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Victoire Pogacar au Lioran !"," · Étape 10 Aurillac > Le Lioran (166,6 km) · Sa ",[163,168,169],{},"24e victoire d'étape"," Tour, prise en solo dans le col de Pertus · ",[163,172,173],{},"Podium historique pour Paul Seixas 3e à 19 ans"," (5e au général + maillot blanc) · ",[163,176,177],{},"Evenepoel 2e"," (retour dans la descente) · Combatif du jour : Richard Carapaz (raid solo 40 km) · 9 ans d'attente française un 14 juillet se prolongent",[180,181,184],"encart-info",{"border":182,"couleur":183},"#c8a01f","#fff4cc",[160,185,186,189,190,192,193,196,197,200,201,204,205,208,209,212],{},[163,187,188],{},"🏆 VICTOIRE TADEJ POGACAR AU LIORAN"," · Le maillot jaune s'impose en solo pour sa ",[163,191,169],{}," sur le Tour · ",[163,194,195],{},"Revanche prise"," sur Vingegaard, qui l'avait battu ici même en 2024 · 🥈 ",[163,198,199],{},"Remco Evenepoel"," 2e (retour phénoménal dans la descente) · 🥉 ",[163,202,203],{},"Paul Seixas 3e"," à 19 ans (le podium historique du plus jeune Français 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Il signe sa ",[163,233,169],{}," sur le Tour de France, la ",[163,236,237],{},"16e victoire de sa saison 2026",". Un cavalier seul construit dans le col de Pertus (attaque à 1 km du sommet), qui a absorbé une avance d'1 minute de Carapaz, puis a creusé l'écart dans le Font de Cère jusqu'à la ligne.",[214,240,242],{"id":241},"seixas-5e-au-général-nouveau-top-5","🇫🇷 Seixas 5e au général : nouveau top 5",[160,244,245,248,249,252],{},[163,246,247],{},"Grand fait : Paul Seixas passe 5e au classement général du Tour de France 2026",", une place gagnée sur son 6e rang matinal. Le podium d'étape (3e) + ses secondes de bonification lui permettent ce saut. Il est ",[163,250,251],{},"le meilleur Français au général à 19 ans",".",[160,254,255,258],{},[163,256,257],{},"Nouveau top 5 après étape 10"," :",[260,261,262,284],"table",{},[263,264,265],"thead",{},[266,267,268,272,275,278,281],"tr",{},[269,270,271],"th",{},"Rang",[269,273,274],{},"Coureur",[269,276,277],{},"Temps",[269,279,280],{},"Écart",[269,282,283],{},"Bonif",[285,286,287,307,327,346,365,387,405,424,442,463],"tbody",{},[266,288,289,293,298,301,304],{},[290,291,292],"td",{},"🟨 1",[290,294,295,297],{},[163,296,222],{}," (UAE Emirates-XRG)",[290,299,300],{},"36h15'02\"",[290,302,303],{},":",[290,305,306],{},"+36\"",[266,308,309,312,318,321,324],{},[290,310,311],{},"2",[290,313,314,317],{},[163,315,316],{},"Jonas Vingegaard"," (Visma-Lease a Bike)",[290,319,320],{},"36h18'38\"",[290,322,323],{},"+3'36\"",[290,325,326],{},"+12\"",[266,328,329,332,337,340,343],{},[290,330,331],{},"3",[290,333,334,336],{},[163,335,199],{}," (Red Bull-Bora-Hansgrohe)",[290,338,339],{},"36h19'08\"",[290,341,342],{},"+4'06\"",[290,344,345],{},"+10\"",[266,347,348,351,357,360,363],{},[290,349,350],{},"4",[290,352,353,356],{},[163,354,355],{},"Juan Ayuso"," (Lidl-Trek)",[290,358,359],{},"36h19'24\"",[290,361,362],{},"+4'22\"",[290,364,303],{},[266,366,367,372,378,381,384],{},[290,368,369],{},[163,370,371],{},"5",[290,373,374,377],{},[163,375,376],{},"🇫🇷 Paul Seixas"," (Décathlon-CMA CGM)",[290,379,380],{},"36h19'37\"",[290,382,383],{},"+4'35\"",[290,385,386],{},"+4\"",[266,388,389,392,397,400,403],{},[290,390,391],{},"6",[290,393,394,336],{},[163,395,396],{},"Florian Lipowitz",[290,398,399],{},"36h19'46\"",[290,401,402],{},"+4'44\"",[290,404,303],{},[266,406,407,410,415,418,421],{},[290,408,409],{},"7",[290,411,412,297],{},[163,413,414],{},"Isaac Del Toro",[290,416,417],{},"36h20'10\"",[290,419,420],{},"+5'08\"",[290,422,423],{},"+14\"",[266,425,426,429,434,437,440],{},[290,427,428],{},"8",[290,430,431,356],{},[163,432,433],{},"Mattias Skjelmose",[290,435,436],{},"36h20'47\"",[290,438,439],{},"+5'45\"",[290,441,303],{},[266,443,444,449,455,458,461],{},[290,445,446],{},[163,447,448],{},"9",[290,450,451,454],{},[163,452,453],{},"🇫🇷 Lenny Martinez"," (Bahrain Victorious)",[290,456,457],{},"36h21'36\"",[290,459,460],{},"+6'34\"",[290,462,303],{},[266,464,465,468,474,477,480],{},[290,466,467],{},"10",[290,469,470,473],{},[163,471,472],{},"Tom Pidcock"," (Pinarello-Q36.5)",[290,475,476],{},"36h26'51\"",[290,478,479],{},"+11'49\"",[290,481,386],{},[160,483,484,258],{},[163,485,486],{},"Analyse",[488,489,490,501,507,513,519],"ul",{},[491,492,493,496,497,500],"li",{},[163,494,495],{},"Pogacar"," creuse encore l'écart sur Vingegaard : ",[163,498,499],{},"+3'36\" désormais"," (contre +2'42\" au départ). Le Slovène marque des points au général et gagne 10\" de bonif de victoire.",[491,502,503,506],{},[163,504,505],{},"Vingegaard a craqué dans les derniers mètres"," face à Evenepoel. Le Danois perd 30\" sur Pogacar au général.",[491,508,509,512],{},[163,510,511],{},"Evenepoel monte 3e du général"," grâce à sa 2e place d'étape (10\" de bonif + retour dans la descente).",[491,514,515,518],{},[163,516,517],{},"Ayuso"," solide 4e à 4'22\".",[491,520,521,524],{},[163,522,523],{},"Seixas décroche la 5e place"," : podium historique et top 5 pour un coureur de 19 ans, à sa première Grande Boucle.",[214,526,528],{"id":527},"le-maillot-blanc-pour-seixas","⚪ Le maillot blanc pour Seixas",[160,530,531,533,534,537],{},[163,532,414],{}," (UAE Emirates-XRG) a perdu du temps à Font de Cère et se retrouve au-delà de la 5e place. ",[163,535,536],{},"Paul Seixas récupère donc le maillot blanc du meilleur jeune",", une tunique qu'il n'a jamais portée sur la Grande Boucle. Un rêve à 19 ans.",[214,539,541],{"id":540},"le-podium-étape-10","🥇 Le podium étape 10",[488,543,544,550,556],{},[491,545,546,547,549],{},"🥇 1. ",[163,548,222],{}," (UAE Emirates-XRG) : 24e victoire Tour, 16e de la saison",[491,551,552,553,555],{},"🥈 2. ",[163,554,199],{}," (Red Bull-Bora-Hansgrohe) : retour phénoménal dans la descente après avoir été distancé au Font de Cère",[491,557,558,559,562,563,566],{},"🥉 3. ",[163,560,561],{},"Paul Seixas"," (Décathlon-CMA CGM) : à ",[163,564,565],{},"19 ans",", un des plus jeunes coureurs français sur le podium d'étape depuis 1937 !",[214,568,570],{"id":569},"seixas-récupère-le-maillot-blanc","🇫🇷 Seixas récupère le maillot blanc",[160,572,573,576,577,580],{},[163,574,575],{},"Le fait français du jour"," : ",[163,578,579],{},"Paul Seixas monte sur le podium"," de la 10e étape à 19 ans. Il a tenu dans le groupe Vingegaard tout le long des cols de Pertus et Font de Cère, puis a placé un sprint magnifique dans le final au Lioran.",[160,582,583,586,587,590],{},[163,584,585],{},"Bonus"," : Isaac Del Toro (UAE Emirates-XRG) a été décroché à plus d'1 minute. ",[163,588,589],{},"Le maillot blanc du meilleur jeune bascule sur les épaules de Paul Seixas",", une position qui symbolise sa très belle première semaine et demie de Tour.",[214,592,594],{"id":593},"neuf-ans-et-un-jour-dattente-française","🇫🇷 Neuf ans et un jour d'attente française",[160,596,597,600,601,604],{},[163,598,599],{},"Aucun Français vainqueur"," sur cette 10e étape. La disette française un 14 juillet, ouverte par Warren Barguil en 2017 à Foix, se prolonge donc ",[163,602,603],{},"d'un jour supplémentaire",". La consolation est le podium historique de Seixas.",[160,606,607,610,611,614,615,618],{},[163,608,609],{},"Alaphilippe"," (Tudor) et ",[163,612,613],{},"Barguil"," (Picnic PostNL) ont tenté leur chance dans l'échappée du début, sans transformer. ",[163,616,617],{},"Romain Grégoire"," (Groupama-FDJ United, champion France 2026) a lui-même intégré l'échappée matinale avec son vélo bleu-blanc-rouge, sans réussir à passer la barre en fin d'étape.",[214,620,622],{"id":621},"ce-que-ça-change-au-général","🎯 Ce que ça change au général",[488,624,625,630,636,642,648],{},[491,626,627,629],{},[163,628,495],{}," conforte son maillot jaune (10 secondes de bonification, plus les écarts creusés sur Vingegaard). Nouvel écart probable à annoncer.",[491,631,632,635],{},[163,633,634],{},"Del Toro"," perd du temps et le maillot blanc. Sa place au général va reculer.",[491,637,638,641],{},[163,639,640],{},"Seixas"," peut passer 4e ou 5e au général (à confirmer avec les temps officiels).",[491,643,644,647],{},[163,645,646],{},"Evenepoel"," 2e du jour engrange 6\" de bonification.",[491,649,650,653],{},[163,651,652],{},"Vingegaard"," perd probablement encore du temps sur Pogacar dans cette confrontation directe.",[160,655,656],{},"Le podium général évolue. Analyse à jour dès la fin des délais officiels.",[214,658,660],{"id":659},"️-17h14-pogacar-au-sommet-40-davance-27-km-du-lioran","🏔️ 17h14 · Pogacar au sommet, 40\" d'avance, 2,7 km du Lioran",[160,662,663,666,667,670,671,674,675,677],{},[163,664,665],{},"Tadej Pogacar franchit le col de Font de Cère en tête"," (17h13). ",[163,668,669],{},"40 secondes d'avance"," sur le groupe Vingegaard au sommet. Plus que ",[163,672,673],{},"2,7 km de descente"," vers Le Lioran. Le Slovène est à un pas de sa ",[163,676,169],{}," sur le Tour de France.",[160,679,680,258],{},[163,681,682],{},"Rebonds derrière",[488,684,685,690],{},[491,686,687,689],{},[163,688,199],{}," revient sur le groupe Vingegaard dans la descente. Bonne opération de la Red Bull-Bora-Hansgrohe qui aura 2 hommes autour de Vingegaard.",[491,691,692,694],{},[163,693,414],{}," à 