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cadenas ou attaque ? · ",[163,188,189],{},"16h12"," : portrait ",[163,192,193],{},"Traeen",", revenu d'un cancer en 2022 · ",[163,196,197],{},"16h05"," : Veistroffer à mi-parcours · ",[163,200,201],{},"15h23",[163,203,204],{},"Veistroffer solo depuis km 0"," · ",[163,207,208],{},"Sprint attendu à Pau"," avec Merlier, Pedersen, Philipsen, Bauhaus, Godon, Bittner · ",[163,211,212],{},"Côte de Baleix"," (1 km à 8,8 %) à 25,6 km de l'arrivée · ",[163,215,216],{},"Arrivée estimée 17h46",[160,218,219,220,223,224,227],{},"Journée pour les sprinteurs sur cette 5e étape entre ",[163,221,222],{},"Lannemezan et Pau"," (158,3 km, 1 600 m D+). Mais un coureur français a décidé de ne pas attendre : ",[163,225,226],{},"Baptiste Veistroffer"," (Lotto Intermarché) est parti en solitaire dès le kilomètre zéro et navigue seul en tête après plus de 50 kilomètres, avec 3 minutes d'avance sur le peloton mené par Uno-X Mobility (défense du maillot jaune Traeen) et Soudal Quick-Step (pour Tim Merlier).",[229,230,232],"h2",{"id":231},"victoire-olav-kooij-au-sprint-à-pau","🏁 VICTOIRE OLAV KOOIJ AU SPRINT À PAU !",[160,234,235,238,239,242,243,246,247,250],{},[163,236,237],{},"Grosse surprise !"," Le Néerlandais ",[163,240,241],{},"Olav Kooij"," (Visma-Lease a Bike) remporte l'étape 5 au sprint à Pau. Le jeune sprinteur de 24 ans devance les grands favoris annoncés — Merlier, Pedersen, Philipsen — et signe ",[163,244,245],{},"sa première victoire sur le Tour de France",". Une belle consolation pour ",[163,248,249],{},"Visma"," après le problème mécanique de Vingegaard plus tôt dans l'étape : l'équipe hollandaise sort finalement l'étape en équipe, avec Vingegaard sain et sauf pour attaquer le Tourmalet demain.",[160,252,253,254,257,258,261],{},"Détails du top 10 d'étape et impact au classement général à confirmer dans les prochaines minutes. Le maillot jaune reste normalement sur les épaules de ",[163,255,256],{},"Torstein Traeen"," (Uno-X), le maillot vert sur celles de ",[163,259,260],{},"Mads Pedersen"," (Lidl-Trek) qui prend les points du peloton.",[229,263,265],{"id":264},"flamme-rouge-sprint-massif-à-pau","🏁 Flamme rouge : sprint massif à Pau",[160,267,268,271,272,275,276,279,280,282,283,286,287,290,291,294,295,298,299,302,303,306],{},[163,269,270],{},"Dernier kilomètre."," Le peloton arrive ",[163,273,274],{},"groupé"," dans les rues de Pau — sprint massif imminent. Tous les cadors sont là : ",[163,277,278],{},"Tim Merlier"," (Soudal Quick-Step), ",[163,281,260],{}," (Lidl-Trek, maillot vert), ",[163,284,285],{},"Jasper Philipsen"," (Alpecin-Premier Tech), ",[163,288,289],{},"Phil Bauhaus"," (Bahrain, 32 ans aujourd'hui), ",[163,292,293],{},"Dorian Godon"," (Netcompany-Ineos, champion France), ",[163,296,297],{},"Pavel Bittner"," (Picnic PostNL), ",[163,300,301],{},"Michael Matthews"," (Jayco), ",[163,304,305],{},"Biniam Girmay"," (NSN). L'échappée solo de Veistroffer et les tentatives dans Baleix ont toutes été neutralisées. La 5e étape va se jouer sur quelques mètres et un lancement de sprint parfait.",[229,308,310],{"id":309},"alex-baudin-conserve-son-maillot-à-pois","🔴 Alex Baudin conserve son maillot à pois",[160,312,313,316,317,320,321,324],{},[163,314,315],{},"Côte de Baleix (cat. 3), km 132,7"," — Veistroffer passe en tête et empoche les 2 derniers points. ",[163,318,319],{},"Alex Baudin"," (EF Education-EasyPost) le suit et prend le point restant, ce qui ",[163,322,323],{},"lui conserve le maillot à pois"," face à Alex Molenaar (Caja Rural) qui ne marque pas.",[326,327,328,344],"table",{},[329,330,331],"thead",{},[332,333,334,338,341],"tr",{},[335,336,337],"th",{},"Rang",[335,339,340],{},"Coureur",[335,342,343],{},"Points Baleix",[345,346,347,359],"tbody",{},[332,348,349,353,356],{},[350,351,352],"td",{},"1",[350,354,355],{},"🇫🇷 Baptiste Veistroffer (Lotto Intermarché)",[350,357,358],{},"2 pts",[332,360,361,364,367],{},[350,362,363],{},"2",[350,365,366],{},"🇫🇷 Alex Baudin (EF Education-EasyPost)",[350,368,369],{},"1 pt",[160,371,372],{},"Le Français Baudin garde donc la tunique à pois pour la 3e journée consécutive. Deux Français au sommet de la seule difficulté du jour : un joli signal tricolore avant l'entrée dans les Pyrénées demain.",[229,374,376],{"id":375},"sprint-final-imminent","Sprint final imminent",[160,378,379,382,383,386],{},[163,380,381],{},"17h30."," ",[163,384,385],{},"Arvid De Kleijn"," (Uno-X Mobility) ne sera pas dans l'emballage final. Le sprinteur néerlandais a été distancé dans la côte de Baleix, réduisant encore le nombre de candidats à la victoire.",[229,388,390],{"id":389},"baptiste-veistroffer-prix-de-la-combativité","🏆 Baptiste Veistroffer prix de la combativité",[160,392,393,396,397,399,400,403,404,407],{},[163,394,395],{},"17h29."," L'échappée solo de ",[163,398,226],{}," (Lotto Intermarché) est officiellement terminée mais elle lui vaut le ",[163,401,402],{},"Prix Century 21 de la Combativité du jour",". Le Breton, à son 1er Grand Tour, aura tenu la tête de la course pendant plus de 130 kilomètres après être parti dès le kilomètre zéro. Il portera un ",[163,405,406],{},"dossard rouge"," demain sur l'étape 6 Pau-Gavarnie-Gèdre.",[229,409,411],{"id":410},"_3-coureurs-relancent-dans-la-côte","3 coureurs relancent dans la côte",[160,413,414,382,417,420],{},[163,415,416],{},"17h25.",[163,418,419],{},"3 coureurs"," ont relancé l'allure dans la côte de Baleix, tentant d'ouvrir un écart avec les sprinteurs. Le peloton réagit rapidement — la course reste ouverte pour le sprint final à Pau.",[229,422,424],{"id":423},"peloton-dans-la-côte-de-baleix","🔥 Peloton dans la côte de Baleix",[160,426,427,430,431,434,435,438,439,441,442,445,446,449,450,453],{},[163,428,429],{},"Moment clé."," Le peloton entame la ",[163,432,433],{},"côte de Baleix"," (1 km à 8,8 %) à 25,6 km de l'arrivée. C'est ",[163,436,437],{},"maintenant"," que les puncheurs peuvent tenter de faire craquer les sprinteurs pour renverser la table. À surveiller : ",[163,440,293],{}," (Netcompany-Ineos, champion France) qui avait annoncé « J'ai prévu d'y aller ». Aussi possibles : ",[163,443,444],{},"Mathieu van der Poel"," (Alpecin), ",[163,447,448],{},"Julian Alaphilippe",", ",[163,451,452],{},"Ben Healy"," (EF). Si le peloton résiste et que les sprinteurs passent, sprint massif à Pau dans 40 minutes. Si un groupe échappe, l'étape peut basculer.",[229,455,457],{"id":456},"soudal-et-alpecin-à-la-planche-pour-un-sprint","Soudal et Alpecin à la planche pour un sprint",[160,459,460,463,464,467,468,471,472,467,474,476,477,480],{},[163,461,462],{},"17h02."," Derrière Veistroffer, ce sont les équipes ",[163,465,466],{},"Soudal Quick-Step"," et ",[163,469,470],{},"Alpecin-Premier Tech",", respectivement pour leurs sprinteurs ",[163,473,278],{},[163,475,285],{},", qui ",[163,478,479],{},"impriment le rythme"," et abattent la majorité du travail dans le peloton. Configuration classique de fin d'étape sprinteur : les équipes qui ont un leader au sprint contrôlent l'écart pour empêcher l'échappée d'aller au bout.",[229,482,484],{"id":483},"alerte-problème-mécanique-pour-jonas-vingegaard","Alerte : problème mécanique pour Jonas Vingegaard",[160,486,487,382,490,170,493,496,497,500,501,504],{},[163,488,489],{},"16h48.",[163,491,492],{},"Coup de stress dans le camp Visma-Lease a Bike",[163,494,495],{},"Jonas Vingegaard"," est victime d'un problème mécanique. Rien de dramatique dans une étape de plaine, où l'assistance peut intervenir sans que le maillot jaune (Traeen) ni les principaux concurrents ne prennent des secondes. Mais la veille de l'",[163,498,499],{},"étape 6 Pau-Gavarnie-Gèdre"," avec le ",[163,502,503],{},"Tourmalet et l'Aspin",", où Vingegaard va devoir attaquer Pogacar pour reprendre du temps, c'est un signal à surveiller pour la fiabilité du matériel.",[229,506,508],{"id":507},"baleix-attaque-ou-cadenas","Baleix, attaque ou cadenas ?",[160,510,511,514,515,517,518,521,522,524,525,528,529,532],{},[163,512,513],{},"16h33."," ASO analyse : la ",[163,516,433],{}," (1 km à 8,8 %, à 25,6 km de l'arrivée) présente une pente difficile, susceptible de faire craquer certains sprinteurs. Deux scénarios : ",[163,519,520],{},"soit"," des puncheurs attaquent pour renverser la table ; ",[163,523,520],{}," les équipes de sprinteurs verrouillent le rythme pour empêcher les attaques. « ",[163,526,527],{},"La course semble cadenassée par les formations de sprinteurs"," », observe ASO. Si un ou plusieurs coureurs parviennent à s'échapper, il sera ",[163,530,531],{},"difficile de résister dans le final"," tracé sur des routes larges et rectilignes peu favorables aux attaquants.",[229,534,536],{"id":535},"veistroffer-poursuit-son-raid","Veistroffer poursuit son raid",[160,538,539,542],{},[163,540,541],{},"16h43."," Baptiste Veistroffer maintient son échappée solo. L'écart oscille autour de 2 min 30 sur le peloton. Il tient toujours le rythme mais l'écart se resserre, le peloton commençant à monter la pression.",[229,544,546],{"id":545},"torstein-traeen-le-maillot-jaune-après-un-cancer","Torstein Traeen : le