio et locaux autant que possible.","La Garonne à Carbonne vue du pont du Jumelage. 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Le ",[184,1507,1509],{"href":1508},"https:\u002F\u002Flebob.fr\u002Fcollections\u002Fcasquette-bonnet","bonnet casquette"," règle ce problème en réunissant les deux dans une seule pièce.",[165,1512,1514],{"id":1513},"pourquoi-le-bonnet-casquette-convient-si-bien-au-sport-dhiver","Pourquoi le bonnet casquette convient si bien au sport d’hiver ?",[155,1516,1517],{},"Le principe est simple : un bonnet chaud, prolongé à l’avant par une petite visière. Pour une pratique sportive en extérieur, cela apporte trois avantages concrets.",[469,1519,1520,1526,1532],{},[472,1521,1522,1525],{},[449,1523,1524],{},"La visière coupe l’éblouissement."," En montagne, la lumière rasante et le reflet de la neige fatiguent vite les yeux, même par temps gris. Sur un sentier ou en station, une visière aide à garder le regard à l’aise.",[472,1527,1528,1531],{},[449,1529,1530],{},"Elle protège de la pluie fine et de la neige."," Un petit rebord devant le front évite que les gouttes ou les flocons ne vous tombent dans les yeux quand vous courez.",[472,1533,1534,1537],{},[449,1535,1536],{},"Le bonnet garde la tête au chaud sans surchauffe."," On cherche au sport de la chaleur, mais surtout un équilibre : trop couvert, on transpire, puis on a froid à l’arrêt. Un modèle fin ou doublé selon la météo permet d’ajuster.",[155,1539,1540],{},[571,1541],{"alt":1542,"src":1543},"Deux hommes portent un bonnet casquette en hiver, l’un à vélo, l’autre en promenant son chien à l’aube","\u002Fimages\u002F2026\u002F10\u002Fbonnet-casquette-velo-promenade.jpg",[504,1545],{},[165,1547,1549],{"id":1548},"pour-quelles-activités","Pour quelles activités ?",[155,1551,1552,1555],{},[449,1553,1554],{},"La course à pied l’hiver."," C’est l’usage le plus évident. Les sorties du matin ou du soir se font souvent dans le froid et la faible lumière. Un bonnet casquette léger reste en place, couvre les oreilles et protège les yeux du vent et de la bruine.",[155,1557,1558,1561],{},[449,1559,1560],{},"Le ski de fond, la randonnée et les raquettes."," Ces pratiques sont assez dynamiques pour produire de la chaleur, ce qui rend la visière précieuse face au soleil et à la neige. Un modèle doublé polaire convient aux départs frais, un tricot plus léger aux montées soutenues.",[155,1563,1564,1567],{},[449,1565,1566],{},"Le ski alpin : une précision utile."," Sous un casque, un bonnet à visière ne se porte pas, tout simplement. Le bonnet casquette est surtout pertinent avant et après la journée de ski, pour la marche autour de la station, le déplacement vers les pistes et l’après-ski. C’est aussi une bonne option pour les activités de montagne où le casque n’est pas imposé.",[155,1569,1570,1573],{},[449,1571,1572],{},"Le vélo, la marche nordique, le quotidien actif."," Pour pédaler en hiver ou promener le chien à l’aube, il garde l’utilité du bonnet sans l’inconfort du froid sur le front.",[333,1575],{},[165,1577,1579],{"id":1578},"comment-bien-choisir-son-bonnet-casquette","Comment bien choisir son bonnet casquette",[155,1581,1582],{},"Avant d’acheter, quatre critères font la différence :",[1584,1585,1586,1592,1598,1604],"ol",{},[472,1587,1588,1591],{},[449,1589,1590],{},"La doublure."," Une doublure polaire ajoute de la chaleur pour les journées froides, un tricot simple suffit pour les sorties actives ou les températures douces.",[472,1593,1594,1597],{},[449,1595,1596],{},"La couverture des oreilles."," Pour le vent, certains modèles intègrent un rabat cache-oreilles, très appréciable en altitude.",[472,1599,1600,1603],{},[449,1601,1602],{},"L’ajustement."," Une taille réglable évite le bonnet qui glisse ou qui serre, ce qui compte quand on bouge beaucoup.",[472,1605,1606,1609],{},[449,1607,1608],{},"La visière."," Courte, elle gêne moins la vision en mouvement. Plus longue, elle protège mieux du soleil.",[165,1611,1613],{"id":1612},"où-en-trouver","Où en trouver ?",[155,1615,1616,1617,1620],{},"Parmi les boutiques spécialisées, ",[449,1618,1619],{},"Le Bob"," propose une collection dédiée de bonnets casquettes, avec des modèles pensés pour différents usages : une version bonnet casquette pour le ski, une version bonnet casquette de sport, des modèles avec rabat cache-oreilles, ou encore doublés polaire. Les coloris vont du noir au kaki, en passant par le gris et le bleu, et les prix de la collection démarrent autour de 30 €, avec des offres selon la période.",[155,1622,1623],{},"Son design hybride, entre bonnet et casquette, séduit aussi bien pour le sport que pour la ville : il évite d’avoir à changer d’accessoire entre l’entraînement et le café qui suit.",[221,1625],{},{"title":361,"searchDepth":362,"depth":362,"links":1627},[1628,1629,1630,1631],{"id":1513,"depth":362,"text":1514},{"id":1548,"depth":362,"text":1549},{"id":1578,"depth":362,"text":1579},{"id":1612,"depth":362,"text":1613},[35,60],"Le bonnet protège du froid, la casquette protège les yeux : le bonnet casquette réunit les deux. Activités, critères de choix et usages pour vos sorties sportives d’hiver.","2026-10-17","Courir dehors par −2 °C ou partir en ski de fond ? Le bonnet casquette combine chaleur et visière. 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