45 secondes du groupe Vingegaard. Le maillot blanc devrait bien basculer sur Seixas ce soir.",[160,696,697,700],{},[163,698,699],{},"Verdict à venir dans quelques minutes"," : victoire probable Pogacar en solo au Lioran, ce qui rendra la statistique française 14 juillet inchangée. Neuf ans et un jour d'attente française.",[214,702,704],{"id":703},"_17h11-pogacar-creuse-à-30-secondes","⚡ 17h11 · Pogacar creuse à 30 secondes",[160,706,707,710,711,714],{},[163,708,709],{},"Dernier kilomètre d'ascension du col de Font de Cère."," Tadej Pogacar creuse encore : ",[163,712,713],{},"30 secondes d'avance"," sur le groupe Vingegaard à l'entame du dernier kilomètre du col. La victoire au Lioran devient une formalité.",[160,716,717,719],{},[163,718,199],{}," (Red Bull-Bora-Hansgrohe) est officiellement distancé. Il perdra probablement du temps au général.",[214,721,723],{"id":722},"_17h09-pogacar-seul-à-5-km-seixas-saccroche","🏁 17h09 · Pogacar seul à 5 km, Seixas s'accroche",[160,725,726,729,730,733,734,737,738,741],{},[163,727,728],{},"Pogacar est en train de le faire."," À ",[163,731,732],{},"5 kilomètres de l'arrivée",", le Slovène a ",[163,735,736],{},"20 secondes d'avance"," sur le groupe Vingegaard. Il aborde le dernier col, le ",[163,739,740],{},"col de Font de Cère"," (3,1 km à 5,8 %), en tête.",[160,743,744,258],{},[163,745,746],{},"Le groupe Vingegaard réduit à 5 coureurs",[488,748,749,752,757,760,763],{},[491,750,751],{},"Jonas Vingegaard (Visma-Lease a Bike)",[491,753,754,756],{},[163,755,561],{}," (Décathlon CMA CGM) : le jeune Français s'accroche aux favoris !",[491,758,759],{},"Florian Lipowitz (Red Bull-Bora-Hansgrohe)",[491,761,762],{},"Juan Ayuso (Lidl-Trek)",[491,764,765],{},"Mattias Skjelmose (Lidl-Trek)",[160,767,768,258],{},[163,769,770],{},"Grands perdants",[488,772,773,786],{},[491,774,775,777,778,781,782,785],{},[163,776,414],{}," (maillot blanc) : à ",[163,779,780],{},"1 minute de Pogacar"," et ",[163,783,784],{},"plus de 40\" du groupe Vingegaard",". Le maillot blanc va probablement basculer sur les épaules de Seixas ce soir.",[491,787,788,790],{},[163,789,199],{}," (Red Bull-Bora-Hansgrohe) : « dans le dur », lâché à mi-Font de Cère",[214,792,794],{"id":793},"richard-carapaz-élu-combatif-du-jour","🏆 Richard Carapaz élu combatif du jour",[160,796,797,800,801,804,805,808,809,812],{},[163,798,799],{},"L'Équatorien"," a été ",[163,802,803],{},"élu combatif de l'étape"," malgré son échec. Attaqué dans le Puy Mary à 7 km du sommet, il a passé ",[163,806,807],{},"plus de 40 km à l'avant"," dans un raid solitaire époustouflant, avant d'être ",[163,810,811],{},"rejoint et déposé par Pogacar à 250 mètres du sommet du Pertus",". Le prix récompense la panache et la volonté de faire vivre la course.",[214,814,816],{"id":815},"ce-quil-reste","📍 Ce qu'il reste",[488,818,819,825],{},[491,820,821,824],{},[163,822,823],{},"Sommet Font de Cère"," : à 2,7 km de l'arrivée",[491,826,827,830],{},[163,828,829],{},"Descente finale"," vers Le Lioran",[160,832,833,834,837],{},"Si Pogacar conserve 20 secondes au sommet, la victoire est jouée. ",[163,835,836],{},"Vingegaard doit répondre maintenant"," ou renoncer à l'étape.",[160,839,840,843],{},[163,841,842],{},"Pour Seixas"," : rester dans le groupe Vingegaard jusqu'à la ligne suffirait à récupérer le maillot blanc de Del Toro. Un très gros coup pour le Français de 19 ans.",[214,845,847],{"id":846},"_16h56-pogacar-rejoint-carapaz-et-bascule-seul-au-pertus","🔥 16h56 · Pogacar rejoint Carapaz et bascule seul au Pertus",[160,849,850,853,854,857,858,861,862,781,865,252],{},[163,851,852],{},"En moins de 3 minutes, Pogacar a tout retourné."," Le maillot jaune a ",[163,855,856],{},"rejoint Richard Carapaz à 250 mètres du sommet du col de Pertus"," (16h55), puis a ",[163,859,860],{},"franchi le col en tête"," (16h56) avec ",[163,863,864],{},"6 secondes d'avance sur Carapaz",[163,866,867],{},"20 secondes sur le groupe Vingegaard",[160,869,870,871,874],{},"Le Slovène a ",[163,872,873],{},"absorbé une avance d'1 minute en 3 km d'ascension",". Puissance stratosphérique.",[160,876,877,880,881,884,885,888,889,892],{},[163,878,879],{},"Grand perdant du jour : Isaac Del Toro"," (maillot blanc) qui a ",[163,882,883],{},"décroché du groupe Vingegaard",". Or ",[163,886,887],{},"Paul Seixas est resté dans ce groupe"," : le jeune Français peut ",[163,890,891],{},"récupérer le maillot blanc"," ce soir s'il rentre avec les favoris.",[160,894,895,258],{},[163,896,897],{},"Le classement à 15 km de l'arrivée",[488,899,900,906,913,920],{},[491,901,902,903,905],{},"🥇 ",[163,904,495],{}," seul en tête",[491,907,908,909,912],{},"🥈 ",[163,910,911],{},"Carapaz"," à 6\"",[491,914,915,916,919],{},"🥉 ",[163,917,918],{},"Groupe Vingegaard + Seixas"," à 20\"",[491,921,922],{},"Del Toro plus loin, en train de perdre le blanc",[160,924,925,928],{},[163,926,927],{},"Ce qu'il reste"," : descente du Pertus + col de Font de Cère (dernier col, 2,7 km du Lioran) + descente vers Le Lioran.",[160,930,931,932,935],{},"Le duel Pogacar-Vingegaard est en train de rejouer le scénario 2024, mais ",[163,933,934],{},"cette fois-ci Pogacar semble avoir la main",". Peut-il faire le solo jusqu'au bout ? Ou Vingegaard va-t-il revenir dans le Font de Cère ?",[214,937,939],{"id":938},"_16h53-pogacar-attaque-dans-le-col-de-pertus","⚡ 16h53 · POGACAR ATTAQUE dans le col de Pertus !",[160,941,942,945,946,948,949,952,953,956],{},[163,943,944],{},"LE MOMENT DE LA COURSE."," Le maillot jaune ",[163,947,222],{}," (UAE Emirates-XRG) passe à l'offensive à ",[163,950,951],{},"1 kilomètre du sommet du col de Pertus",". ",[163,954,955],{},"Personne ne suit !"," Vingegaard décroché. Del Toro décroché. Seixas décroché.",[160,958,959,960],{},"Le Slovène a choisi le col de Pertus comme rampe de lancement, exactement comme en 2024 où c'est là que Vingegaard était revenu sur lui. ",[163,961,962],{},"Cette fois-ci, la revanche est en cours.",[160,964,965,258],{},[163,966,967],{},"Chronologie de la mise en place",[488,969,970,973,976,979,982,985,991],{},[491,971,972],{},"16h45 : Adam Yates prend les commandes du peloton pour son leader",[491,974,975],{},"16h46 : Bernal et Skjelmose distancés",[491,977,978],{},"16h47 : Nicolas Prodhomme (Décathlon CMA CGM) relance devant Yates et Pogacar",[491,980,981],{},"16h48 : les favoris sont à l'avant : Pogacar, Del Toro (UAE), Vingegaard (Visma), Seixas (Décathlon)",[491,983,984],{},"16h50 : moment de flottement, Carapaz garde 1 minute d'avance",[491,986,987,990],{},[163,988,989],{},"16h51 : Piganzoli (Visma) relance à 1,7 km du sommet"," avec Vingegaard dans sa roue, Pogacar dans celle du Danois",[491,992,993,996],{},[163,994,995],{},"16h53 : Pogacar lâche tout"," ← nous y sommes",[214,998,1000],{"id":999},"carapaz-1-minute-davance-à-20-km","🇪🇨 Carapaz 1 minute d'avance à 20 km",[160,1002,1003,1004,576,1007,1010,1011,1014],{},"Pendant que le duel des favoris s'écrit, ",[163,1005,1006],{},"Richard Carapaz continue son numéro",[163,1008,1009],{},"une minute d'avance sur le peloton"," à 20 km de l'arrivée. L'Équatorien avait creusé l'écart en grimpant le Puy Mary à ",[163,1012,1013],{},"26,6 km\u002Fh"," de moyenne. Reste à savoir si Pogacar va combler à lui seul cet écart avant Le Lioran.",[160,1016,1017,1020,1021,1024],{},[163,1018,1019],{},"Anecdote historique"," : les 3 derniers passages en tête au col de Pertus étaient Van Avermaet 2016 (étape 5), Hoogerland 2011 (étape 9) et Pogacar 2024. Seul ",[163,1022,1023],{},"Van Avermaet"," avait transformé cette 1re place dans le Perthus en victoire à l'arrivée (à Saint-Flour).",[160,1026,1027,258],{},[163,1028,927],{},[488,1030,1031,1034,1040],{},[491,1032,1033],{},"Sommet Pertus, puis descente",[491,1035,1036,1039],{},[163,1037,1038],{},"Col de Font de Cère"," (dernier col, sommet à 2,7 km de l'arrivée)",[491,1041,1042],{},"Descente sur Le Lioran",[160,1044,1045,1048],{},[163,1046,1047],{},"Duel à 3"," : Carapaz cavalier + Pogacar seul lancé + Vingegaard qui doit répondre. Le duo Carapaz-Pogacar peut faire jonction. Le Lioran va décider.",[214,1050,1052],{"id":1051},"direct-16h37-carapaz-senvole-du-puy-mary","🇪🇨 Direct 16h37 · Carapaz s'envole du Puy Mary",[160,1054,1055,1058,1059,1062,1063,1066,1067,1070],{},[163,1056,1057],{},"Le scénario bascule."," Richard Carapaz (EF Education-EasyPost), 23e du général à 15'24\" du maillot jaune, a ",[163,1060,1061],{},"placé une attaque décisive à 7 km du sommet du Puy Mary",". Il a franchi le sommet ",[163,1064,1065],{},"avec 20 secondes d'avance"," sur le peloton, empochant les 10 points du classement de la montagne. ",[163,1068,1069],{},"40 secondes d'avance à 25 km de l'arrivée"," grâce à une descente maîtrisée. Bon descendeur, l'Équatorien creuse l'écart.",[160,1072,1073,1076,1077,1080],{},[163,1074,1075],{},"Fin de l'échappée précédente"," : Javier Romo (Movistar) repris à l'entame du Puy Mary après ",[163,1078,1079],{},"36 km en solitaire",". Baudin, Paret-Peintre et Vervaeke également repris auparavant.",[214,1082,1084],{"id":1083},"résultats-du-puy-mary-seixas-3e","🏆 Résultats du Puy Mary : Seixas 3e !",[160,1086,1087,1090],{},[163,1088,1089],{},"Grand moment pour Paul Seixas"," au Puy Mary - Pas de Peyrol (7,8 km à 6 %, 1re cat) :",[488,1092,1093,1096,1099,1107,1116,1126],{},[491,1094,1095],{},"🥇 Richard Carapaz (EF Education-EasyPost) : 10 pts",[491,1097,1098],{},"🥈 Nicolas Prodhomme (Décathlon CMA CGM) : 8 pts",[491,1100,915,1101,1103,1104],{},[163,1102,561],{}," (Décathlon CMA CGM) : ",[163,1105,1106],{},"6 pts",[491,1108,1109],{},[1110,1111,1113],"ol",{"start":1112},4,[491,1114,1115],{},"Isaac del Toro (UAE) : 4 pts",[491,1117,1118],{},[1110,1119,1121],{"start":1120},5,[491,1122,1123,1125],{},[163,1124,222],{}," (UAE, maillot jaune) : 2 pts",[491,1127,1128],{},[1110,1129,1131],{"start":1130},6,[491,1132,1133],{},"Jonas Vingegaard (Visma) : 1 pt",[160,1135,1136,1139],{},[163,1137,1138],{},"Décathlon CMA CGM au premier plan"," : Prodhomme a fait un gros travail pour son leader Seixas, en imposant un tempo qui a mis Sepp Kuss et Matteo Jorgenson (Visma) en difficulté. Le jeune Français de 19 ans confirme ce que ses résultats du printemps annonçaient.",[214,1141,1143],{"id":1142},"chutes-dans-la-descente-du-puy-mary","💥 Chutes dans la descente du Puy Mary",[160,1145,1146,1149,1150,1153,1154,1157,1158,1160],{},[163,1147,1148],{},"Trois coureurs à la faute"," à l'entame de la descente : ",[163,1151,1152],{},"Matteo Jorgenson"," (Visma-Lease a Bike), ",[163,1155,1156],{},"Chris Harper",", ",[163,1159,472],{}," (Pinarello-Q36.5). Le lieutenant de Vingegaard perd du temps, Pidcock aussi. À voir comment ils reviennent sur le peloton.",[160,1162,1163,1166],{},[163,1164,1165],{},"Autres perdants au général"," : Jai Hindley (Red Bull-Bora-Hansgrohe) et Matthew Riccitello (Décathlon CMA CGM) distancés dans la montée du Puy Mary.",[214,1168,1170],{"id":1169},"carapaz-avait-coché-cette-étape","🎤 Carapaz avait coché cette étape",[160,1172,1173,1174,1177],{},"Au départ ce matin à Aurillac, ",[163,1175,1176],{},"Richard Carapaz"," disait : « C'est l'une des étapes que nous attendons avec impatience avec l'équipe. Ce sera une journée très difficile, même pour ceux qui voudront la contrôler. De nombreuses équipes seront intéressées, la bataille sera intense. »",[160,1179,1180,1183],{},[163,1181,1182],{},"3e du Tour 2021",", plus distancé cette année (23e à 15'24\"), l'Équatorien pourrait bénéficier de la vigilance moindre des rivaux au général. Sa marque de fabrique : la descente sur laquelle il est un des meilleurs du peloton.",[214,1185,1187],{"id":1186},"ce-quil-reste-col-de-pertus-col-de-font-de-cère","🗻 Ce qu'il reste : col de Pertus, col de Font de Cère",[160,1189,1190],{},"Les 36 derniers kilomètres reprennent le tracé de la 11e étape 2024 (Vingegaard bat Pogacar au sprint) :",[488,1192,1193,1199,1208],{},[491,1194,1195,1198],{},[163,1196,1197],{},"Col de Pertus"," (2e cat) : c'est là que Vingegaard avait rejoint Pogacar en 2024",[491,1200,1201,1203,1204,1207],{},[163,1202,1038],{}," : dernière ascension, sommet à ",[163,1205,1206],{},"2,7 km de l'arrivée"," au Lioran",[491,1209,1210,1211],{},"Descente finale vers ",[163,1212,1213],{},"Le Lioran",[160,1215,1216,1219],{},[163,1217,1218],{},"UAE Emirates-XRG"," a dit à ses coureurs par radio : « Gardez de l'énergie pour les deux derniers kilomètres, qui sont les plus difficiles de l'ascension. » L'attaque de Pogacar est probablement calée sur le col de Pertus (comme en 2024), ou sur le Font de Cère.",[160,1221,1222,1225],{},[163,1223,1224],{},"Le duel du jour"," : Carapaz cavalier solo va-t-il tenir jusqu'au Lioran, ou Pogacar \u002F Vingegaard vont-ils rappliquer sur les deux derniers cols ?",[214,1227,1229],{"id":1228},"direct-16h02-romo-cavalier-seul-3-côtes-en-tête","🇪🇸 Direct 16h02 · Romo cavalier seul, 3 côtes en tête",[160,1231,1232,1235],{},[163,1233,1234],{},"Javier Romo (Movistar) est parti dans son propre film."," L'Espagnol de 27 ans a lâché Harold Tejada dans la montée du col de la Griffoul, puis a enchaîné trois ascensions en tête du jour :",[488,1237,1238,1244,1250],{},[491,1239,902,1240,1243],{},[163,1241,1242],{},"Col de la Griffoul"," (5,9 km à 6,7 %, 2e cat) : Romo à 24,5 km\u002Fh de moyenne, 5 pts",[491,1245,902,1246,1249],{},[163,1247,1248],{},"Col de Prat de Bouc"," (3,1 km à 6,5 %, 3e cat) : Romo devant Paret-Peintre",[491,1251,902,1252,1255],{},[163,1253,1254],{},"Côte de Murat"," (5,2 km à 5,3 %, 3e cat) : « jamais deux sans trois »",[160,1257,1258,1261,1262,1265],{},[163,1259,1260],{},"Écarts à 60 km de l'arrivée"," : Romo a ",[163,1263,1264],{},"55 secondes d'avance"," sur le peloton. Le trio Healy-Higuita-Vervaeke a été rejoint et absorbé, Baudin et Paret-Peintre repris par le peloton à 56 km.",[160,1267,1268,1271,1272,1275,1276,252],{},[163,1269,1270],{},"Prochaine ascension"," : le monument du jour, ",[163,1273,1274],{},"Puy Mary \u002F Pas de Peyrol"," (7,8 km à 6 %, HC probable), dans ",[163,1277,1278],{},"16,9 km",[214,1280,1282],{"id":1281},"paret-peintre-passe-3e-du-maillot-à-pois","🔴 Paret-Peintre passe 3e du maillot à pois",[160,1284,1285,1288],{},[163,1286,1287],{},"Valentin Paret-Peintre"," (Soudal Quick-Step) a cumulé les points de la montagne au fil de l'échappée :",[488,1290,1291,1294,1297],{},[491,1292,1293],{},"2 pts à Pailherols (côte 1)",[491,1295,1296],{},"2 pts à Prat de Bouc (2e position)",[491,1298,1299,1300],{},"Total : ",[163,1301,1302],{},"18 points",[160,1304,1305,1306,1309,1310,1313,1314,1317],{},"Le Français est désormais ",[163,1307,1308],{},"3e du classement de la montagne",", à ",[163,1311,1312],{},"1 point seulement de Jonas Vingegaard"," (2e) et à ",[163,1315,1316],{},"10 points de Tadej Pogacar"," (1er). Repris par le peloton, il a donné tout ce qu'il pouvait sur les premières côtes.",[214,1319,1321],{"id":1320},"movistar-34-étapes-plus-rien-depuis-2019","🇪🇸 Movistar : 34 étapes, plus rien depuis 2019",[160,1323,1324,1326,1327,1330,1331,1334,1335,1338,1339,1342,1343,1346,1347,1350,1351,1354],{},[163,1325,1019],{}," : la ",[163,1328,1329],{},"Movistar"," dispute son ",[163,1332,1333],{},"44e Tour de France"," (depuis 1983), soit la ",[163,1336,1337],{},"plus ancienne équipe présente sur l'édition 2026",". Palmarès XXL : ",[163,1340,1341],{},"7 maillots jaunes"," (Delgado 1988, Indurain 1991-1995, Pereiro 2006), ",[163,1344,1345],{},"34 étapes remportées",". Mais ",[163,1348,1349],{},"elle n'a plus gagné depuis 2019",", avec le succès de Nairo Quintana à Valloire. Javier Romo est en lice pour la ",[163,1352,1353],{},"35e victoire"," de la formation, qui aurait un beau symbole de renaissance.",[214,1356,1358],{"id":1357},"rappel-vingegaard-lioran-2024-sa-dernière-victoire","🇩🇰 Rappel Vingegaard Lioran 2024 : sa dernière victoire",[160,1360,1361,1364,1365,1368,1369,1372],{},[163,1362,1363],{},"C'est ici, au Lioran, que Jonas Vingegaard a levé les bras pour la dernière fois sur le Tour de France."," Le 10 juillet 2024, il avait accéléré dans le col de Perthus pour rejoindre Pogacar, puis l'avait battu au sprint. ",[163,1366,1367],{},"4e et dernière victoire d'étape"," de sa carrière sur le Tour. Depuis, ",[163,1370,1371],{},"14 podiums, dont 10 places de 2e, 9 fois derrière Pogacar",". Pogacar a-t-il une revanche à prendre aujourd'hui ? UAE Emirates-XRG maintient volontairement le peloton à 1'25\" des échappés : c'est probablement pour se réserver.",[214,1374,1376],{"id":1375},"romo-un-habitué-des-places-de-2e","🇺🇸 Romo, un habitué des places de 2e",[160,1378,1379,1382,1383,576,1386,1389,1390,1393],{},[163,1380,1381],{},"Javier Romo"," (27 ans, Movistar) a failli lever les bras sur la ",[163,1384,1385],{},"Vuelta 2025",[163,1387,1388],{},"3e à El Ferial Larra Belagua",", puis ",[163,1391,1392],{},"2e à Los Corrales de Buelna"," derrière Juan Ayuso. Champion d'Espagne espoirs 2020. Un seul succès pro à son palmarès (Tour Down Under 2025). Il dispute son 2e Tour de France (23e en 2024, meilleur résultat 7e à Troyes). Cavalier seul aujourd'hui : peut-il transformer l'essai ?",[214,1395,1397],{"id":1396},"direct-15h06-duo-tejada-romo-9-français-à-lavant","🔴 Direct 15h06 · Duo Tejada-Romo, 9 Français à l'avant",[160,1399,1400,258],{},[163,1401,1402],{},"Situation à 90 km de l'arrivée",[488,1404,1405,1411,1417],{},[491,1406,1407,1410],{},[163,1408,1409],{},"Tête"," : Harold Tejada (XDS Astana) et Javier Romo (Movistar) en duo",[491,1412,1413,1416],{},[163,1414,1415],{},"+45\""," : gros groupe de poursuivants de 24 coureurs (Paret-Peintre, Baudin, Van der Poel, O'Connor, Grégoire, Jegat, Braz Afonso, Hirschi, Healy, Higuita, Vervaeke, Arensman, Debruyne, Plapp, Abrahamsen, Cepeda, Zimmermann, Izagirre, Thomas, Azparren, Wright, Nicolau, Garcia Pierna, Vauquelin)",[491,1418,1419,1422],{},[163,1420,1421],{},"+1'25\""," : peloton emmené par UAE Emirates-XRG",[160,1424,1425,1428],{},[163,1426,1427],{},"Mi-étape passée"," à 83,3 km parcourus. Vitesse moyenne ~44 km\u002Fh.",[214,1430,1432],{"id":1431},"neuf-français-dans-léchappée","🇫🇷 Neuf Français dans l'échappée",[160,1434,1435,1436,1157,1439,1442,1443,1446,1447,1450,1451,1157,1454,1456,1457,1460,1461,1463,1464,1467],{},"Jamais autant de Français à l'avant sur ce Tour : ",[163,1437,1438],{},"Jordan Jegat",[163,1440,1441],{},"Thibault Guernalec"," (Total Energies), ",[163,1444,1445],{},"Kévin Vauquelin"," (Netcompany Ineos, victime d'un souci mécanique), ",[163,1448,1449],{},"Guillaume