maillot jaune après un cancer",[160,548,549,552,553,555,556,559],{},[163,550,551],{},"16h12."," Portrait du nouveau porteur du maillot jaune. ",[163,554,256],{}," est un grimpeur solide, doté d'un bon sens tactique, capable d'excellents résultats (3e du Tour de Langkawi 2022, 8e du Critérium du Dauphiné 2023, échappée victorieuse au Tour de Suisse 2024, 4 jours en rouge à La Vuelta 2025 avec 9e du général final). ",[163,557,558],{},"D'origine japonaise par sa grand-mère",", son parcours est aussi une histoire de résilience.",[160,561,562,563,566,567,570,571,574,575,578,579,582],{},"En ",[163,564,565],{},"mai 2022",", un contrôle antidopage de routine a révélé des traces d'un ",[163,568,569],{},"cancer des testicules"," dans son sang. Détecté très tôt, il a pu reprendre la compétition ",[163,572,573],{},"moins de trois mois plus tard",". Un an plus tard, à sa ",[163,576,577],{},"première participation au Tour de France en 2023",", il chute lors de l'étape 1 à Bilbao et se fracture le coude, mais rallie Paris (95e). En ",[163,580,581],{},"2024",", son premier Giro se termine par un abandon sur chute étape 4. Aujourd'hui, à son 2e Tour, il porte le maillot jaune — les couleurs Uno-X Mobility (rouge et jaune) d'Honefoss, sa ville natale.",[229,584,586],{"id":585},"veistroffer-à-mi-parcours","Veistroffer à mi-parcours",[160,588,589,592,593,595,596,599,600,603],{},[163,590,591],{},"16h05."," L'homme de tête, ",[163,594,226],{}," (Lotto Intermarché), a ",[163,597,598],{},"parcouru la moitié"," de l'itinéraire du jour. Il lui reste ",[163,601,602],{},"79,15 kilomètres"," sur les 158,3 de cette 5e étape. Le peloton est stabilisé à environ 3 minutes de retard, mené par Uno-X, Soudal Quick-Step et les équipes de sprinteurs.",[229,605,607],{"id":606},"pavel-bittner-tout-peut-arriver-dans-un-sprint","Pavel Bittner : « Tout peut arriver dans un sprint »",[160,609,610,613,614,616],{},[163,611,612],{},"16h02."," Le sprinteur tchèque ",[163,615,297],{}," (Picnic PostNL) veut se distinguer à Pau. Compatriote du maillot blanc Vacek, il compte 3 victoires professionnelles dont une sur un Grand Tour (5e étape La Vuelta 2024). Meilleur résultat sur le Tour : 4e (2025). « Tout peut arriver dans un sprint », rappelle-t-il. « Nous avons étudié le final en détail ; il faut veiller à ne pas se faire avoir par l'échappée. » Son train : Niklas Markl, Frits Biesterbos, John Degenkolb.",[229,618,620],{"id":619},"anecdote-historique-la-plus-longue-étape-de-tous-les-temps","Anecdote historique : la plus longue étape de tous les temps",[160,622,623,626,627,630,631,634,635,638,639,642,643,646,647,650],{},[163,624,625],{},"15h54."," La 5e étape d'un Tour renvoie au souvenir de ",[163,628,629],{},"Les Sables d'Olonne - Bayonne",", longue de ",[163,632,633],{},"482 kilomètres",", empruntée pour chaque 5e étape des Tours ",[163,636,637],{},"1919 à 1924",". Détient le record de la plus longue étape de l'histoire de la Grande Boucle. La distance contraignait les coureurs à ",[163,640,641],{},"partir à 22h"," et rouler ",[163,644,645],{},"toute la nuit"," pour arriver l'après-midi du jour suivant. Meilleur temps : ",[163,648,649],{},"18 heures 47 minutes 26 secondes"," (25,6 km\u002Fh), signé Louis Mottiat en 1921.",[652,653],"banniere-poiscaille",{},[229,655,657],{"id":656},"veistroffer-50-km-en-solitaire","Veistroffer, 50 km en solitaire",[160,659,660,663,664,667,668,670,671,674],{},[163,661,662],{},"15h23."," Voilà ",[163,665,666],{},"50 kilomètres"," que le Breton ",[163,669,226],{}," (Lotto Intermarché) est seul à l'avant. Il faut remonter à la ",[163,672,673],{},"8e étape du Tour 2024"," pour trouver un raid solitaire dépassant 100 kilomètres, signé Jonas Abrahamsen (Uno-X). Le Norvégien avait été repris à 13 km de l'arrivée. Veistroffer peut-il aller au bout ?",[160,676,677,680,681,449,684,687,688,691],{},[163,678,679],{},"Qui est Baptiste Veistroffer ?"," Ancien ",[163,682,683],{},"triathlète",[163,685,686],{},"ingénieur naval dans la Marine nationale"," reconverti au cyclisme en 2020. Passé pro en 2024 avec Décathlon AG2R Development (1re victoire au Tour de Bretagne), il rejoint Lotto Intermarché en 2025 et se distingue par ses nombreuses échappées : Milan-San Remo, Tour de Turquie, Tour d'Oman (victoire d'étape 2026 après échappée dès le km 0), Volta a Catalunya (maillot de la montagne éphémère). C'est son ",[163,689,690],{},"1er Grand Tour",".",[160,693,694,695,698],{},"Ses mots avant le départ : « ",[163,696,697],{},"On est en France, je suis Français, j'ai envie de prendre du plaisir sur les routes."," » Promesse tenue.",[229,700,702],{"id":701},"les-favoris-au-sprint-à-pau","Les favoris au sprint à Pau",[160,704,705,706,709],{},"Si le peloton reprend Veistroffer d'ici l'arrivée, le sprint sera ",[163,707,708],{},"massif"," à Pau. Les favoris :",[326,711,712,724],{},[329,713,714],{},[332,715,716,718,721],{},[335,717,340],{},[335,719,720],{},"Équipe",[335,722,723],{},"Cote",[345,725,726,737,749,761,773,784,796],{},[332,727,728,732,734],{},[350,729,730],{},[163,731,278],{},[350,733,466],{},[350,735,736],{},"Favori #1 sprint pur",[332,738,739,743,746],{},[350,740,741],{},[163,742,260],{},[350,744,745],{},"Lidl-Trek",[350,747,748],{},"Vainqueur hier + maillot vert",[332,750,751,755,758],{},[350,752,753],{},[163,754,289],{},[350,756,757],{},"Bahrain Victorious",[350,759,760],{},"32 ans aujourd'hui",[332,762,763,767,770],{},[350,764,765],{},[163,766,293],{},[350,768,769],{},"Netcompany-Ineos",[350,771,772],{},"Champion France 2025, tente sa chance",[332,774,775,779,781],{},[350,776,777],{},[163,778,285],{},[350,780,470],{},[350,782,783],{},"10 victoires Tour au compteur",[332,785,786,790,793],{},[350,787,788],{},[163,789,301],{},[350,791,792],{},"Jayco AlUla",[350,794,795],{},"4 victoires Tour",[332,797,798,802,805],{},[350,799,800],{},[163,801,305],{},[350,803,804],{},"NSN",[350,806,807],{},"3 victoires 2024",[160,809,810,812,813,449,816,467,819,822],{},[163,811,293],{}," a annoncé son intention : « J'ai prévu d'y aller, c'est une première opportunité. » Il compte sur ses coéquipiers ",[163,814,815],{},"Kévin Vauquelin",[163,817,818],{},"Filippo Ganna",[163,820,821],{},"Michal Kwiatkowski"," pour le lancer.",[824,825],"banniere-okr",{},[229,827,829],{"id":828},"la-côte-de-baleix-juge-de-paix-à-25-km-de-larrivée","La côte de Baleix, juge de paix à 25 km de l'arrivée",[160,831,832,833,836,837,839,840,843],{},"L'étape n'est pas totalement plate. Il reste ",[163,834,835],{},"1 600 mètres de dénivelé positif"," à avaler, notamment la ",[163,838,433],{}," (1 km à 8,8 %) positionnée à ",[163,841,842],{},"25,6 kilomètres de l'arrivée",". C'est là que les équipes des favoris généralistes pourraient tenter de dynamiter la course pour lâcher les sprinteurs les moins costauds.",[160,845,846],{},"Godon lui-même le dit : « Il y a des bosses un peu plus raides à la fin, peut-être qu'une équipe voudra dynamiter la course pour lâcher les sprinteurs avec la chaleur. »",[229,848,850],{"id":849},"uno-x-de-lanonymat-à-la-gloire-du-maillot-jaune","Uno-X : de l'anonymat à la gloire du maillot jaune",[160,852,853,855,856,859,860,863,864,867],{},[163,854,256],{}," (Uno-X) porte le maillot jaune depuis hier, une ",[163,857,858],{},"première historique pour lui et pour l'équipe norvégienne",". ",[163,861,862],{},"Thor Hushovd",", manager général : « Cette équipe a été créée en 2016 et a commencé à courir en 2017. À notre première conférence de presse, tous les médias danois étaient conviés ; un seul journaliste s'est présenté. ",[163,865,866],{},"L'an dernier, nous devions supplier pour participer à la course ; aujourd'hui, nous sommes en tête."," »",[160,869,870],{},"Ils ne ramèneront probablement pas le maillot jaune à Paris (Pogacar et Vingegaard sont à 7'53 seulement, et les Pyrénées commencent demain), mais le porter est une consécration.",[229,872,874],{"id":873},"bruno-armirail-local-de-létape","Bruno Armirail, local de l'étape",[160,876,877,880,881,884,885,888],{},[163,878,879],{},"Bruno Armirail"," (Visma-Lease a Bike) connaît les routes du jour par cœur : il est né à ",[163,882,883],{},"Bagnères-de-Bigorre le 11 avril 1994",", à une trentaine de kilomètres de Lannemezan. Le peloton va même ",[163,886,887],{},"passer devant son lycée",". Pour l'étape de demain (Pau-Gavarnie-Gèdre avec Tourmalet et Aspin), il dit connaître les cols « par cœur ». Un atout pour Visma qui va devoir attaquer Traeen pour reprendre du temps sur le général.",[890,891],"banniere-la-fourche",{},[229,893,895],{"id":894},"météo-conditions-favorables-30-35-c","Météo : conditions favorables, 30-35 °C",[160,897,898,899,904,905,908,909,912],{},"Après la canicule à 38 °C sur ",[900,901,903],"a",{"href":902},"\u002Farticles\u002F2026\u002F2026-07-07-tour-de-france-2026-etape-4-pedersen-victoire-foix-traeen-maillot-jaune","l'étape 4 Carcassonne-Foix",", la 5e étape se court dans des ",[163,906,907],{},"conditions plus tempérées"," : températures constamment au-dessus de 30 °C mais sans dépasser 35 °C, à l'ombre des Pyrénées. Une ",[163,910,911],{},"légère brise du nord"," ralentira le