Martin-Guyonnet"," (lâché depuis dans la côte de Pailherols), ",[163,1452,1453],{},"Clément Braz Afonso",[163,1455,617],{}," (Groupama-FDJ United), ",[163,1458,1459],{},"Alex Baudin"," (EF Education-EasyPost), ",[163,1462,1287],{}," (Soudal Quick-Step) et ",[163,1465,1466],{},"Benjamin Thomas"," (Cofidis).",[160,1469,1470,1472],{},[163,1471,1438],{}," est le mieux placé au général de l'échappée : 17e à 10'56\". Ramses Debruyne 19e à 13'15\". Harold Tejada 26e à 22'54\". Pas de danger général pour Pogacar.",[214,1474,1476],{"id":1475},"paret-peintre-attaque-le-maillot-à-pois","🔴 Paret-Peintre attaque le maillot à pois",[160,1478,1479,1481,1482,1485,1486,1489,1490,1493],{},[163,1480,1287],{}," (Soudal Quick-Step) a franchi en tête la ",[163,1483,1484],{},"côte de Pailherols"," (3 km à 7,2 %, 3e catégorie) à ",[163,1487,1488],{},"23,4 km\u002Fh de moyenne",", empochant 2 points. Le Français est désormais ",[163,1491,1492],{},"2e du classement de la montagne avec 14 points",", à surveiller pour le maillot à pois qui n'a jamais autant flotté sur ce Tour depuis Pogacar. Louis Vervaeke lui a servi de train dans l'ascension.",[160,1495,1496,1499],{},[163,1497,1498],{},"Chute"," dans la descente : Filippo Ganna (Netcompany Ineos) et Robbe d'Hondt (Picnic PostNL) impliqués. Tous repartis.",[214,1501,1503],{"id":1502},"pedersen-mathématiquement-assuré-du-maillot-vert","🟢 Pedersen mathématiquement assuré du maillot vert",[160,1505,1506,1509,1510,1513,1514,1309,1517,1520,1521,1524],{},[163,1507,1508],{},"Mads Pedersen"," (Lidl-Trek) a remporté le ",[163,1511,1512],{},"sprint intermédiaire de Lacapelle-del-Fraisse"," au km 25,5 avec ",[163,1515,1516],{},"25 points",[163,1518,1519],{},"53,6 km\u002Fh"," de pointe. Le Danois est désormais ",[163,1522,1523],{},"mathématiquement assuré de conserver le maillot vert"," à l'arrivée du jour :",[488,1526,1527,1540,1548,1556,1563],{},[491,1528,1529],{},[1110,1530,1531],{},[491,1532,1533,1536,1537],{},[163,1534,1535],{},"Pedersen"," (Lidl-Trek) : ",[163,1538,1539],{},"293 pts",[491,1541,1542],{},[1110,1543,1545],{"start":1544},2,[491,1546,1547],{},"Girmay (NSN) : 239 (-54)",[491,1549,1550],{},[1110,1551,1553],{"start":1552},3,[491,1554,1555],{},"Merlier (Soudal Quick-Step) : 213",[491,1557,1558],{},[1110,1559,1560],{"start":1112},[491,1561,1562],{},"Philipsen (Alpecin-Premier Tech) : 205",[491,1564,1565],{},[1110,1566,1567],{"start":1120},[491,1568,1569],{},"Kanter (XDS Astana) : 192",[160,1571,1572,1575],{},[163,1573,1574],{},"Résultats sprint intermédiaire"," : 1. Pedersen 25 pts · 2. Kanter 20 · 3. Girmay 16 · 4. Philipsen 14 · 5. Matthews 12 · 6. Van der Poel 10 · 7. Tejada 9. Tim Merlier était déjà distancé en amont.",[214,1577,1579],{"id":1578},"cassure-dans-la-bosse-de-marcolès","🚴 Cassure dans la bosse de Marcolès",[160,1581,1582,1585,1586,1589,1590,1593,1594,1597],{},[163,1583,1584],{},"Attention à la bosse de Marcolès"," : la Lidl-Trek (Quinn Simmons + Pedersen) a ",[163,1587,1588],{},"scindé le peloton en deux"," pour tenter d'éliminer les rivaux au vert. ",[163,1591,1592],{},"Pogacar s'est retrouvé dans le second groupe"," avec Vingegaard, avant de ",[163,1595,1596],{},"boucher lui-même le trou"," en accélérant pour rejoindre le premier groupe où figuraient Seixas, Evenepoel, Lipowitz. Julian Alaphilippe et Romain Grégoire ont profité pour attaquer sur la bosse.",[214,1599,1601],{"id":1600},"️-un-cycliste-belge-né-un-14-juillet","📽️ Un cycliste belge né un 14 juillet",[160,1603,1604,576,1606,1609,1610,1613,1614,1617],{},[163,1605,1019],{},[163,1607,1608],{},"Odiel Defraeye"," (1888-1965), champion de Belgique sur route 1911, est né un 14 juillet. Il a remporté le ",[163,1611,1612],{},"Tour de France 1912"," en s'imposant sur 3 étapes (Longwy, Marseille, Luchon) et devient le ",[163,1615,1616],{},"premier Belge à inscrire son nom au palmarès du Tour",". La lignée belge s'est prolongée avec Philippe Thys, Firmin Lambot, Léon Scieur, jusqu'à Lucien Van Impe (dernier lauréat belge en 1976).",[214,1619,1621],{"id":1620},"harold-tejada-un-habitué-du-profil-toboggan","🇨🇴 Harold Tejada, un habitué du profil « toboggan »",[160,1623,1624,1627,1628,1631,1632,1635,1636,1638],{},[163,1625,1626],{},"Harold Tejada"," (XDS Astana), en tête de l'étape, a déjà ",[163,1629,1630],{},"gagné en France cette année"," : le 13 mars, sur la 6e étape de ",[163,1633,1634],{},"Paris-Nice à Apt",", sur un profil « toboggan » comparable. C'était sa 2e victoire pro après le Tour de Colombie 2024. ",[163,1637,1381],{}," (Movistar), son compagnon d'échappée, ne compte que le Tour Down Under 2025 à son palmarès.",[214,1640,1642],{"id":1641},"barguil-peut-être-quaujourdhui-pogacar-voudra-montrer","🎤 Barguil : « Peut-être qu'aujourd'hui, Pogacar voudra montrer »",[160,1644,1645,1646,1649],{},"Au départ ce matin, ",[163,1647,1648],{},"Warren Barguil"," (Picnic PostNL) résumait les enjeux : « C'est un profil qui inspire pas mal de coureurs pour une échappée, mais il y a aussi cette bataille pour le général avec 'Pogi'. C'était une journée historique quand il s'était fait battre par Vingegaard au Lioran en 2024. Peut-être qu'aujourd'hui il voudra montrer qu'il n'a pas de coup de mou. Il peut y avoir une belle échappée mais le peloton décidera. »",[214,1651,1653],{"id":1652},"direct-13h27-départ-donné-ben-oconnor-tente","🔴 Direct 13h27 · Départ donné, Ben O'Connor tente",[160,1655,1656,1659],{},[163,1657,1658],{},"Départ réel"," donné à 13h18 à Aurillac, 176 coureurs pour 166,6 km. Direction Le Lioran.",[160,1661,1662,258],{},[163,1663,1664],{},"Chronologie des premières attaques",[488,1666,1667,1670,1673,1676],{},[491,1668,1669],{},"13h19 : Alex Kirsch (Cofidis) tente, repris",[491,1671,1672],{},"13h22 : Mads Pedersen (Lidl-Trek, maillot vert) change de vélo après 3 km",[491,1674,1675],{},"13h23 : Slock (Lotto), Romo (Movistar), Le Berre (Total Energies) tentent",[491,1677,1678,1681],{},[163,1679,1680],{},"13h27 : Ben O'Connor (Jayco AlUla) part seul"," après 7 km. Pedersen a réintégré le peloton après son changement.",[160,1683,1684,1687,1688,1691],{},[163,1685,1686],{},"Sprint intermédiaire"," à surveiller au km 25,5 à ",[163,1689,1690],{},"Lacapelle-del-Fraisse"," (25 points au vert). Lidl-Trek (pour Pedersen) et NSN (pour Girmay) pourraient laisser leurs sprinters se pointer avant de valider l'échappée.",[214,1693,1695],{"id":1694},"grégoire-vélo-bleu-blanc-rouge-pour-loccasion","🇫🇷 Grégoire, vélo bleu-blanc-rouge pour l'occasion",[160,1697,1698,1700,1701,1704],{},[163,1699,617],{}," (Groupama-FDJ United), champion de France 2026, porte son maillot tricolore et un ",[163,1702,1703],{},"vélo peint bleu-blanc-rouge spécialement"," pour la journée : « Nouveau vélo, nouvelle tenue ! Un 14 juillet, c'est particulier et on va essayer de faire briller ce maillot comme on peut aujourd'hui. Ça va beaucoup mieux, dimanche je sentais déjà. Hier j'ai fait le choix d'un repos complet. Ce sera une étape super difficile même s'il y a 60 kilomètres assez abordables. C'est une grosse étape de montagne. Ce n'est pas notre course, on sait que si on arrive avec les leaders on sera battu. Donc on va essayer d'avoir un coup d'avance, prendre l'échappée. Si je peux montrer le maillot un 14 juillet, ce sera sympa. »",[214,1706,1708],{"id":1707},"van-der-poel-porte-le-dossard-de-combatif","🏆 Van der Poel porte le dossard de combatif",[160,1710,1711,1714,1715,1718,1719,1722],{},[163,1712,1713],{},"Mathieu Van der Poel"," (Alpecin-Premier Tech), vainqueur à Ussel dimanche et grand animateur de la journée, a été ",[163,1716,1717],{},"élu combatif du jour"," post-arrivée. Il porte le dossard rouge distinctif ce mardi. C'est sa ",[163,1720,1721],{},"3e victoire sur le Tour"," (Mûr-de-Bretagne 2021, Boulogne-sur-Mer 2025, Ussel 2026).",[214,1724,1726],{"id":1725},"del-toro-6e-maillot-blanc","⚪ Del Toro, 6e maillot blanc",[160,1728,1729,1732,1733,1736,1737,1739,1740,1742],{},[163,1730,1731],{},"Isaac del Toro"," (UAE Emirates-XRG) porte son ",[163,1734,1735],{},"6e maillot blanc"," de meilleur jeune de sa carrière, cumul de ce Tour. Devant ",[163,1738,355],{}," (Lidl-Trek) à 7\" et ",[163,1741,561],{}," (Décathlon CMA CGM) à 28\".",[214,1744,1746],{"id":1745},"classement-par-équipes-lidl-trek-intouchable","👥 Classement par équipes : Lidl-Trek intouchable",[160,1748,1749,1752,1753,1756],{},[163,1750,1751],{},"Lidl-Trek"," conserve la 1re place du classement par équipes pour la ",[163,1754,1755],{},"6e journée consécutive",", devant UAE Emirates-XRG (+27'08\") et Visma-Lease a Bike (+36'22\"). Portage du dossard distinctif.",[214,1758,1760],{"id":1759},"ce-qui-se-dit-sur-létape","🎤 Ce qui se dit sur l'étape",[160,1762,1763,1764,1767,1768,1771,1772,1775],{},"Un expert résumait : « Avec un tel profil, il sera compliqué pour un pur puncheur de gagner. Les coureurs devront gravir 7 ascensions, toutes de plus de 3 km, et avaler 3 800 m de dénivelé. Le ",[163,1765,1766],{},"Pas de Peyrol"," (7,8 km à 6 %) sera avalé en 20 minutes par les meilleurs. Terrain favorable aux ",[163,1769,1770],{},"grimpeurs"," et aux ",[163,1773,1774],{},"grimpeurs-puncheurs",". »",[160,1777,1778,1779,1782,1783,1786,1787,1789,1790,1793,1794,781,1797,1800,1801,1804,1805,1807,1808,781,1810,1813],{},"Rendez-vous