peloton durant la première moitié de l'étape, puis l'aidera dans la seconde.",[914,915],"banniere-pulse-protein",{},[229,917,919],{"id":918},"pau-77e-visite-du-tour","Pau, 77e visite du Tour",[160,921,922,925,926,929,930,933,934,937,938,941,942,691],{},[163,923,924],{},"Pau"," est ville-étape pour la ",[163,927,928],{},"77e fois"," de son histoire (67 départs, 64e arrivée aujourd'hui), ce qui en fait la ",[163,931,932],{},"3e commune la plus visitée"," après Paris et Bordeaux. Apparition en 1930 avec la 1re victoire d'",[163,935,936],{},"Alfredo Binda",". Elle a été intégrée au parcours dans ",[163,939,940],{},"77 des 90 éditions"," depuis 1930, soit un taux de présence de ",[163,943,944],{},"86 %",[229,946,948],{"id":947},"anniversaires-du-jour","Anniversaires du jour",[160,950,951],{},"Trois anniversaires marquants ce mercredi 8 juillet :",[953,954,955,966,975],"ul",{},[956,957,958,961,962,965],"li",{},[163,959,960],{},"Jean-René Bernaudeau"," (manager général TotalEnergies) fête ses ",[163,963,964],{},"70 ans",". L'ancien coureur (10 Tours de France entre 1978 et 1987, 5e du général 1979, maillot jaune une journée) est une légende du cyclisme français.",[956,967,968,970,971,974],{},[163,969,289],{}," (Bahrain Victorious) fête ses ",[163,972,973],{},"32 ans"," en même temps que sa 4e participation à la Grande Boucle.",[956,976,977,980,981,984],{},[163,978,979],{},"Davide Piganzoli"," (Visma-Lease a Bike) fête ses ",[163,982,983],{},"24 ans"," pour son 1er Tour. Il est le récent lauréat de La Route d'Occitanie.",[229,986,988],{"id":987},"les-enjeux-des-maillots","Les enjeux des maillots",[160,990,991,994],{},[163,992,993],{},"🟨 Maillot jaune"," : Traeen (+7'53\" d'avance sur Pogacar-Vingegaard). Il devrait le conserver à Pau si l'étape se termine au sprint.",[160,996,997,1000],{},[163,998,999],{},"🟩 Maillot vert"," : Pedersen mène avec 48 points sur Pogacar. 95 pts en jeu aujourd'hui (25 au sprint intermédiaire, 70 à l'arrivée). Pedersen peut consolider.",[160,1002,1003,1006],{},[163,1004,1005],{},"🔴 Maillot à pois"," : Alex Baudin (12 pts), 2 pts d'avance sur Molenaar. Seulement 2 pts à prendre à la côte de Baleix. En cas d'égalité, Baudin conserve grâce à sa 1re catégorie franchie en tête (Toses).",[160,1008,1009,1012,1013,1016],{},[163,1010,1011],{},"⚪ Maillot blanc"," : Vacek. Après Roman Kreuziger en 2009, il est le ",[163,1014,1015],{},"2e Tchèque"," de l'histoire à porter le blanc du Tour.",[229,1018,1020],{"id":1019},"ce-quil-faut-regarder-maintenant","Ce qu'il faut regarder maintenant",[160,1022,1023],{},"Deux moments-clés dans le final :",[1025,1026,1027,1033],"ol",{},[956,1028,1029,1032],{},[163,1030,1031],{},"Sprint intermédiaire Vic-en-Bigorre"," (km 113,5, 25 pts) : bataille Pedersen vs Pogacar pour le vert",[956,1034,1035,1037],{},[163,1036,212],{}," (km 132,7, 25,6 km de l'arrivée) : tentative de dynamiter le sprint si équipes puncheuses accélèrent",[160,1039,1040,170,1043,691],{},[163,1041,1042],{},"Arrivée estimée à Pau",[163,1044,1045],{},"17h46",[160,1047,1048,1049,1053],{},"Pour le classement général mis à jour dès l'arrivée, notre ",[900,1050,1052],{"href":1051},"\u002Farticles\u002F2026\u002F2026-07-04-tour-de-france-2026-classement-general-etape-par-etape-maillot-jaune","Classement général du Tour de France 2026"," sera actualisé dans la foulée.",[229,1055,1057],{"id":1056},"ce-qui-arrive-demain-le-tourmalet","Ce qui arrive demain : le Tourmalet",[160,1059,1060,1061,1065,1066,1069,1070,1073,1074,1077,1078,1081],{},"Jeudi 9 juillet, ",[900,1062,1064],{"href":1063},"\u002Farticles\u002F2026\u002F2026-06-09-tour-de-france-2026-etape-6-pau-gavarnie-gedre-tourmalet-aspin-9-juillet","l'étape 6 Pau > Gavarnie-Gèdre"," est le ",[163,1067,1068],{},"premier grand rendez-vous pyrénéen"," du Tour 2026, avec le ",[163,1071,1072],{},"Tourmalet"," et l'",[163,1075,1076],{},"Aspin"," au menu. C'est là que ",[163,1079,1080],{},"Pogacar et Vingegaard"," devront reprendre 7'53\" à Traeen, ou au moins limiter la casse en cas d'attaque adverse.",[229,1083,1085],{"id":1084},"à-lire-aussi-côté-tour-de-france-2026","À lire aussi côté Tour de France 2026",[953,1087,1088,1093,1098,1103,1109],{},[956,1089,1090],{},[900,1091,1092],{"href":1051},"Classement général Tour 2026 : maillot jaune, écarts, étape par étape",[956,1094,1095],{},[900,1096,1097],{"href":902},"Tour 2026 étape 4 : Pedersen victoire Foix, Traeen prend le jaune",[956,1099,1100],{},[900,1101,1102],{"href":1063},"Tour 2026 étape 6 : Pau-Gavarnie-Gèdre, Tourmalet, Aspin, 9 juillet",[956,1104,1105],{},[900,1106,1108],{"href":1107},"\u002Farticles\u002F2026\u002F2026-07-06-tour-de-france-2026-etape-3-direct-live-baudin-prodhomme-calvaire-les-angles","Tour 2026 étape 3 direct : Baudin, Prodhomme, Les Angles",[956,1110,1111],{},[900,1112,1114],{"href":1113},"\u002Farticles\u002F2026\u002F2026-07-05-tour-de-france-2026-etape-3-sans-public-incendie-pyrenees-orientales-trevillach-les-angles","Tour 2026 étape 3 sans public : incendie des Pyrénées-Orientales",{"title":1116,"searchDepth":1117,"depth":1117,"links":1118},"",2,[1119,1120,1121,1122,1123,1124,1125,1126,1127,1128,1129,1130,1131,1132,1133,1134,1135,1136,1137,1138,1139,1140,1141,1142,1143,1144,1145],{"id":231,"depth":1117,"text":232},{"id":264,"depth":1117,"text":265},{"id":309,"depth":1117,"text":310},{"id":375,"depth":1117,"text":376},{"id":389,"depth":1117,"text":390},{"id":410,"depth":1117,"text":411},{"id":423,"depth":1117,"text":424},{"id":456,"depth":1117,"text":457},{"id":483,"depth":1117,"text":484},{"id":507,"depth":1117,"text":508},{"id":535,"depth":1117,"text":536},{"id":545,"depth":1117,"text":546},{"id":585,"depth":1117,"text":586},{"id":606,"depth":1117,"text":607},{"id":619,"depth":1117,"text":620},{"id":656,"depth":1117,"text":657},{"id":701,"depth":1117,"text":702},{"id":828,"depth":1117,"text":829},{"id":849,"depth":1117,"text":850},{"id":873,"depth":1117,"text":874},{"id":894,"depth":1117,"text":895},{"id":918,"depth":1117,"text":919},{"id":947,"depth":1117,"text":948},{"id":987,"depth":1117,"text":988},{"id":1019,"depth":1117,"text":1020},{"id":1056,"depth":1117,"text":1057},{"id":1084,"depth":1117,"text":1085},[1147,46],"sport","2026-07-08","La 5e étape du Tour de France 2026 entre Lannemezan et Pau en direct ce mercredi 8 juillet. Le Français Baptiste Veistroffer (Lotto Intermarché) s'est échappé dès le kilomètre zéro et navigue seul en tête à 50 km parcourus, avec 3 minutes d'avance sur le peloton emmené par Uno-X Mobility (défense du maillot jaune Torstein Traeen) et Soudal Quick-Step (pour Tim Merlier). Étape taillée pour les sprinteurs avec 158,3 km et 1 600 m de dénivelé positif, ponctuée par la côte de Baleix (1 km à 8,8 %) à 25,6 km de l'arrivée, sous 30-35 °C sans dépasser 35. Sprint intermédiaire à Vic-en-Bigorre (km 113,5, 25 pts). Arrivée estimée 17h46 à Pau, 77e fois ville-étape. Suivi complet des favoris (Merlier, Pedersen, Bauhaus, Godon), du contexte anniversaire Bernaudeau 70 ans, et de l'incroyable exploit potentiel d'Uno-X avec Traeen en jaune, une première historique.","md",[1152,1155,1158,1161,1164,1167,1170,1173],{"question":1153,"answer":1154},"Où en est l'étape 5 du Tour de France 2026 en ce moment ?","À 15h23, le Français Baptiste Veistroffer (Lotto Intermarché) est seul en tête depuis 50 kilomètres. Il compte environ 3 minutes d'avance sur le peloton mené par Uno-X Mobility (formation du maillot jaune Torstein Traeen) et Soudal Quick-Step (équipe du sprinteur Tim Merlier). Le peloton vient de traverser Trie-sur-Baïse et va rentrer dans le département du Gers avant de revenir vers les Hautes-Pyrénées puis les Pyrénées-Atlantiques pour les 40 derniers kilomètres et l'arrivée à Pau.",{"question":1156,"answer":1157},"Qui est Baptiste Veistroffer, le Français en tête ?","Baptiste Veistroffer est un coureur breton de Lotto Intermarché, ancien triathlète et ingénieur naval dans la Marine nationale reconverti au cyclisme en 2020. Il a été professionnel avec Décathlon AG2R Development en 2024 (avec une victoire au Tour de Bretagne) puis a rejoint Lotto Intermarché en 2025. Spécialiste des échappées, il a remporté la 2e étape du Tour d'Oman 2026 avec une échappée dès le km 0, et a fait un raid de 147 km sur la Muscat Classic. Il porte actuellement les couleurs de Lotto Intermarché à son premier Grand Tour.",{"question":1159,"answer":1160},"Quels sont les favoris pour la victoire d'étape à Pau ?","L'étape est taillée pour les sprinteurs. Trois favoris principaux : Tim Merlier (Soudal Quick-Step), sprinteur belge redoutable, Mads Pedersen (Lidl-Trek) qui porte le maillot vert après sa victoire hier à Foix, et Phil Bauhaus (Bahrain Victorious) qui fête ses 32 ans aujourd'hui pour sa 4e participation au Tour. Outsiders : Dorian Godon (Netcompany-Ineos, champion de France sur route 2025), Jasper Philipsen (Alpecin-Premier Tech), Michael Matthews (Jayco AlUla), Biniam Girmay (NSN).",{"question":1162,"answer":1163},"Qui est en tête du classement général avant l'étape 5 ?","Le Norvégien Torstein Traeen (Uno-X Mobility) porte le maillot jaune après son coup d'éclat