sur les routes cantaliennes ce mardi 14 juillet 2026. La ",[163,1780,1781],{},"10e étape du Tour de France 2026"," relie ",[163,1784,1785],{},"Aurillac"," au ",[163,1788,230],{}," sur ",[163,1791,1792],{},"166,6 kilomètres",", avec ",[163,1795,1796],{},"3 800 mètres de dénivelé positif",[163,1798,1799],{},"sept cols répertoriés",". Le tracé, sculpté pour les puncheurs-grimpeurs, arrive à un moment très attendu : cela fait ",[163,1802,1803],{},"neuf ans"," qu'aucun coureur français n'a gagné une étape du Tour un 14 juillet. Le dernier à l'avoir fait, ",[163,1806,1648],{},", est encore dans la course. Il pourrait être rejoint par ",[163,1809,561],{},[163,1811,1812],{},"Julian Alaphilippe"," dans la course au symbole.",[214,1815,1817],{"id":1816},"_9-ans-dattente-et-une-pression-massive","🇫🇷 9 ans d'attente, et une pression massive",[160,1819,1820,1823,1824,1827],{},[163,1821,1822],{},"Neuf ans, jour pour jour."," Warren Barguil s'était imposé au sprint à Foix le vendredi 14 juillet 2017, sur la 13e étape entre Saint-Girons et Foix (101 km). Devant Nairo Quintana, Alberto Contador et Mikel Landa. Depuis, plus rien. Sur les 111 premières éditions du Tour, seules ",[163,1825,1826],{},"18 victoires françaises"," sont enregistrées un 14 juillet, un ratio de 1 pour 6 éditions.",[160,1829,1830,1833,1834,1837],{},[163,1831,1832],{},"L'audience TV du 14 juillet"," est traditionnellement la plus forte du Tour. ",[163,1835,1836],{},"5,4 millions de téléspectateurs"," en moyenne en 2025, record de l'édition. La combinaison Fête nationale + Tour crée un rendez-vous familial devant France 2 et Eurosport. Cette attente amplifie la pression pour les coureurs bleu-blanc-rouge.",[160,1839,1840,1843,1844,1847],{},[163,1841,1842],{},"Détail organisationnel"," : le départ fictif a été ",[163,1845,1846],{},"avancé à 13h00"," pour éviter tout chevauchement avec les commémorations de l'attentat de Nice (14 juillet 2016). La chaleur des dernières semaines a également pesé dans cette décision.",[214,1849,1851],{"id":1850},"trois-profils-trois-calculs","🎯 Trois profils, trois calculs",[1853,1854,1856],"h3",{"id":1855},"paul-seixas-19-ans-le-test-de-maturité","Paul Seixas, 19 ans : le test de maturité",[160,1858,1859,1861,1862,1865,1866,1868,1869,1872,1873,1876,1877,1880,1881,1884],{},[163,1860,561],{}," (Décathlon-CMA CGM) est ",[163,1863,1864],{},"6e du classement général"," à 3 minutes et 55 secondes de Pogacar après neuf étapes. À ",[163,1867,565],{},", il est le ",[163,1870,1871],{},"plus jeune coureur au départ du Tour depuis 1937",". Son printemps a marqué les esprits : victoires à la ",[163,1874,1875],{},"Faun-Ardèche Classic",", au ",[163,1878,1879],{},"Tour du Pays Basque"," et à la ",[163,1882,1883],{},"Flèche Wallonne",". Malgré une chute récente au Tour Auvergne-Rhône-Alpes, il se dit « en pleine forme » et « prêt à tout donner ».",[160,1886,1887,1890],{},[163,1888,1889],{},"Le paradoxe"," : avant ce Tour, Seixas n'avait jamais couru plus de huit jours consécutifs. La double charge d'un premier Tour et de la pression nationale est un test inédit pour le jeune Français. Ses directeurs sportifs scruteront le moindre signe de fatigue.",[1853,1892,1894],{"id":1893},"julian-alaphilippe-34-ans-la-dernière-danse","Julian Alaphilippe, 34 ans : la dernière danse",[160,1896,1897,1899,1900,1903],{},[163,1898,1812],{}," (Tudor Pro Cycling Team), 34 ans, dispute son ",[163,1901,1902],{},"8e Tour de France",". Il l'aborde selon ses propres mots « comme si c'était son dernier ». Double champion du monde, vainqueur du maillot à pois en 2018, il avait porté le jaune un 14 juillet en 2019.",[160,1905,1906],{},"Cette fois, l'objectif se limite à une étape. Son panache offensif est intact, mais il faut que la Tudor Pro Cycling Team accepte de le lâcher dans le final au bon moment. Un scénario évoqué comme un « adieu » lui donne des allures de ballon d'oxygène.",[1853,1908,1910],{"id":1909},"warren-barguil-34-ans-la-mémoire-corporelle","Warren Barguil, 34 ans : la mémoire corporelle",[160,1912,1913,1915,1916,1919],{},[163,1914,1648],{}," (Picnic PostNL), 34 ans lui aussi, sort d'une séquence médicale difficile (trois fractures en février 2026). Relégué à la ",[163,1917,1918],{},"109e place du général à 1h45"," de Pogacar, il ne cadre plus le classement mais retrouve ses instincts de grimpeur dès que la route s'élève. Il considère l'étape « idéale pour une échappée » et « aimerait la jouer ».",[160,1921,1922,1925],{},[163,1923,1924],{},"Barguil connaît la chanson"," : il l'a gagnée il y a neuf ans, jour pour jour. « C'est le jour de la fête nationale, c'est hyper important pour nous, Français », a-t-il confié au départ. La mémoire corporelle a de la valeur en cyclisme.",[1927,1928],"banniere-la-fourche",{},[214,1930,1932],{"id":1931},"les-autres-candidats-français","🚴 Les autres candidats français",[160,1934,1935],{},"Au-delà du trio principal, plusieurs Français peuvent s'inviter à l'arrivée :",[488,1937,1938,1944,1949,1954,1959,1964,1969],{},[491,1939,1940,1943],{},[163,1941,1942],{},"Lenny Martinez"," (Bahrain Victorious) : 8e du général, grimpeur pyrénéen, terrain à son avantage",[491,1945,1946,1948],{},[163,1947,1438],{}," (Total Energies) : 10e du général en 2025, spécialiste des baroudes",[491,1950,1951,1953],{},[163,1952,1287],{}," (Soudal Quick-Step) : vainqueur au Mont Ventoux 2025, connaît la victoire de prestige",[491,1955,1956,1958],{},[163,1957,1445],{}," (Netcompany Ineos) : revanchard après un début de Tour discret",[491,1960,1961,1963],{},[163,1962,1459],{}," (EF Education-EasyPost) : ancien porteur du maillot à pois cette édition",[491,1965,1966,1968],{},[163,1967,617],{}," (Groupama-FDJ United) : champion de France 2025, panache et jambes",[491,1970,1971,1157,1974,1157,1976,1157,1978,1981],{},[163,1972,1973],{},"Quentin Pacher",[163,1975,1453],{},[163,1977,1466],{},[163,1979,1980],{},"Dorian Godon"," : outsiders",[160,1983,1984,1987],{},[163,1985,1986],{},"Bilan"," : la France ne manque pas de prétendants plausibles, mais Seixas et Martinez, marqués par leur position au général, seront étroitement surveillés. Ce qui laisse peut-être plus de champ libre à Barguil, Alaphilippe ou aux baroudeurs.",[214,1989,1991],{"id":1990},"ce-que-disent-les-coureurs-français","🎤 Ce que disent les coureurs français",[160,1993,1994,1996],{},[163,1995,1438],{}," (Total Energies), 30 ans : « C'est sûr, c'est mieux de gagner un 14 juillet qu'un 15 juillet. »",[160,1998,1999,2001,2002,2005],{},[163,2000,1942],{}," (Bahrain Victorious), 8e du général : « Les spectateurs sur le bord de la route donnent beaucoup de force. C'est toujours un beau jour, le 14 juillet. Il y a des drapeaux français partout, c'est sympa de courir avec cette ambiance. » Rappel : son grand-père ",[163,2003,2004],{},"Mariano Martinez"," s'est imposé un 14 juillet à Morzine en 1980.",[160,2007,2008,2010],{},[163,2009,617],{}," (Groupama-FDJ United), champion de France 2025 : « J'aurai à cœur de faire une belle étape. Je me mets en tête de prendre l'échappée pour me projeter à l'avant et essayer de voir ce que ça donne, malgré le final difficile. »",[160,2012,2013,2016],{},[163,2014,2015],{},"Baptiste Veistroffer"," (Lotto Intermarché), le combatif des étapes 5 et 7 : « C'est sûr qu'un 14 juillet, un Français a encore plus de jambes. Mais vous avez vu l'étape ou quoi ? Tranquille ! Il y a un mec, Pogacar, qui a aussi du bleu et blanc sur son maillot, plus du rouge. Je pense qu'il va plutôt briller, c'est une étape très très dure. »",[160,2018,2019,2021],{},[163,2020,222],{}," (UAE Team Emirates-XRG), maillot jaune : « Ce n'est sans doute pas une journée aussi spéciale pour moi que pour les coureurs français. Mais chaque année, c'est un peu la même histoire. Alors c'est certain que mardi, on peut s'attendre à une grosse bataille pour la victoire d'étape de la part des Français. »",[214,2023,2025],{"id":2024},"et-en-soirée-la-coupe-du-monde","⚽ Et en soirée, la Coupe du monde",[160,2027,2028,2031,2032,2035],{},[163,2029,2030],{},"Journée double"," ce mardi 14 juillet 2026 pour le public sportif français. Après l'étape 10 du Tour, la soirée sera consacrée à la ",[163,2033,2034],{},"demi-finale de Coupe du monde France-Espagne"," des Bleus de Didier Deschamps. Les coureurs eux-mêmes ont prévu de suivre le match après la course. Une victoire sur le Tour au Lioran, puis une qualification en finale mondiale : le scénario doublé serait le plus beau des 14 juillet.",[214,2037,2039],{"id":2038},"létape-7-cols-et-un-final-explosif","🗻 L'étape : 7 cols et un final explosif",[160,2041,2042,2045,2046,2049],{},[163,2043,2044],{},"Aurillac > Le Lioran"," propose un profil de montagnes russes. Le final reprend le tracé de la ",[163,2047,2048],{},"mémorable explication de 2024"," entre Vingegaard et Pogacar :",[488,2051,2052,2058,2062,2066],{},[491,2053,2054,2057],{},[163,2055,2056],{},"Puy Mary"," (Pas de Peyrol)",[491,2059,2060],{},[163,2061,1197],{},[491,2063,2064],{},[163,2065,1038],{},[491,2067,2068,2069],{},"Descente vers ",[163,2070,1213],{},[160,2072,2073,2076],{},[163,2074,2075],{},"Trois montées dans les 35 derniers kilomètres"," : c'est là que se joueront la sélection et l'arrivée. Un terrain idéal pour les puncheurs-grimpeurs à l'aise dans les enchaînements courts et durs.",[214,2078,2080],{"id":2079},"pogacar-en-verrou","🟨 Pogacar en verrou",[160,2082,2083,2085,2086,2089,2090,2093,2094,2097],{},[163,2084,222],{}," (UAE Team Emirates-XRG) est ",[163,2087,2088],{},"maillot jaune"," avec ",[163,2091,2092],{},"2 minutes et 42 secondes d'avance"," sur Jonas Vingegaard et 3'27\" sur Isaac Del Toro. ",[163,2095,2096],{},"15 victoires sur la saison 2026"," pour le Slovène. Sur cette étape, il devrait laisser partir une échappée à condition que l'écart reste sûr pour son général.",[160,2099,2100,2103],{},[163,2101,2102],{},"Si un Français cadre le général"," (Seixas 6e, Martinez 8e) monte trop haut dans le classement virtuel, Pogacar contrôlera. Sinon, la course sera laissée aux baroudeurs. Le scénario Barguil ou Alaphilippe est donc plus probable que celui d'un Seixas victorieux : moins de risque pour UAE.",[2105,2106],"banniere-cimalp",{},[214,2108,2110],{"id":2109},"_18-victoires-françaises-un-14-juillet-depuis-1903","📜 18 victoires françaises un 14 juillet depuis 1903",[160,2112,2113,2114,252],{},"Retour sur la liste complète des 15 coureurs tricolores qui ont brillé un 14 juillet sur le Tour, pour 18 succès au total. Trois doubles vainqueurs : ",[163,2115,2116],{},"Anquetil, Thévenet, Jalabert",[260,2118,2119,2134],{},[263,2120,2121],{},[266,2122,2123,2126,2128,2131],{},[269,2124,2125],{},"Année",[269,2127,274],{},[269,2129,2130],{},"Ville",[269,2132,2133],{},"Détail",[285,2135,2136,2152,2168,2184,2200,2215,2231,2246,2262,2278,2293,2308,2324,2340,2356,2371,2387,2403],{},[266,2137,2138,2141,2146,2149],{},[290,2139,2140],{},"1949",[290,2142,2143],{},[163,2144,2145],{},"Émile Idée",[290,2147,2148],{},"Nîmes",[290,2150,2151],{},"Sa seule victoire sur le Tour, sous canicule",[266,2153,2154,2157,2162,2165],{},[290,2155,2156],{},"1953",[290,2158,2159],{},[163,2160,2161],{},"Jean Robic",[290,2163,2164],{},"Luchon",[290,2166,2167],{},"Le bidon lesté au plomb resté célèbre",[266,2169,2170,2173,2178,2181],{},[290,2171,2172],{},"1957",[290,2174,2175],{},[163,2176,2177],{},"Jean Bourles",[290,2179,2180],{},"Ax-les-Thermes",[290,2182,2183],{},"Échappée majuscule dans les Pyrénées",[266,2185,2186,2189,2194,2197],{},[290,2187,2188],{},"1961",[290,2190,2191],{},[163,2192,2193],{},"Jacques Anquetil",[290,2195,2196],{},"Périgueux",[290,2198,2199],{},"Chrono survolé (Bergerac > Périgueux)",[266,2201,2202,2205,2209,2212],{},[290,2203,2204],{},"1964",[290,2206,2207],{},[163,2208,2193],{},[290,2210,2211],{},"Paris",[290,2213,2214],{},"Chrono conclusif du Grand Tour",[266,2216,2217,2220,2225,2228],{},[290,2218,2219],{},"1968",[290,2221,2222],{},[163,2223,2224],{},"Roger Pingeon",[290,2226,2227],{},"Albi",[290,2229,2230],{},"Solo au Séquestre, le jour de la chute de Poulidor",[266,2232,2233,2236,2241,2243],{},[290,2234,2235],{},"1969",[290,2237,2238],{},[163,2239,2240],{},"Raymond Delisle",[290,2242,2164],{},[290,2244,2245],{},"Deux jours après une gifle de son leader Pingeon",[266,2247,2248,2251,2256,2259],{},[290,2249,2250],{},"1970",[290,2252,2253],{},[163,2254,2255],{},"Bernard Thévenet",[290,2257,2258],{},"La Mongie",[290,2260,2261],{},"Rookie gagnant",[266,2263,2264,2267,2272,2275],{},[290,2265,2266],{},"1971",[290,2268,2269],{},[163,2270,2271],{},"Bernard Labourdette",[290,2273,2274],{},"Gourette",[290,2276,2277],{},"Le lendemain de la chute d'Ocaña au Menté",[266,2279,2280,2283,2287,2290],{},[290,2281,2282],{},"1975",[290,2284,2285],{},[163,2286,2255],{},[290,2288,2289],{},"Serre-Chevalier",[290,2291,2292],{},"Chef d'œuvre en jaune",[266,2294,2295,2298,2302,2305],{},[290,2296,2297],{},"1980",[290,2299,2300],{},[163,2301,2004],{},[290,2303,2304],{},"Morzine",[290,2306,2307],{},"Grand-père de Lenny Martinez sur le Tour 2026",[266,2309,2310,2313,2318,2321],{},[290,2311,2312],{},"1989",[290,2314,2315],{},[163,2316,2317],{},"Vincent Barteau",[290,2319,2320],{},"Marseille",[290,2322,2323],{},"Triplé français avec Colotti et Gayant",[266,2325,2326,2329,2334,2337],{},[290,2327,2328],{},"1992",[290,2330,2331],{},[163,2332,2333],{},"Laurent Jalabert",[290,2335,2336],{},"Mende",[290,2338,2339],{},"La Bête du Gévaudan",[266,2341,2342,2345,2350,2353],{},[290,2343,2344],{},"1997",[290,2346,2347],{},[163,2348,2349],{},"Laurent Brochard",[290,2351,2352],{},"Loudenvielle",[290,2354,2355],{},"Avec le maillot à pois de son ami Virenque",[266,2357,2358,2361,2365,2368],{},[290,2359,2360],{},"2001",[290,2362,2363],{},[163,2364,2333],{},[290,2366,2367],{},"Colmar",[290,2369,2370],{},"Basso tombe, Jaja gagne",[266,2372,2373,2376,2381,2384],{},[290,2374,2375],{},"2004",[290,2377,2378],{},[163,2379,2380],{},"Richard Virenque",[290,2382,2383],{},"Saint-Flour",[290,2385,2386],{},"Solo du repenti, foule en délire en Auvergne",[266,2388,2389,2392,2397,2400],{},[290,2390,2391],{},"2005",[290,2393,2394],{},[163,2395,2396],{},"David Moncoutié",[290,2398,2399],{},"Digne-les-Bains",[290,2401,2402],{},"Un an après Figeac, l'autre monument du Lotois",[266,2404,2405,2408,2412,2415],{},[290,2406,2407],{},"2017",[290,2409,2410],{},[163,2411,1648],{},[290,2413,2414],{},"Foix",[290,2416,2417],{},"Sprint victorieux, meilleur grimpeur du Tour",[214,2419,2421],{"id":2420},"le-pari-du-symbole","💭 Le pari du symbole",[160,2423,2424],{},"Neuf ans d'attente pour la France. Barguil et Alaphilippe ont 34 ans et voient probablement leur dernière chance. Seixas a 19 ans et peut construire son mythe. Le Cantal est un décor à la hauteur du symbole : Puy Mary, Pas de Peyrol, un final explosif.",[160,2426,2427,2430],{},[163,2428,2429],{},"Sur le papier",", tout est réuni pour qu'un Français tire son épingle du jeu. Le tempo de la course, la présence de plusieurs candidats crédibles, la relative permissivité que Pogacar peut laisser à une échappée sans enjeu général… Ne manque que la réussite.",[160,2432,2433,2436],{},[163,2434,2435],{},"Diffusion"," : France 2 dès le début d'après-midi et Eurosport. Streaming gratuit sur france.tv. Arrivée estimée en fin d'après-midi selon l'allure.",[214,2438,2440],{"id":2439},"programme","📅 Programme",[488,2442,2443,2449,2454,2460,2466,2472,2478],{},[491,2444,2445,2448],{},[163,2446,2447],{},"Départ fictif"," : 13h00 à Aurillac",[491,2450,2451,2453],{},[163,2452,1658],{}," : peu après 13h05-13h10",[491,2455,2456,2459],{},[163,2457,2458],{},"Distance"," : 166,6 km",[491,2461,2462,2465],{},[163,2463,2464],{},"Dénivelé positif"," : 3 800 m",[491,2467,2468,2471],{},[163,2469,2470],{},"Cols"," : 7 répertoriés dont Puy Mary, Pertus, Font de Cère",[491,2473,2474,2477],{},[163,2475,2476],{},"Arrivée estimée"," : fin d'après-midi au Lioran",[491,2479,2480,2482],{},[163,2481,2435],{}," : France 2, Eurosport, france.tv",[214,2484,2486],{"id":2485},"à-lire-aussi-côté-tour-de-france-2026","À lire aussi côté Tour de France 2026",[488,2488,2489,2496,2502,2508,2514,2520],{},[491,2490,2491],{},[2492,2493,2495],"a",{"href":2494},"\u002Farticles\u002F2026\u002F2026-07-04-tour-de-france-2026-classement-general-etape-par-etape-maillot-jaune","Classement général Tour 2026 : maillot jaune, écarts, étape par étape",[491,2497,2498],{},[2492,2499,2501],{"href":2500},"\u002Farticles\u002F2026\u002F2026-07-12-tour-de-france-2026-etape-9-direct-live-malemort-ussel-correze-canicule-pidcock","Tour 2026 étape 9 : victoire Van der Poel à Ussel, Baudin 4e",[491,2503,2504],{},[2492,2505,2507],{"href":2506},"\u002Farticles\u002F2026\u002F2026-07-11-tour-de-france-2026-etape-8-direct-live-perigueux-bergerac-slock-otruba-guernalec","Tour 2026 étape 8 : Merlier double la mise à Bergerac",[491,2509,2510],{},[2492,2511,2513],{"href":2512},"\u002Farticles\u002F2026\u002F2026-07-10-tour-de-france-2026-etape-7-direct-live-hagetmau-bordeaux-veistroffer-otruba","Tour 2026 étape 7 : Merlier vainqueur à Bordeaux, Veistroffer combatif",[491,2515,2516],{},[2492,2517,2519],{"href":2518},"\u002Farticles\u002F2026\u002F2026-07-09-tour-de-france-2026-etape-6-direct-live-pau-gavarnie-gedre-tourmalet-aspin","Tour 2026 étape 6 : victoire Pogacar au Tourmalet, Seixas 6e au général",[491,2521,2522],{},[2492,2523,2525],{"href":2524},"\u002Farticles\u002F2026\u002F2026-07-13-feu-artifice-13-juillet-2026-cierp-gaud-saint-gaudens-maintenus-luchon-annule-comminges","Feux d'artifice 13-14 juillet 2026 Comminges : Cierp-Gaud, Saint-Gaudens, Montréjeau",{"title":2527,"searchDepth":1544,"depth":1544,"links":2528},"",[2529,2530,2531,2532,2533,2534,2535,2536,2537,2538,2539,2540,2541,2542,2543,2544,2545,2546,2547,2548,2549,2550,2551,2552,2553,2554,2555,2556,2557,2558,2559,2560,2561,2562,2563,2564,2565,2566,2567,2568,2569,2574,2575,2576,2577,2578,2579,2580,2581,2582],{"id":216,"depth":1544,"text":217},{"id":241,"depth":1544,"text":242},{"id":527,"depth":1544,"text":528},{"id":540,"depth":1544,"text":541},{"id":569,"depth":1544,"text":570},{"id":593,"depth":1544,"text":594},{"id":621,"depth":1544,"text":622},{"id":659,"depth":1544,"text":660},{"id":703,"depth":1544,"text":704},{"id":722,"depth":1544,"text":723},{"id":793,"depth":1544,"text":794},{"id":815,"depth":1544,"text":816},{"id":846,"depth":1544,"text":847},{"id":938,"depth":1544,"text":939},{"id":999,"depth":1544,"text":1000},{"id":1051,"depth":1544,"text":1052},{"id":1083,"depth":1544,"text":1084},{"id":1142,"depth":1544,"text":1143},{"id":1169,"depth":1544,"text":1170},{"id":1186,"depth":1544,"text":1187},{"id":1228,"depth":1544,"text":1229},{"id":1281,"depth":1544,"text":1282},{"id":1320,"depth":1544,"text":1321},{"id":1357,"depth":1544,"text":1358},{"id":1375,"depth":1544,"text":1376},{"id":1396,"depth":1544,"text":1397},{"id":1431,"depth":1544,"text":1432},{"id":1475,"depth":1544,"text":1476},{"id":1502,"depth":1544,"text":1503},{"id":1578,"depth":1544,"text":1579},{"id":1600,"depth":1544,"text":1601},{"id":1620,"depth":1544,"text":1621},{"id":1641,"depth":1544,"text":1642},{"id":1652,"depth":1544,"text":1653},{"id":1694,"depth":1544,"text":1695},{"id":1707,"depth":1544,"text":1708},{"id":1725,"depth":1544,"text":1726},{"id":1745,"depth":1544,"text":1746},{"id":1759,"depth":1544,"text":1760},{"id":1816,"depth":1544,"text":1817},{"id":1850,"depth":1544,"text":1851,"children":2570},[2571,2572,2573],{"id":1855,"depth":1552,"text":1856},{"id":1893,"depth":1552,"text":1894},{"id":1909,"depth":1552,"text":1910},{"id":1931,"depth":1544,"text":1932},{"id":1990,"depth":1544,"text":1991},{"id":2024,"depth":1544,"text":2025},{"id":2038,"depth":1544,"text":2039},{"id":2079,"depth":1544,"text":2080},{"id":2109,"depth":1544,"text":2110},{"id":2420,"depth":1544,"text":2421},{"id":2439,"depth":1544,"text":2440},{"id":2485,"depth":1544,"text":2486},[2584,46],"sport","2026-07-14","La 10e étape du Tour de France 2026 remportée par Tadej Pogacar (UAE Emirates-XRG) en solo au Lioran ce mardi 14 juillet 2026, sa 24e victoire d'étape sur le Tour et 16e de la saison. Le Slovène a pris sa revanche du Lioran 2024 après avoir attaqué dans le col de Pertus. Remco Evenepoel (Red Bull-Bora-Hansgrohe) 2e, retour phénoménal dans la descente. Paul Seixas (Décathlon CMA CGM) 3e à 19 ans, podium historique pour le plus jeune coureur au départ. Le Français récupère le maillot blanc du meilleur jeune de Isaac Del Toro, décroché de plus d'une minute. Prix de la combativité pour Richard Carapaz (EF Education-EasyPost), attaqué dans le Puy Mary et repris à 250 mètres du col de Pertus après un raid solo de plus de 40 kilomètres. La 10e étape du Tour de France 2026 se dispute ce mardi 14 juillet 2026 entre Aurillac et Le Lioran dans le Cantal : 166,6 kilomètres, 3 800 mètres de dénivelé positif, sept cols au menu. Aucun Français n'a gagné une étape du Tour un 14 juillet depuis Warren Barguil à Foix en 2017, il y a neuf ans. Trois profils tricolores rêvent de rompre la disette : Paul Seixas (19 ans, 6e du général à 3'55\" de Pogacar), Julian Alaphilippe (34 ans, 8e Tour, aborde l'épreuve comme sa dernière chance) et Warren Barguil (34 ans, 109e mais retrouve ses instincts de grimpeur). Depuis 1903, seuls 15 coureurs français se sont imposés un 14 juillet sur la Grande Boucle, pour un total de 18 victoires, avec les doubles Anquetil (1961, 1964), Thévenet (1970, 1975) et Jalabert (1992, 2001). Retour sur toutes les victoires marquantes du 14 juillet et les prétendants sur l'étape cantalienne.","md",[2589,2592,2595,2598,2601,2604,2607],{"question":2590,"answer":2591},"Quand un Français a-t-il gagné pour la dernière fois un 14 juillet sur le Tour ?","La dernière victoire française un 14 juillet remonte au **vendredi 14 juillet 2017**. Warren Barguil (Team Sunweb) s'était imposé au sprint à Foix lors de la 13e étape entre Saint-Girons et Foix (101 km), devant Nairo Quintana, Alberto Contador et Mikel Landa. Cela fait neuf ans que la disette dure. Depuis 2017, aucun Français n'est monté sur la plus haute marche du podium un jour de fête nationale sur la Grande Boucle.",{"question":2593,"answer":2594},"Quels Français peuvent gagner ce 14 juillet 2026 au Lioran ?","Trois profils se détachent. **Paul Seixas** (19 ans, Décathlon CMA CGM), 6e du général à 3'55\" de Pogacar, aborde son premier grand test de maturité. **Julian Alaphilippe** (34 ans, Tudor Pro Cycling Team), sur son 8e Tour, l'aborde comme sa dernière chance. **Warren Barguil** (34 ans, Picnic PostNL), qui a déjà gagné un 14 juillet en 2017, retrouve ses instincts de grimpeur. D'autres prétendants sérieux : **Lenny Martinez** (Bahrain Victorious, 8e du général), **Jordan Jegat** (Total Energies, 10e du général 2025), **Valentin Paret-Peintre** (Soudal Quick-Step, vainqueur au Ventoux 2025), **Kévin Vauquelin** (Netcompany Ineos), **Alex Baudin** (EF Education-EasyPost), **Romain Grégoire** (Groupama-FDJ United, champion de France 2025).",{"question":2596,"answer":2597},"Quel est le parcours de la 10e étape 2026 ?","L'étape 10 relie **Aurillac au Lioran** dans le Cantal, sur **166,6 kilomètres** avec **3 800 mètres de dénivelé positif** et **sept cols répertoriés**. Le final reprend le tracé de 2024 avec le Puy Mary et le Pas de Peyrol, puis le Col de Pertus et le Col de Font de Cère avant la descente vers la station du Lioran. Trois montées se concentrent dans les 35 derniers kilomètres, ce qui en fait un terrain idéal pour les puncheurs-grimpeurs et les baroudeurs solides.",{"question":2599,"answer":2600},"Pourquoi le départ a-t-il été avancé à 13h ?","Le **départ fictif a été avancé à 13h00** pour éviter tout chevauchement avec les commémorations de l'attentat de Nice (14 juillet 2016). L'organisation a fait ce choix par respect envers les cérémonies du souvenir. Le sport reprend ses droits juste après le temps du recueillement. La canicule des dernières semaines pousse également à un départ plus tôt, comme l'a demandé Marc Madiot début juillet.",{"question":2602,"answer":2603},"Combien de Français ont gagné un 14 juillet dans l'histoire du Tour ?","**15 coureurs français** se sont imposés un 14 juillet sur les 111 premières éditions du Tour de France, pour un total de **18 victoires**. Trois doubles vainqueurs partagent le record : **Jacques Anquetil** (1961 Périgueux et 1964 Paris), **Bernard Thévenet** (1970 La Mongie et 1975 Serre-Chevalier) et **Laurent Jalabert** (1992 Mende et 2001 Colmar). C'est un ratio faible, de l'ordre de 1 victoire française pour 6 éditions, qui dit la rareté et la valeur symbolique de l'exploit.",{"question":2605,"answer":2606},"Pogacar est-il intouchable sur cette étape ?","Tadej Pogacar (UAE Team Emirates-XRG) domine le classement général avec **2'42\" d'avance** sur Jonas Vingegaard et 3'27\" sur Isaac Del Toro. Le Slovène compte déjà **15 victoires** sur la saison 2026. Sur l'étape 10, il devrait laisser filer une échappée si l'écart est jugé sûr. Le tracé rappelle celui de 2024 où il s'était expliqué avec Vingegaard sur les mêmes cols. Une intervention des favoris n'est pas exclue si un Français cadre le général comme Seixas ou Martinez menace la hiérarchie.",{"question":2608,"answer":2609},"Quelle audience TV attendue pour ce 14 juillet ?","Le 14 juillet établit traditionnellement les records du Tour de France côté audience. En 2025, la journée avait rassemblé **5,4 millions de téléspectateurs** en moyenne, un record de l'édition. La combinaison Fête nationale + Tour de France crée un rendez-vous familial devant France 2 et Eurosport. Un exploit français ce mardi propulserait ce chiffre encore plus haut.",false,"\u002Fimages\u002F2026\u002F07\u002Ftour-de-france-2026-14-juillet-aurillac-le-lioran-francais-seixas-alaphilippe-barguil.jpg","10e étape du Tour de France 2026 entre Aurillac et Le Lioran, ce mardi 14 juillet. © A.S.O. \u002F Charly Lopez",{},true,"\u002Farticles\u002F2026\u002F2026-07-14-tour-de-france-2026-14-juillet-aurillac-le-lioran-francais-seixas-alaphilippe-barguil",{"title":149,"description":2586},"Tour de France 14 juillet 2026 Le Lioran : victoire Pogacar, Seixas 3e podium historique, Evenepoel 2e","articles\u002F2026\u002F2026-07-14-tour-de-france-2026-14-juillet-aurillac-le-lioran-francais-seixas-alaphilippe-barguil",[2620,2621,2622,2623,2624,2625,2626,2627,2628,2629,2630,2631,2632,2633,2634,2635,2636,2637,2638,2639,2640,2641,2642,2643],"tour-de-france-2026","etape-10","14-juillet","aurillac","le-lioran","cantal","auvergne","paul-seixas","julian-alaphilippe","warren-barguil","lenny-martinez","jordan-jegat","valentin-paret-peintre","kevin-vauquelin","romain-gregoire","alex-baudin","tadej-pogacar","puy-mary","victoires-francaises","richard-virenque","laurent-jalabert","david-moncoutie","laurent-brochard","jacques-anquetil","6poogkJebEBCaiecCy_EN78oX-pboWgy6ICHwK-YngU",[2646,2884,2973,3523,3683],{"id":2647,"title":32,"author":150,"avantages":150,"body":2648,"categories":2852,"chapeau":2853,"code":150,"contact_parrain":150,"date":2854,"description":2855,"endDate":150,"extension":2587,"faq":2856,"heroContain":2610,"hidden":2610,"hideFromHome":2610,"image":33,"imageCredit":2869,"imageUne":150,"indexable":2610,"latitude":150,"layout":150,"lien":150,"live":2610,"liveEnd":150,"liveStart":150,"liveUpdatedAt":150,"liveUpdates":150,"location":150,"longitude":150,"meta":2870,"navigation":2614,"partenaire":150,"path":31,"publishedAt":2871,"reduction":150,"seo":2872,"seoTitle":2873,"stem":2874,"tags":2875,"__hash__":2883},"articles\u002Farticles\u002F2026\u002F2026-10-22-espaces-velo-marignac-inauguration.md",{"type":152,"value":2649,"toc":2845},[2650,2665,2669,2672,2693,2704,2707,2711,2722,2729,2733,2756,2758,2762,2769,2776,2791,2821,2825],[160,2651,2652,2653,2656,2657,2660,2661,2664],{},"Des