à Foix hier, où Tadej Pogacar (UAE) l'a volontairement laissé filer. C'est le premier maillot jaune de la carrière de Traeen et de son équipe Uno-X Mobility. Sean Quinn (EF Education-EasyPost) est 2e à 28 secondes, Mathias Vacek (Lidl-Trek) 3e à 3'50. Pogacar et Vingegaard sont à 7'53 mais restent les favoris pour la victoire finale à Paris. Ils devront reprendre ce temps dans les Pyrénées à partir de demain, jeudi 9 juillet, avec l'étape 6 Pau-Gavarnie-Gèdre via Tourmalet et Aspin.",{"question":1165,"answer":1166},"Quelle météo pour l'étape 5 aujourd'hui ?","Températures relativement agréables à l'ombre des Pyrénées, constamment supérieures à 30 °C mais sans dépasser 35 °C. Une légère brise du nord ralentira les coureurs durant la première moitié de l'étape, puis les aidera dans la seconde. Conditions bien plus favorables que la 4e étape d'hier Carcassonne-Foix qui s'était courue sous 38 °C avec Aude et Ariège en vigilance orange canicule.",{"question":1168,"answer":1169},"Quelle est la particularité du parcours et des difficultés du jour ?","L'étape fait 158,3 km avec 1 600 m de dénivelé positif. Le parcours enchaîne des routes vallonnées à travers les Hautes-Pyrénées, le Gers puis les Pyrénées-Atlantiques. La difficulté-clé du jour est la côte de Baleix (1 km à 8,8 %), positionnée à 25,6 km de l'arrivée à Pau. C'est là que les équipes des favoris généralistes pourraient tenter de dynamiter la course pour lâcher les sprinteurs les moins costauds. Le sprint intermédiaire à Vic-en-Bigorre (km 113,5) offre 25 points pour le classement par points.",{"question":1171,"answer":1172},"Pourquoi Pau est-elle si importante dans l'histoire du Tour ?","Pau est ville-étape pour la 77e fois de son histoire (67 départs, 64e arrivée aujourd'hui), ce qui en fait la 3e commune la plus visitée après Paris et Bordeaux. Elle a fait son apparition en 1930 avec la première victoire d'Alfredo Binda et a été intégrée au parcours dans 77 des 90 éditions depuis 1930, soit un taux de présence de 86 %. Elle a également accueilli La Vuelta en 2019 (contre-la-montre depuis Jurançon remporté par Roglic).",{"question":1174,"answer":1175},"Que va-t-il se passer demain, jeudi 9 juillet, dans les Pyrénées ?","L'étape 6 Pau > Gavarnie-Gèdre est le premier grand rendez-vous pyrénéen du Tour 2026, avec le col du Tourmalet (le géant des Pyrénées) et le col d'Aspin au menu. C'est là que Tadej Pogacar (UAE) et Jonas Vingegaard (Visma) devront reprendre du temps sur Torstein Traeen qui les devance de 7'53 au général. C'est aussi une étape à haut risque climatique. Bruno Armirail (Visma) local des lieux (Bagnères-de-Bigorre 1994), dit connaître Aspin et Tourmalet par cœur. Notre décryptage complet de l'étape est disponible dans notre article de juin dernier.",false,"\u002Fimages\u002F2026\u002F07\u002Ftour-de-france-2026-etape-5-baptiste-veistroffer-echappee-solo-lotto-intermarche.png","Étape 5 du Tour de France 2026, Lannemezan-Pau. © A.S.O.",{},true,"\u002Farticles\u002F2026\u002F2026-07-08-tour-de-france-2026-etape-5-direct-live-veistroffer-echappee-pau-sprint",{"title":149,"description":1149},"Tour de France 2026 étape 5 direct : Veistroffer échappée, Pau sprint, Traeen jaune","articles\u002F2026\u002F2026-07-08-tour-de-france-2026-etape-5-direct-live-veistroffer-echappee-pau-sprint",[1186,1187,1188,1189,1190,1191,1192,1193,1194,1195,1196,1197,1198,1199,1200,1201,1202,1203],"tour-de-france-2026","etape-5","direct","lannemezan","pau","baptiste-veistroffer","torstein-traeen","tim-merlier","mads-pedersen","phil-bauhaus","dorian-godon","kevin-vauquelin","bruno-armirail","jean-rene-bernaudeau","uno-x-mobility","lotto-intermarche","cote-de-baleix","vic-en-bigorre","BXeukxRH518L_Px3BrDUb2csNK1K1JAZ8Bgk7k4i4KU",[1206,1442,1531,2089,2247],{"id":1207,"title":32,"author":150,"avantages":150,"body":1208,"categories":1410,"chapeau":1411,"code":150,"contact_parrain":150,"date":1412,"description":1413,"endDate":150,"extension":1150,"faq":1414,"heroContain":1176,"hidden":1176,"hideFromHome":1176,"image":33,"imageCredit":1427,"imageUne":150,"indexable":1176,"latitude":150,"layout":150,"lien":150,"live":1176,"liveEnd":150,"liveStart":150,"liveUpdatedAt":150,"liveUpdates":150,"location":150,"longitude":150,"meta":1428,"navigation":1180,"partenaire":150,"path":31,"publishedAt":1429,"reduction":150,"seo":1430,"seoTitle":1431,"stem":1432,"tags":1433,"__hash__":1441},"articles\u002Farticles\u002F2026\u002F2026-10-22-espaces-velo-marignac-inauguration.md",{"type":152,"value":1209,"toc":1403},[1210,1225,1229,1232,1253,1264,1266,1270,1281,1288,1292,1315,1317,1321,1328,1335,1350,1379,1383],[160,1211,1212,1213,1216,1217,1220,1221,1224],{},"Des stops, des feux, des passages piétons… et des enfants qui slaloment entre eux. Le ",[163,1214,1215],{},"mercredi 14 octobre 2026",", la communauté de communes Pyrénées Haut-Garonnaises (CCPHG) et la mairie de ",[163,1218,1219],{},"Marignac"," ont inauguré les ",[163,1222,1223],{},"nouveaux espaces vélo"," de la commune, ouverts au public depuis juillet. Élus, partenaires, services de la collectivité et jeunes cyclistes avaient répondu présents pour cette fête du vélo.",[229,1226,1228],{"id":1227},"deux-espaces-pour-apprendre-et-progresser","Deux espaces pour apprendre et progresser",[160,1230,1231],{},"Installé au centre du territoire, à côté de l'école de Marignac, le site réunit deux espaces complémentaires :",[953,1233,1234,1240],{},[956,1235,1236,1239],{},[163,1237,1238],{},"L'espace « Savoir rouler à vélo »",", une mini-route avec sa signalétique (stops, feux, passages piétons). Enfants, familles, classes et débutants y apprennent à se déplacer à vélo et découvrent le code de la route, à l'abri de la circulation.",[956,1241,1242,1245,1246,1249,1250,691],{},[163,1243,1244],{},"L'espace découverte VTT",", avec des pistes et des modules techniques classés du ",[163,1247,1248],{},"vert au rouge",". Équilibre, franchissement, pilotage : chacun progresse à son rythme. L'espace est aussi ",[163,1251,1252],{},"accessible aux personnes à mobilité réduite",[160,1254,1255,1256,1259,1260,1263],{},"Le jour de l'inauguration, les enfants du centre de loisirs ",[163,1257,1258],{},"Les Marmottons"," de Luchon et les vététistes des ",[163,1261,1262],{},"Wood's Riders"," ont été les premiers à essayer les parcours.",[914,1265],{},[229,1267,1269],{"id":1268},"une-pièce-du-plan-vélo-intercommunal","Une pièce du Plan Vélo intercommunal",[160,1271,1272,1273,1276,1277,1280],{},"L'équipement a été réalisé par le service tourisme de la CCPHG, dans le cadre de son ",[163,1274,1275],{},"Plan Vélo",". L'objectif : faire du territoire une destination vélo, développer un tourisme sur les quatre saisons, encourager les mobilités douces et initier les plus jeunes. Les espaces de Marignac complètent les ",[163,1278,1279],{},"plus de 30 itinéraires VTT"," balisés et entretenus par le service sentiers de la collectivité.",[160,1282,1283,1284,1287],{},"« Voilà où se trouve véritablement le sens de l'action publique : ouvrir de nouveaux équipements pour les habitants », a souligné ",[163,1285,1286],{},"Alain Puenté",", président de la CCPHG, réjoui de voir « tous ces jeunes virevolter » sur les pistes.",[229,1289,1291],{"id":1290},"qui-a-financé-le-projet","Qui a financé le projet ?",[160,1293,1294,1295,1298,1299,1302,1303,1306,1307,1310,1311,1314],{},"Porté et financé par la CCPHG avec la commune de Marignac, dont le maire est ",[163,1296,1297],{},"André Campagne",", le projet a reçu le soutien de l'",[163,1300,1301],{},"État"," (FNADT), de l'",[163,1304,1305],{},"Agence nationale du sport",", de la ",[163,1308,1309],{},"Région Occitanie"," et du ",[163,1312,1313],{},"Conseil départemental de la Haute-Garonne",". Les travaux ont été menés par l'entreprise Schneestern France en mai et juin 2026.",[890,1316],{},[229,1318,1320],{"id":1319},"un-atelier-vélo-à-deux-pas-des-pistes","Un atelier vélo à deux pas des pistes",[160,1322,1323,1324,1327],{},"Pour entretenir ou réparer son vélo avant de s'élancer sur les parcours, Marignac compte un atelier spécialisé à quelques centaines de mètres de l'espace VTT : ",[163,1325,1326],{},"Mountain Bibi Cycle",", rue Louis-Pasteur.",[160,1329,1330],{},[1331,1332],"img",{"alt":1333,"src":1334},"L'atelier Mountain Bibi Cycle à Marignac, avec ses vélos alignés","\u002Fimages\u002F2026\u002F10\u002Fmountain-bibi-cycle-marignac-atelier.jpg",[160,1336,1337,1338,1341,1342,1345,1346,1349],{},"L'atelier répare, entretient et vend des vélos ",[163,1339,1340],{},"toutes marques, électriques ou musculaires",". Son point fort : les ",[163,1343,1344],{},"suspensions",". Formé chez X1 Racing, le mécanicien dispose du matériel pour réviser et préparer fourches et amortisseurs de toutes marques, sous vide et gonflés à l'azote. L'atelier possède aussi des ",[163,1347,1348],{},"valises de diagnostic"," pour identifier et résoudre les pannes de la plupart des vélos électriques.",[953,1351,1352,1358,1364,1370],{},[956,1353,1354,1357],{},[163,1355,1356],{},"Adresse :"," 7 rue Louis-Pasteur, 31440 Marignac",[956,1359,1360,1363],{},[163,1361,1362],{},"Téléphone :"," 07 81 19 43 97",[956,1365,1366,1369],{},[163,1367,1368],{},"Horaires 2026"," (du 15 juin au 31 décembre) : du mardi au jeudi de 9 h à 17 h 30, le vendredi de 9 h à 18 h, le samedi de 9 h à 12 h 15",[956,1371,1372,382,1375],{},[163,1373,1374],{},"Fiche complète :",[900,1376,1378],{"href":1377},"https:\u002F\u002Fwww.pyrenees31.com\u002Fcommerces\u002Fmarignac\u002FCOMMID031V511J9X-mountain-bibi-cycle","Mountain Bibi Cycle sur Pyrénées31",[229,1380,1382],{"id":1381},"infos-pratiques","Infos pratiques",[953,1384,1385,1391,1397],{},[956,1386,1387,1390],{},[163,1388,1389],{},"Où :"," Marignac, à proximité de l'école",[956,1392,1393,1396],{},[163,1394,1395],{},"Pour qui :"," ouvert à toutes et à tous, habitants, écoles, clubs, centres de loisirs et visiteurs",[956,1398,1399,1402],{},[163,1400,1401],{},"Quoi :"," mini-route « Savoir rouler à vélo » et espace découverte VTT (pistes du vert au rouge, accessible aux personnes à mobilité réduite)",{"title":1116,"searchDepth":1117,"depth":1117,"links":1404},[1405,1406,1407,1408,1409],{"id":1227,"depth":1117,"text":1228},{"id":1268,"depth":1117,"text":1269},{"id":1290,"depth":1117,"text":1291},{"id":1319,"depth":1117,"text":1320},{"id":1381,"depth":1117,"text":1382},[10,35],"Ouverts depuis juillet, les nouveaux espaces vélo de Marignac ont été inaugurés le mercredi 14 octobre 2026. Une mini-route pour apprendre à circuler et des pistes VTT de tous niveaux, au cœur du territoire et à deux pas de l'école.","2026-10-22","La communauté de communes Pyrénées Haut-Garonnaises et Marignac ont inauguré le 14 octobre 2026 deux espaces vélo ouverts à tous : une mini-route « Savoir rouler à vélo » et un espace découverte VTT.",[1415,1418,1421,1424],{"question":1416,"answer":1417},"Où se trouvent les espaces vélo de Marignac ?","À Marignac, au centre du territoire de la communauté de communes Pyrénées Haut-Garonnaises, à proximité de l'école de la commune. Ils sont ouverts depuis juillet 2026.",{"question":1419,"answer":1420},"Qu'est-ce que l'espace « Savoir rouler à vélo » ?","C'est une mini-route équipée d'une signalétique routière (stops, feux, passages piétons) pour apprendre à circuler à vélo et découvrir le code de la route. Il s'adresse aux enfants, aux familles, aux scolaires et aux débutants.",{"question":1422,"answer":1423},"Le parcours VTT de Marignac convient-il aux débutants ?","Oui. L'espace découverte VTT propose des pistes et des modules techniques classés du vert au rouge, pour progresser à son rythme en équilibre, franchissement et pilotage. Il est aussi accessible aux personnes à mobilité réduite.",{"question":1425,"answer":1426},"Les espaces vélo de Marignac sont-ils gratuits et ouverts à tous ?","Ils sont ouverts à toutes et à tous : habitants, écoles, clubs, centres de loisirs et visiteurs. L'équipement est porté et financé par la communauté de communes en partenariat avec la commune.","Les espaces vélo de Marignac. Photo Communauté de communes Pyrénées Haut-Garonnaises.",{},"2026-10-22T11:00:00.000Z",{"title":32,"description":1413},"Espaces vélo de Marignac : Savoir rouler à vélo et VTT","articles\u002F2026\u002F2026-10-22-espaces-velo-marignac-inauguration",[1434,1435,1436,1437,1438,1439,99,1440],"marignac","velo","vtt","savoir-rouler-a-velo","ccphg","plan-velo","pyrenees-haut-garonnaises","VPwNPxwKu7ZgHSS4SA-sz17b53WUQHRt715_iWv7y6E",{"id":1443,"title":65,"author":150,"avantages":150,"body":1444,"categories":1504,"chapeau":150,"code":150,"contact_parrain":150,"date":1412,"description":1505,"endDate":150,"extension":1150,"faq":1506,"heroContain":1176,"hidden":1176,"hideFromHome":1176,"image":66,"imageCredit":1468,"imageUne":150,"indexable":1176,"latitude":150,"layout":150,"lien":150,"live":1176,"liveEnd":150,"liveStart":150,"liveUpdatedAt":150,"liveUpdates":150,"location":150,"longitude":150,"meta":1516,"navigation":1180,"partenaire":150,"path":64,"publishedAt":1517,"reduction":150,"seo":1518,"seoTitle":1519,"stem":1520,"tags":1521,"__hash__":1530},"articles\u002Farticles\u002F2026\u002F2026-10-22-hygiene-bucco-dentaire-randonnee.md",{"type":152,"value":1445,"toc":1499},[1446,1449,1455,1459,1462,1470,1472,1476,1479,1482,1487,1491,1494,1497],[160,1447,1448],{},"En randonnée, une trousse d'hygiène ne se résume pas à une liste d'objets légers. Il faut aussi savoir où les ranger, quand les utiliser et comment gérer ce qui ne peut pas rester sur place. Pour l'hygiène bucco-dentaire, le siwak peut être une option à examiner parmi d'autres, si son format et les indications fournies avec le produit conviennent à vos habitudes. L'enjeu est d'organiser un geste quotidien dans les conditions du parcours, sans lui attribuer de promesse particulière.",[160,1450,1451],{},[1331,1452],{"alt":1453,"src":1454},"Trousse d'hygiène ouverte à côté d'un sac de randonnée","\u002Fimages\u002F2026\u002F10\u002Ftrousse-hygiene-randonnee.jpg",[229,1456,1458],{"id":1457},"prévoir-les-conditions-dutilisation-sur-le-parcours","Prévoir les conditions d'utilisation sur le parcours",[160,1460,1461],{},"Avant de remplir la trousse, regardez votre itinéraire et votre mode d'hébergement. Aurez-vous accès à un point d'eau ou à un espace où vous installer discrètement ? Votre matériel restera-t-il au sec dans le sac ? Ces questions pratiques aident à choisir un format adapté et à éviter d'emporter des accessoires qui ne serviront pas.",[160,1463,1464,1465,1469],{},"Pour le siwak, consultez les indications propres au produit choisi : elles peuvent préciser son utilisation, son entretien ou sa conservation. Si vous découvrez cet accessoire, prenez le temps de lire ces informations avant le départ et vérifiez qu'elles répondent à vos questions. Vous pouvez comparer les formats et les renseignements présentés par ",[900,1466,1468],{"href":1467},"https:\u002F\u002Fmiswak-shop.com\u002F","Miswak Shop",", puis retenir ou non cette option selon vos préférences. Elle ne remplace ni les conseils reçus d'un professionnel ni un produit ou une pratique que vous devez conserver pour des raisons personnelles.",[914,1471],{},[229,1473,1475],{"id":1474},"organiser-une-trousse-facile-à-retrouver","Organiser une trousse facile à retrouver",[160,1477,1478],{},"Dans le sac, placez les affaires d'hygiène dans une pochette distincte du reste du matériel. Si vous transportez des produits susceptibles de couler ou de se mouiller, séparez-les des objets que vous souhaitez garder secs et vérifiez que leurs contenants ferment correctement. Un rangement simple évite de devoir vider le sac au bord du chemin pour retrouver un petit accessoire.",[160,1480,1481],{},"Vous pouvez aussi préparer la trousse en fonction des étapes : ce qui doit être accessible pendant la journée d'un côté, les réserves ou les éléments utilisés seulement à l'hébergement de l'autre. Pour un produit que vous n'avez jamais utilisé, mieux vaut ne pas compter sur une première prise en main improvisée pendant la sortie ; suivez ses propres indications et vérifiez au préalable qu'il vous convient.",[160,1483,1484],{},[1331,1485],{"alt":1486,"src":66},"Randonneur rangeant sa trousse d'hygiène sur un sentier de montagne",[229,1488,1490],{"id":1489},"adapter-la-gestion-des-déchets-au-lieu","Adapter la gestion des déchets au lieu",[160,1492,1493],{},"Les consignes concernant les déchets et les installations disponibles varient selon les lieux. Si vous ne savez pas où déposer un emballage ou un déchet lié à votre trousse, prévoyez de quoi le transporter jusqu'à un point de collecte approprié, en tenant compte des règles locales et des indications du site. Ne laissez pas un objet ou un emballage sur le parcours.",[160,1495,1496],{},"Au retour, un rapide contrôle permet de repérer ce qui a manqué, ce qui est resté inutilisé et ce qu'il faut remplacer ou nettoyer selon les instructions du fabricant. La meilleure trousse n'est donc pas forcément la plus complète : c'est celle dont le contenu correspond aux conditions réelles de la randonnée et que l'on sait utiliser sans improviser.",[890,1498],{},{"title":1116,"searchDepth":1117,"depth":1117,"links":1500},[1501,1502,1503],{"id":1457,"depth":1117,"text":1458},{"id":1474,"depth":1117,"text":1475},{"id":1489,"depth":1117,"text":1490},[35,60],"En randonnée, la trousse d'hygiène ne se résume pas au poids : où ranger ses affaires, quand les utiliser, comment gérer les déchets. Conseils pratiques, et le siwak comme option à examiner.",[1507,1510,1513],{"question":1508,"answer":1509},"Comment organiser sa trousse d'hygiène en randonnée ?","Rangez les affaires d'hygiène dans une pochette distincte du reste du matériel, séparez les produits qui peuvent couler de ce qui doit rester sec, et répartissez ce qui sert pendant la journée et ce qui n'est utile qu'à l'hébergement.",{"question":1511,"answer":1512},"Peut-on utiliser un siwak en randonnée ?","Le siwak peut être une option à examiner parmi d'autres, si son format et les indications fournies avec le produit conviennent à vos habitudes. Lisez ces indications avant le départ et testez-le chez vous plutôt que de le découvrir pendant la sortie.",{"question":1514,"answer":1515},"Que faire de ses déchets d'hygiène en randonnée ?","Les consignes varient selon les lieux. Prévoyez de quoi transporter emballages et déchets jusqu'à un point de collecte approprié, en respectant les règles locales, et ne laissez rien sur le parcours.",{},"2026-10-22T16:00:00.000Z",{"title":65,"description":1505},"Hygiène bucco-dentaire en randonnée : trousse, siwak, déchets","articles\u002F2026\u002F2026-10-22-hygiene-bucco-dentaire-randonnee",[1522,1523,1524,1525,1526,1527,1528,1529],"randonnee","trousse-de-toilette","hygiene-en-randonnee","siwak","miswak","bivouac","materiel-de-randonnee","dechets-en-montagne","MbUkeRikAbhMeUENLeVBI3HX_eadHJA6yG664Dsu6dg",{"id":1532,"title":86,"author":150,"avantages":150,"body":1533,"categories":2050,"chapeau":2051,"code":150,"contact_parrain":150,"date":1412,"description":2052,"endDate":150,"extension":1150,"faq":2053,"heroContain":1176,"hidden":1176,"hideFromHome":1176,"image":87,"imageCredit":2072,"imageUne":150,"indexable":1176,"latitude":150,"layout":150,"lien":150,"live":1176,"liveEnd":150,"liveStart":150,"liveUpdatedAt":150,"liveUpdates":150,"location":150,"longitude":150,"meta":2073,"navigation":1180,"partenaire":150,"path":85,"publishedAt":2074,"reduction":150,"seo":2075,"seoTitle":2076,"stem":2077,"tags":2078,"__hash__":2088},"articles\u002Farticles\u002F2026\u002F2026-10-22-parcours-tour-de-france-2027.md",{"type":152,"value":1534,"toc":2042},[1535,1565,1569,1579,1585,1591,1771,1773,1777,1811,1815,1845,1849,1852,1888,1895,1902,1904,1908,1914,1920,1925,1937,2012,2019,2023],[160,1536,1537,1538,1541,1542,1545,1546,1549,1550,1553,1554,1557,1558,1561,1562,691],{},"Le voile est levé. Ce ",[163,1539,1540],{},"jeudi 22 octobre 2026",", au ",[163,1543,1544],{},"Palais des Congrès de Paris",", Christian Prudhomme a présenté le parcours du ",[163,1547,1548],{},"Tour de France 2027",", après celui du ",[163,1551,1552],{},"Tour de France Femmes"," dévoilé par Marion Rousse. Pour la Haute-Garonne, l'édition 2027 réserve deux rendez-vous : un ",[163,1555,1556],{},"contre-la-montre individuel à Toulouse"," et un ",[163,1559,1560],{},"départ de Muret",", en ouverture de ",[163,1563,1564],{},"trois étapes pyrénéennes",[229,1566,1568],{"id":1567},"les-21-étapes-du-tour-de-france-2027","Les 21 étapes du Tour de France 2027",[160,1570,1571,1572,1575,1576,691],{},"La 114e édition se courra ",[163,1573,1574],{},"du vendredi 2 au dimanche 25 juillet 2027",", avec un Grand Départ à ",[163,1577,1578],{},"Édimbourg",[160,1580,1581],{},[1331,1582],{"alt":1583,"src":1584},"Carte du parcours du Tour de France 2027, du Grand Départ d'Édimbourg à l'arrivée sur les Champs-Élysées","\u002Fimages\u002F2026\u002F10\u002Fcarte-officielle-tour-de-france-2027.jpg",[160,1586,1587],{},[1588,1589,1590],"em",{},"Carte du parcours du Tour de France 2027. Source : A.S.O. \u002F Tour de France.",[326,1592,1593,1603],{},[329,1594,1595],{},[332,1596,1597,1600],{},[335,1598,1599],{},"Étape",[335,1601,1602],{},"Parcours",[345,1604,1605,1612,1619,1627,1635,1643,1651,1659,1667,1675,1683,1691,1699,1707,1715,1723,1731,1739,1747,1755,1763],{},[332,1606,1607,1609],{},[350,1608,352],{},[350,1610,1611],{},"Édimbourg - Carlisle",[332,1613,1614,1616],{},[350,1615,363],{},[350,1617,1618],{},"Keswick - Liverpool",[332,1620,1621,1624],{},[350,1622,1623],{},"3",[350,1625,1626],{},"Welshpool - Cardiff",[332,1628,1629,1632],{},[350,1630,1631],{},"4",[350,1633,1634],{},"Cherbourg-en-Cotentin - Cherbourg-en-Cotentin",[332,1636,1637,1640],{},[350,1638,1639],{},"5",[350,1641,1642],{},"Pontorson - Plumelec",[332,1644,1645,1648],{},[350,1646,1647],{},"6",[350,1649,1650],{},"Vannes - Angers",[332,1652,1653,1656],{},[350,1654,1655],{},"7",[350,1657,1658],{},"Blois - Chambord (contre-la-montre individuel)",[332,1660,1661,1664],{},[350,1662,1663],{},"8",[350,1665,1666],{},"Bourges - Le Creusot",[332,1668,1669,1672],{},[350,1670,1671],{},"9",[350,1673,1674],{},"Villars-les-Dombes - Grand Colombier",[332,1676,1677,1680],{},[350,1678,1679],{},"10",[350,1681,1682],{},"Annecy - Sallanches",[332,1684,1685,1688],{},[350,1686,1687],{},"11",[350,1689,1690],{},"Cluses - Les Saisies",[332,1692,1693,1696],{},[350,1694,1695],{},"12",[350,1697,1698],{},"Chambéry - Valence",[332,1700,1701,1704],{},[350,1702,1703],{},"13",[350,1705,1706],{},"Aubenas - Montpellier",[332,1708,1709,1712],{},[350,1710,1711],{},"14",[350,1713,1714],{},"Montpellier - Mende",[332,1716,1717,1720],{},[350,1718,1719],{},"15",[350,1721,1722],{},"Rodez - Albi",[332,1724,1725,1728],{},[350,1726,1727],{},"16",[350,1729,1730],{},"Toulouse - Toulouse (contre-la-montre individuel)",[332,1732,1733,1736],{},[350,1734,1735],{},"17",[350,1737,1738],{},"Muret - Pau",[332,1740,1741,1744],{},[350,1742,1743],{},"18",[350,1745,1746],{},"Pau - Saint-Lary-Soulan (col du Portet)",[332,1748,1749,1752],{},[350,1750,1751],{},"19",[350,1753,1754],{},"Hasparren - Laruns",[332,1756,1757,1760],{},[350,1758,1759],{},"20",[350,1761,1762],{},"Maubourguet - Libourne",[332,1764,1765,1768],{},[350,1766,1767],{},"21",[350,1769,1770],{},"Saint-Quentin-en-Yvelines - Paris Champs-Élysées",[914,1772],{},[229,1774,1776],{"id":1775},"trois-jours-britanniques-puis-louest","Trois jours britanniques, puis l'Ouest",[160,1778,1779,1780,449,1783,1786,1787,1790,1791,1794,1795,1798,1799,1802,1803,1806,1807,1810],{},"Après ",[163,1781,1782],{},"Carlisle",[163,1784,1785],{},"Liverpool"," et une arrivée à ",[163,1788,1789],{},"Cardiff"," pour puncheurs, avec sept côtes répertoriées, le peloton traversera la Manche. Il retrouvera la France par une boucle autour de ",[163,1792,1793],{},"Cherbourg",", avant la Bretagne et l'arrivée à ",[163,1796,1797],{},"Plumelec",", puis l'étape ",[163,1800,1801],{},"Vannes-Angers",". Le premier chrono, ",[163,1804,1805],{},"Blois-Chambord",", long de 38 kilomètres, devrait creuser les premiers écarts entre favoris dans un décor de châteaux. Le lendemain, la plus longue étape mènera de ",[163,1808,1809],{},"Bourges au Creusot",", avec la difficile montée du Signal d'Uchon dans le final.",[229,1812,1814],{"id":1813},"des-alpes-au-massif-central","Des Alpes au Massif central",[160,1816,1817,1818,1821,1822,467,1825,1828,1829,1832,1833,1836,1837,1840,1841,1844],{},"La montagne arrive dès la 9e étape au ",[163,1819,1820],{},"Grand Colombier",", puis enchaîne avec ",[163,1823,1824],{},"Sallanches",[163,1826,1827],{},"Les Saisies"," dans les Alpes. Le Tour redescend ensuite vers le Sud par Valence et Montpellier. La ",[163,1830,1831],{},"14e étape, Montpellier-Mende",", est inédite : elle traversera les ",[163,1834,1835],{},"Cévennes"," par le causse du Larzac, le cirque de Navacelles, le col de la Lusette, le mont Aigoual et les gorges du Tarn, pour quelque ",[163,1838,1839],{},"4 300 mètres de dénivelé positif",". Le peloton rejoindra ensuite ",[163,1842,1843],{},"Albi"," depuis Rodez.",[229,1846,1848],{"id":1847},"la-haute-garonne-et-les-pyrénées-en-dernière-semaine","La Haute-Garonne et les Pyrénées en dernière semaine",[160,1850,1851],{},"C'est en fin de troisième semaine que le Tour se jouera dans notre région :",[953,1853,1854,1860,1869,1882],{},[956,1855,1856,1859],{},[163,1857,1858],{},"16e étape, Toulouse-Toulouse, mardi 20 juillet"," : un contre-la-montre individuel dans la Ville rose, au lendemain de la journée de repos du lundi 19 juillet, décisif à quelques jours de Paris.",[956,1861,1862,1865,1866,691],{},[163,1863,1864],{},"17e étape, Muret-Pau, mercredi 21 juillet"," : départ de Haute-Garonne pour rejoindre le Béarn, avec un ",[900,1867,1868],{"href":49},"passage par Carbonne",[956,1870,1871,1874,1875,1877,1878,1881],{},[163,1872,1873],{},"18e étape, Pau-Saint-Lary-Soulan, jeudi 22 juillet"," : l'étape reine, qui associe pour la première fois l'ascension du ",[163,1876,1072],{}," et l'arrivée au sommet du ",[163,1879,1880],{},"col du Portet",", à 2 215 mètres, dans les Hautes-Pyrénées voisines.",[956,1883,1884,1887],{},[163,1885,1886],{},"19e étape, Hasparren-Laruns, vendredi 23 juillet"," : dernière journée pyrénéenne, du Pays basque à la vallée d'Ossau.",[160,1889,1890,1891,1894],{},"Après une étape de plaine vers Libourne, le Tour gagnera Paris pour un final passant de nouveau par ",[163,1892,1893],{},"Montmartre",", avant l'arrivée sur les Champs-Élysées le dimanche 25 juillet.",[160,1896,1897,1898,1901],{},"En revanche, ",[163,1899,1900],{},"le Tour ne passera pas près de Luchon"," en 2027. Le Luchonnais, qui a pourtant écrit de belles pages de la Grande Boucle, de Jean Alavoine en 1922 aux arrivées de Superbagnères, devra se contenter de suivre la course chez ses voisins : le col du Portet n'est qu'à environ une heure de route, de l'autre côté du col de Peyresourde.",[890,1903],{},[229,1905,1907],{"id":1906},"le-tour-de-france-femmes-2027-se-jouera-au-puy-de-dôme","Le Tour de France Femmes 2027 se jouera au puy de Dôme",[160,1909,1910,1911,691],{},"Le Tour de France Femmes 2027 se courra ",[163,1912,1913],{},"du vendredi 30 juillet au samedi 7 août 2027",[160,1915,1916],{},[1331,1917],{"alt":1918,"src":1919},"Carte du parcours du Tour de France Femmes 2027, de Leeds au puy de Dôme","\u002Fimages\u002F2026\u002F10\u002Fcarte-tour-de-france-femmes-2027.jpg",[160,1921,1922],{},[1588,1923,1924],{},"Carte du parcours du Tour de France Femmes 2027. Source : A.S.O. \u002F Tour de France.",[160,1926,1927,1928,449,1931,467,1934,691],{},"Pour sa sixième édition, le Tour de France Femmes comptera ",[163,1929,1930],{},"9 étapes",[163,1932,1933],{},"1 156 kilomètres",[163,1935,1936],{},"17 665 mètres de dénivelé positif",[326,1938,1939,1947],{},[329,1940,1941],{},[332,1942,1943,1945],{},[335,1944,1599],{},[335,1946,1602],{},[345,1948,1949,1956,1963,1970,1977,1984,1991,1998,2005],{},[332,1950,1951,1953],{},[350,1952,352],{},[350,1954,1955],{},"Leeds - Manchester",[332,1957,1958,1960],{},[350,1959,363],{},[350,1961,1962],{},"Manchester - Sheffield",[332,1964,1965,1967],{},[350,1966,1623],{},[350,1968,1969],{},"Londres - Londres (contre-la-montre par équipes)",[332,1971,1972,1974],{},[350,1973,1631],{},[350,1975,1976],{},"Le Touquet - Calais",[332,1978,1979,1981],{},[350,1980,1639],{},[350,1982,1983],{},"Neufchâtel-en-Bray - Magnanville",[332,1985,1986,1988],{},[350,1987,1647],{},[350,1989,1990],{},"Orléans - Bourges",[332,1992,1993,1995],{},[350,1994,1655],{},[350,1996,1997],{},"Nevers - La Loge des Gardes",[332,1999,2000,2002],{},[350,2001,1663],{},[350,2003,2004],{},"La Bourboule - Clermont-Ferrand",[332,2006,2007,2009],{},[350,2008,1671],{},[350,2010,2011],{},"Clermont-Ferrand - puy de Dôme",[160,2013,2014,2015,2018],{},"L'étape de Sheffield aura des allures de « petit Liège-Bastogne-Liège », selon Marion Rousse. Le final sera entièrement tracé dans le Puy-de-Dôme : une journée à 3 000 mètres de dénivelé entre La Bourboule et Clermont-Ferrand, puis l'étape reine, la plus longue de l'édition, avec huit ascensions et l'arrivée au sommet du ",[163,2016,2017],{},"puy de Dôme",", seul col hors catégorie du parcours.",[229,2020,2022],{"id":2021},"les-enjeux-sportifs","Les enjeux sportifs",[160,2024,2025,2026,2029,2030,2033,2034,2037,2038,2041],{},"Chez les hommes, ",[163,2027,2028],{},"Tadej Pogačar"," devrait viser un ",[163,2031,2032],{},"sixième succès",", qui serait le quatrième de suite. Chez les femmes, ",[163,2035,2036],{},"Demi Vollering"," défendra son titre après une saison marquée par le Tour des Flandres, Liège-Bastogne-Liège, le Giro et le titre de championne du monde. Autre nouveauté : ",[163,2039,2040],{},"Castelli"," succède à Santini pour la confection des maillots distinctifs.",{"title":1116,"searchDepth":1117,"depth":1117,"links":2043},[2044,2045,2046,2047,2048,2049],{"id":1567,"depth":1117,"text":1568},{"id":1775,"depth":1117,"text":1776},{"id":1813,"depth":1117,"text":1814},{"id":1847,"depth":1117,"text":1848},{"id":1906,"depth":1117,"text":1907},{"id":2021,"depth":1117,"text":2022},[35,46],"Dévoilé ce jeudi 22 octobre 2026 au Palais des Congrès de Paris, le Tour de France 2027 partira d'Édimbourg et fera halte en Haute-Garonne, avec un contre-la-montre à Toulouse et un départ de Muret, avant trois étapes pyrénéennes. Le Tour Femmes, lui, se jouera au sommet du puy de Dôme.","Le parcours du Tour de France 2027 dévoilé : du 2 au 25 juillet, départ d'Édimbourg, contre-la-montre à Toulouse, départ de Muret, col du Portet et Laruns dans les Pyrénées. Les 21 étapes et le Tour Femmes.",[2054,2057,2060,2063,2066,2069],{"question":2055,"answer":2056},"Quel est le parcours du Tour de France 2027 ?","Le Tour de France 2027, 114e édition, compte 21 étapes du 2 au 25 juillet. Il part d'Édimbourg le vendredi 2 juillet 2027, passe trois jours au Royaume-Uni, revient en France par Cherbourg, traverse la Bretagne, la vallée de la Loire, les Alpes, le Massif central, la Haute-Garonne et les Pyrénées, avant l'arrivée sur les Champs-Élysées.",{"question":2058,"answer":2059},"Le Tour de France 2027 passe-t-il en Haute-Garonne ?","Oui. La 16e étape est un contre-la-montre individuel autour de Toulouse le mardi 20 juillet 2027, et la 17e étape part de Muret pour rejoindre Pau le mercredi 21 juillet. La 15e étape arrive la veille à Albi, dans le Tarn.",{"question":2061,"answer":2062},"Quelles sont les étapes pyrénéennes du Tour de France 2027 ?","Trois étapes traversent les Pyrénées : Muret-Pau (17e étape), Pau-Saint-Lary-Soulan avec l'arrivée au col du Portet (18e étape) et Hasparren-Laruns (19e étape).",{"question":2064,"answer":2065},"Le Tour de France 2027 passe-t-il par Luchon ?","Non. Le Tour de France 2027 ne passe pas près de Luchon. L'étape pyrénéenne la plus proche arrive au col du Portet, au-dessus de Saint-Lary-Soulan, dans les Hautes-Pyrénées voisines.",{"question":2067,"answer":2068},"Combien de contre-la-montre compte le Tour de France 2027 ?","Deux contre-la-montre individuels : Blois-Chambord (7e étape, 38 kilomètres) et une boucle autour de Toulouse (16e étape).",{"question":2070,"answer":2071},"Quel est le parcours du Tour de France Femmes 2027 ?","Le Tour de France Femmes 2027 compte 9 étapes et 1 156 kilomètres. Il part de Leeds, passe par Manchester, Sheffield et Londres, rejoint Calais, la Normandie, le Centre et l'Auvergne, et se termine au sommet du puy de Dôme.","Le coureur Jean Alavoine à Luchon lors du Tour de France, le 5 juillet 1922. Agence Rol, domaine public, via Gallica et Wikimedia Commons.",{},"2026-10-22T09:00:00.000Z",{"title":86,"description":2052},"Parcours Tour de France 2027 : les 21 étapes, Toulouse, Pyrénées","articles\u002F2026\u002F2026-10-22-parcours-tour-de-france-2027",[2079,2080,2081,2082,2083,2084,2085,2086,106,2087],"tour-de-france-2027","parcours-tour-de-france","tour-de-france-femmes-2027","grand-depart-edimbourg","toulouse","muret","col-du-portet","pyrenees","cyclisme","7d4vzyUq_mzrtXs7u4FaxBKgee96v5YceOw63OZATzc",{"id":2090,"title":50,"author":150,"avantages":150,"body":2091,"categories":2221,"chapeau":2222,"code":150,"contact_parrain":150,"date":1412,"description":2223,"endDate":150,"extension":1150,"faq":2224,"heroContain":1176,"hidden":1176,"hideFromHome":1176,"image":51,"imageCredit":2237,"imageUne":150,"indexable":1176,"latitude":150,"layout":150,"lien":150,"live":1176,"liveEnd":150,"liveStart":150,"liveUpdatedAt":150,"liveUpdates":150,"location":150,"longitude":150,"meta":2238,"navigation":1180,"partenaire":150,"path":49,"publishedAt":1429,"reduction":150,"seo":2239,"seoTitle":2240,"stem":2241,"tags":2242,"__hash__":2246},"articles\u002Farticles\u002F2026\u002F2026-10-22-tour-de-france-2027-carbonne.md",{"type":152,"value":2092,"toc":2214},[2093,2104,2108,2137,2154,2156,2160,2174,2178,2181,2185,2199,2205,2207,2211],[160,2094,2095,2096,2099,2100,2103],{},"Carbonne aura sa journée de Tour de France. Selon le parcours dévoilé ce jeudi 22 octobre 2026 à Paris, le peloton de la Grande Boucle traversera la commune le ",[163,2097,2098],{},"mercredi 21 juillet 2027",", lors de la ",[163,2101,2102],{},"17e étape, de Muret à Pau",". Une étape de transition vers la montagne, la veille de l'arrivée au col du Portet.",[229,2105,2107],{"id":2106},"une-étape-muret-pau-au-lendemain-du-chrono-de-toulouse","Une étape Muret-Pau au lendemain du chrono de Toulouse",[160,2109,2110,2111,2114,2115,2118,2119,2122,2123,2114,2126,2129,2130,2133,2134,2136],{},"La Haute-Garonne accueille deux jours de course en 2027. Le ",[163,2112,2113],{},"mardi 20 juillet",", la ",[163,2116,2117],{},"16e étape"," est un ",[163,2120,2121],{},"contre-la-montre individuel autour de Toulouse",", au lendemain de la journée de repos. Le ",[163,2124,2125],{},"mercredi 21 juillet",[163,2127,2128],{},"17e étape"," s'élance de ",[163,2131,2132],{},"Muret"," pour rejoindre ",[163,2135,924],{}," : c'est sur cette route vers le Béarn que les coureurs traverseront Carbonne.",[160,2138,2139,2140,2143,2144,2146,2147,2150,2151,691],{},"Viendront ensuite les deux étapes de montagne : ",[163,2141,2142],{},"Pau-Saint-Lary-Soulan"," et l'arrivée au ",[163,2145,1880],{}," le jeudi 22 juillet, puis ",[163,2148,2149],{},"Hasparren-Laruns"," le vendredi 23 juillet. Le Tour se terminera sur les Champs-Élysées le dimanche 25 juillet. ",[900,2152,2153],{"href":85},"Retrouvez le parcours complet du Tour de France 2027",[914,2155],{},[229,2157,2159],{"id":2158},"à-quelle-heure-passera-le-peloton","À quelle heure passera le peloton ?",[160,2161,2162,2163,1073,2166,2169,2170,2173],{},"Il est trop tôt pour le dire. Les organisateurs publient les ",[163,2164,2165],{},"horaires de passage",[163,2167,2168],{},"itinéraire détaillé"," de chaque étape quelques semaines avant le départ. Il faut aussi compter sur la ",[163,2171,2172],{},"caravane publicitaire",", qui précède les coureurs d'environ deux heures et fait le bonheur des enfants. Cet article sera mis à jour dès que ces informations seront disponibles.",[229,2175,2177],{"id":2176},"bien-préparer-sa-journée-au-bord-de-la-route","Bien préparer sa journée au bord de la route",[160,2179,2180],{},"Voir passer le Tour, c'est souvent plusieurs heures d'attente pour quelques minutes de course. Le jour J, mieux vaut arriver tôt, car les routes du parcours sont fermées à la circulation plusieurs heures avant le passage des coureurs. Prévoir de l'eau, un chapeau et de quoi pique-niquer fait partie des incontournables d'une belle journée de juillet au bord de la route.",[229,2182,2184],{"id":2183},"faire-le-plein-de-produits-bio-et-locaux-à-carbonne","Faire le plein de produits bio et locaux à Carbonne",[160,2186,2187,2188,1541,2191,2194,2195,2198],{},"Pour composer son pique-nique avant le passage du peloton, Carbonne compte un magasin bio indépendant : ",[163,2189,2190],{},"Le Cœur Bio",[163,2192,2193],{},"1 chemin de l'Industrie",", à l'entrée de la ville près de la ",[163,2196,2197],{},"sortie 27 de l'A64",". Sur 300 m², sous des panneaux solaires qui alimentent le magasin en électricité, on y trouve tous les rayons pour faire ses courses en bio, avec des produits locaux autant que possible. L'enseigne est également présente à Montesquieu-Volvestre.",[160,2200,2201],{},[900,2202,2204],{"href":2203},"\u002Farticles\u002F2024\u002F2024-02-22-entre-volvestre-et-comminges-le-coeur-bio-porte-une-bio-independante","Découvrir Le Cœur Bio, magasin bio indépendant entre Volvestre et Comminges",[890,2206],{},[229,2208,2210],{"id":2209},"carbonne-entre-garonne-et-volvestre","Carbonne, entre Garonne et Volvestre",[160,2212,2213],{},"Installée sur les bords de la Garonne, au carrefour du Volvestre et du Comminges, Carbonne vivra le 21 juillet 2027 l'effervescence d'un passage du Tour. Une belle occasion de découvrir la ville, ses quais et ses commerces, avant de suivre à la télévision la suite de l'étape vers les Pyrénées.",{"title":1116,"searchDepth":1117,"depth":1117,"links":2215},[2216,2217,2218,2219,2220],{"id":2106,"depth":1117,"text":2107},{"id":2158,"depth":1117,"text":2159},{"id":2176,"depth":1117,"text":2177},{"id":2183,"depth":1117,"text":2184},{"id":2209,"depth":1117,"text":2210},[35,10,46],"Le Tour de France reviendra au bord de la Garonne. Le mercredi 21 juillet 2027, la 17e étape, de Muret à Pau, fera traverser Carbonne au peloton, au lendemain du contre-la-montre de Toulouse. Ce que l'on sait, et comment préparer sa journée au bord de la route.","Le Tour de France 2027 traversera Carbonne le mercredi 21 juillet, lors de la 17e étape Muret-Pau. Date, parcours, où voir passer les coureurs et où faire le plein de produits locaux avant la course.",[2225,2228,2231,2234],{"question":2226,"answer":2227},"Quand le Tour de France 2027 passe-t-il à Carbonne ?","Le Tour de France 2027 passe à Carbonne le mercredi 21 juillet 2027, lors de la 17e étape entre Muret et Pau.",{"question":2229,"answer":2230},"Quelle étape du Tour de France 2027 traverse Carbonne ?","C'est la 17e étape, Muret-Pau, qui ouvre la série d'étapes pyrénéennes. Elle part de Muret, au lendemain du contre-la-montre individuel de Toulouse du mardi 20 juillet, et rejoint Pau dans le Béarn.",{"question":2232,"answer":2233},"À quelle heure le Tour de France passera-t-il à Carbonne ?","Les horaires de passage ne sont pas encore connus. Ils sont publiés par les organisateurs quelques semaines avant la course, avec l'itinéraire détaillé de chaque étape et le passage de la caravane publicitaire, qui précède les coureurs d'environ deux heures.",{"question":2235,"answer":2236},"Où faire ses courses bio à Carbonne avant le passage du Tour ?","Le Cœur Bio, magasin bio indépendant installé au 1 chemin de l'Industrie à Carbonne, près de la sortie 27 de l'A64, propose sur 300 m² des produits bio et locaux autant que possible.","La Garonne à Carbonne vue du pont du Jumelage. 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Le ",[900,2255,2257],{"href":2256},"https:\u002F\u002Flebob.fr\u002Fcollections\u002Fcasquette-bonnet","bonnet casquette"," règle ce problème en réunissant les deux dans une seule pièce.",[229,2260,2262],{"id":2261},"pourquoi-le-bonnet-casquette-convient-si-bien-au-sport-dhiver","Pourquoi le bonnet casquette convient si bien au sport d’hiver ?",[160,2264,2265],{},"Le principe est simple : un bonnet chaud, prolongé à l’avant par une petite visière. Pour une pratique sportive en extérieur, cela apporte trois avantages concrets.",[953,2267,2268,2274,2280],{},[956,2269,2270,2273],{},[163,2271,2272],{},"La visière coupe l’éblouissement."," En montagne, la lumière rasante et le reflet de la neige fatiguent vite les yeux, même par temps gris. Sur un sentier ou en station, une visière aide à garder le regard à l’aise.",[956,2275,2276,2279],{},[163,2277,2278],{},"Elle protège de la pluie fine et de la neige."," Un petit rebord devant le front évite que les gouttes ou les flocons ne vous tombent dans les yeux quand vous courez.",[956,2281,2282,2285],{},[163,2283,2284],{},"Le bonnet garde la tête au chaud sans surchauffe."," On cherche au sport de la chaleur, mais surtout un équilibre : trop couvert, on transpire, puis on a froid à l’arrêt. Un modèle fin ou doublé selon la météo permet d’ajuster.",[160,2287,2288],{},[1331,2289],{"alt":2290,"src":2291},"Deux hommes portent un bonnet casquette en hiver, l’un à vélo, l’autre en promenant son chien à l’aube","\u002Fimages\u002F2026\u002F10\u002Fbonnet-casquette-velo-promenade.jpg",[914,2293],{},[229,2295,2297],{"id":2296},"pour-quelles-activités","Pour quelles activités ?",[160,2299,2300,2303],{},[163,2301,2302],{},"La course à pied l’hiver."," C’est l’usage le plus évident. Les sorties du matin ou du soir se font souvent dans le froid et la faible lumière. Un bonnet casquette léger reste en place, couvre les oreilles et protège les yeux du vent et de la bruine.",[160,2305,2306,2309],{},[163,2307,2308],{},"Le ski de fond, la randonnée et les raquettes."," Ces pratiques sont assez dynamiques pour produire de la chaleur, ce qui rend la visière précieuse face au soleil et à la neige. Un modèle doublé polaire convient aux départs frais, un tricot plus léger aux montées soutenues.",[160,2311,2312,2315],{},[163,2313,2314],{},"Le ski alpin : une précision utile."," Sous un casque, un bonnet à visière ne se porte pas, tout simplement. Le bonnet casquette est surtout pertinent avant et après la journée de ski, pour la marche autour de la station, le déplacement vers les pistes et l’après-ski. C’est aussi une bonne option pour les activités de montagne où le casque n’est pas imposé.",[160,2317,2318,2321],{},[163,2319,2320],{},"Le vélo, la marche nordique, le quotidien actif."," Pour pédaler en hiver ou promener le chien à l’aube, il garde l’utilité du bonnet sans l’inconfort du froid sur le front.",[890,2323],{},[229,2325,2327],{"id":2326},"comment-bien-choisir-son-bonnet-casquette","Comment bien choisir son bonnet casquette",[160,2329,2330],{},"Avant d’acheter, quatre critères font la différence :",[1025,2332,2333,2339,2345,2351],{},[956,2334,2335,2338],{},[163,2336,2337],{},"La doublure."," Une doublure polaire ajoute de la chaleur pour les journées froides, un tricot simple suffit pour les sorties actives ou les températures douces.",[956,2340,2341,2344],{},[163,2342,2343],{},"La couverture des oreilles."," Pour le vent, certains modèles intègrent un rabat cache-oreilles, très appréciable en altitude.",[956,2346,2347,2350],{},[163,2348,2349],{},"L’ajustement."," Une taille réglable évite le bonnet qui glisse ou qui serre, ce qui compte quand on bouge beaucoup.",[956,2352,2353,2356],{},[163,2354,2355],{},"La visière."," Courte, elle gêne moins la vision en mouvement. Plus longue, elle protège mieux du soleil.",[229,2358,2360],{"id":2359},"où-en-trouver","Où en trouver ?",[160,2362,2363,2364,2367],{},"Parmi les boutiques spécialisées, ",[163,2365,2366],{},"Le Bob"," propose une collection dédiée de bonnets casquettes, avec des modèles pensés pour différents usages : une version bonnet casquette pour le ski, une version bonnet casquette de sport, des modèles avec rabat cache-oreilles, ou encore doublés polaire. Les coloris vont du noir au kaki, en passant par le gris et le bleu, et les prix de la collection démarrent autour de 30 €, avec des offres selon la période.",[160,2369,2370],{},"Son design hybride, entre bonnet et casquette, séduit aussi bien pour le sport que pour la ville : il évite d’avoir à changer d’accessoire entre l’entraînement et le café qui suit.",[652,2372],{},{"title":1116,"searchDepth":1117,"depth":1117,"links":2374},[2375,2376,2377,2378],{"id":2261,"depth":1117,"text":2262},{"id":2296,"depth":1117,"text":2297},{"id":2326,"depth":1117,"text":2327},{"id":2359,"depth":1117,"text":2360},[35,60],"Le bonnet protège du froid, la casquette protège les yeux : le bonnet casquette réunit les deux. Activités, critères de choix et usages pour vos sorties sportives d’hiver.","2026-10-17","Courir dehors par −2 °C ou partir en ski de fond ? Le bonnet casquette combine chaleur et visière. Conseils d’usage et critères pour bien le choisir.",[2384,2387,2390],{"question":2385,"answer":2386},"Peut-on porter un bonnet casquette pour courir ?","Oui, c’est l’un de ses usages favoris. Choisissez un modèle léger pour limiter la transpiration et vérifiez qu’il tient bien en mouvement.",{"question":2388,"answer":2389},"Un bonnet casquette est-il adapté au ski alpin ?","Pas sous un casque. 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