stops, des feux, des passages piétons… et des enfants qui slaloment entre eux. Le ",[163,2654,2655],{},"mercredi 14 octobre 2026",", la communauté de communes Pyrénées Haut-Garonnaises (CCPHG) et la mairie de ",[163,2658,2659],{},"Marignac"," ont inauguré les ",[163,2662,2663],{},"nouveaux espaces vélo"," de la commune, ouverts au public depuis juillet. Élus, partenaires, services de la collectivité et jeunes cyclistes avaient répondu présents pour cette fête du vélo.",[214,2666,2668],{"id":2667},"deux-espaces-pour-apprendre-et-progresser","Deux espaces pour apprendre et progresser",[160,2670,2671],{},"Installé au centre du territoire, à côté de l'école de Marignac, le site réunit deux espaces complémentaires :",[488,2673,2674,2680],{},[491,2675,2676,2679],{},[163,2677,2678],{},"L'espace « Savoir rouler à vélo »",", une mini-route avec sa signalétique (stops, feux, passages piétons). Enfants, familles, classes et débutants y apprennent à se déplacer à vélo et découvrent le code de la route, à l'abri de la circulation.",[491,2681,2682,2685,2686,2689,2690,252],{},[163,2683,2684],{},"L'espace découverte VTT",", avec des pistes et des modules techniques classés du ",[163,2687,2688],{},"vert au rouge",". Équilibre, franchissement, pilotage : chacun progresse à son rythme. L'espace est aussi ",[163,2691,2692],{},"accessible aux personnes à mobilité réduite",[160,2694,2695,2696,2699,2700,2703],{},"Le jour de l'inauguration, les enfants du centre de loisirs ",[163,2697,2698],{},"Les Marmottons"," de Luchon et les vététistes des ",[163,2701,2702],{},"Wood's Riders"," ont été les premiers à essayer les parcours.",[2705,2706],"banniere-pulse-protein",{},[214,2708,2710],{"id":2709},"une-pièce-du-plan-vélo-intercommunal","Une pièce du Plan Vélo intercommunal",[160,2712,2713,2714,2717,2718,2721],{},"L'équipement a été réalisé par le service tourisme de la CCPHG, dans le cadre de son ",[163,2715,2716],{},"Plan Vélo",". L'objectif : faire du territoire une destination vélo, développer un tourisme sur les quatre saisons, encourager les mobilités douces et initier les plus jeunes. Les espaces de Marignac complètent les ",[163,2719,2720],{},"plus de 30 itinéraires VTT"," balisés et entretenus par le service sentiers de la collectivité.",[160,2723,2724,2725,2728],{},"« Voilà où se trouve véritablement le sens de l'action publique : ouvrir de nouveaux équipements pour les habitants », a souligné ",[163,2726,2727],{},"Alain Puenté",", président de la CCPHG, réjoui de voir « tous ces jeunes virevolter » sur les pistes.",[214,2730,2732],{"id":2731},"qui-a-financé-le-projet","Qui a financé le projet ?",[160,2734,2735,2736,2739,2740,2743,2744,2747,2748,2751,2752,2755],{},"Porté et financé par la CCPHG avec la commune de Marignac, dont le maire est ",[163,2737,2738],{},"André Campagne",", le projet a reçu le soutien de l'",[163,2741,2742],{},"État"," (FNADT), de l'",[163,2745,2746],{},"Agence nationale du sport",", de la ",[163,2749,2750],{},"Région Occitanie"," et du ",[163,2753,2754],{},"Conseil départemental de la Haute-Garonne",". Les travaux ont été menés par l'entreprise Schneestern France en mai et juin 2026.",[1927,2757],{},[214,2759,2761],{"id":2760},"un-atelier-vélo-à-deux-pas-des-pistes","Un atelier vélo à deux pas des pistes",[160,2763,2764,2765,2768],{},"Pour entretenir ou réparer son vélo avant de s'élancer sur les parcours, Marignac compte un atelier spécialisé à quelques centaines de mètres de l'espace VTT : ",[163,2766,2767],{},"Mountain Bibi Cycle",", rue Louis-Pasteur.",[160,2770,2771],{},[2772,2773],"img",{"alt":2774,"src":2775},"L'atelier Mountain Bibi Cycle à Marignac, avec ses vélos alignés","\u002Fimages\u002F2026\u002F10\u002Fmountain-bibi-cycle-marignac-atelier.jpg",[160,2777,2778,2779,2782,2783,2786,2787,2790],{},"L'atelier répare, entretient et vend des vélos ",[163,2780,2781],{},"toutes marques, électriques ou musculaires",". Son point fort : les ",[163,2784,2785],{},"suspensions",". Formé chez X1 Racing, le mécanicien dispose du matériel pour réviser et préparer fourches et amortisseurs de toutes marques, sous vide et gonflés à l'azote. L'atelier possède aussi des ",[163,2788,2789],{},"valises de diagnostic"," pour identifier et résoudre les pannes de la plupart des vélos électriques.",[488,2792,2793,2799,2805,2811],{},[491,2794,2795,2798],{},[163,2796,2797],{},"Adresse :"," 7 rue Louis-Pasteur, 31440 Marignac",[491,2800,2801,2804],{},[163,2802,2803],{},"Téléphone :"," 07 81 19 43 97",[491,2806,2807,2810],{},[163,2808,2809],{},"Horaires 2026"," (du 15 juin au 31 décembre) : du mardi au jeudi de 9 h à 17 h 30, le vendredi de 9 h à 18 h, le samedi de 9 h à 12 h 15",[491,2812,2813,2816,2817],{},[163,2814,2815],{},"Fiche complète :"," ",[2492,2818,2820],{"href":2819},"https:\u002F\u002Fwww.pyrenees31.com\u002Fcommerces\u002Fmarignac\u002FCOMMID031V511J9X-mountain-bibi-cycle","Mountain Bibi Cycle sur Pyrénées31",[214,2822,2824],{"id":2823},"infos-pratiques","Infos pratiques",[488,2826,2827,2833,2839],{},[491,2828,2829,2832],{},[163,2830,2831],{},"Où :"," Marignac, à proximité de l'école",[491,2834,2835,2838],{},[163,2836,2837],{},"Pour qui :"," ouvert à toutes et à tous, habitants, écoles, clubs, centres de loisirs et visiteurs",[491,2840,2841,2844],{},[163,2842,2843],{},"Quoi :"," mini-route « Savoir rouler à vélo » et espace découverte VTT (pistes du vert au rouge, accessible aux personnes à mobilité réduite)",{"title":2527,"searchDepth":1544,"depth":1544,"links":2846},[2847,2848,2849,2850,2851],{"id":2667,"depth":1544,"text":2668},{"id":2709,"depth":1544,"text":2710},{"id":2731,"depth":1544,"text":2732},{"id":2760,"depth":1544,"text":2761},{"id":2823,"depth":1544,"text":2824},[10,35],"Ouverts depuis juillet, les nouveaux espaces vélo de Marignac ont été inaugurés le mercredi 14 octobre 2026. Une mini-route pour apprendre à circuler et des pistes VTT de tous niveaux, au cœur du territoire et à deux pas de l'école.","2026-10-22","La communauté de communes Pyrénées Haut-Garonnaises et Marignac ont inauguré le 14 octobre 2026 deux espaces vélo ouverts à tous : une mini-route « Savoir rouler à vélo » et un espace découverte VTT.",[2857,2860,2863,2866],{"question":2858,"answer":2859},"Où se trouvent les espaces vélo de Marignac ?","À Marignac, au centre du territoire de la communauté de communes Pyrénées Haut-Garonnaises, à proximité de l'école de la commune. Ils sont ouverts depuis juillet 2026.",{"question":2861,"answer":2862},"Qu'est-ce que l'espace « Savoir rouler à vélo » ?","C'est une mini-route équipée d'une signalétique routière (stops, feux, passages piétons) pour apprendre à circuler à vélo et découvrir le code de la route. Il s'adresse aux enfants, aux familles, aux scolaires et aux débutants.",{"question":2864,"answer":2865},"Le parcours VTT de Marignac convient-il aux débutants ?","Oui. L'espace découverte VTT propose des pistes et des modules techniques classés du vert au rouge, pour progresser à son rythme en équilibre, franchissement et pilotage. Il est aussi accessible aux personnes à mobilité réduite.",{"question":2867,"answer":2868},"Les espaces vélo de Marignac sont-ils gratuits et ouverts à tous ?","Ils sont ouverts à toutes et à tous : habitants, écoles, clubs, centres de loisirs et visiteurs. L'équipement est porté et financé par la communauté de communes en partenariat avec la commune.","Les espaces vélo de Marignac. Photo Communauté de communes Pyrénées Haut-Garonnaises.",{},"2026-10-22T11:00:00.000Z",{"title":32,"description":2855},"Espaces vélo de Marignac : Savoir rouler à vélo et VTT","articles\u002F2026\u002F2026-10-22-espaces-velo-marignac-inauguration",[2876,2877,2878,2879,2880,2881,99,2882],"marignac","velo","vtt","savoir-rouler-a-velo","ccphg","plan-velo","pyrenees-haut-garonnaises","VPwNPxwKu7ZgHSS4SA-sz17b53WUQHRt715_iWv7y6E",{"id":2885,"title":65,"author":150,"avantages":150,"body":2886,"categories":2946,"chapeau":150,"code":150,"contact_parrain":150,"date":2854,"description":2947,"endDate":150,"extension":2587,"faq":2948,"heroContain":2610,"hidden":2610,"hideFromHome":2610,"image":66,"imageCredit":2910,"imageUne":150,"indexable":2610,"latitude":150,"layout":150,"lien":150,"live":2610,"liveEnd":150,"liveStart":150,"liveUpdatedAt":150,"liveUpdates":150,"location":150,"longitude":150,"meta":2958,"navigation":2614,"partenaire":150,"path":64,"publishedAt":2959,"reduction":150,"seo":2960,"seoTitle":2961,"stem":2962,"tags":2963,"__hash__":2972},"articles\u002Farticles\u002F2026\u002F2026-10-22-hygiene-bucco-dentaire-randonnee.md",{"type":152,"value":2887,"toc":2941},[2888,2891,2897,2901,2904,2912,2914,2918,2921,2924,2929,2933,2936,2939],[160,2889,2890],{},"En randonnée, une trousse d'hygiène ne se résume pas à une liste d'objets légers. Il faut aussi savoir où les ranger, quand les utiliser et comment gérer ce qui ne peut pas rester sur place. Pour l'hygiène bucco-dentaire, le siwak peut être une option à examiner parmi d'autres, si son format et les indications fournies avec le produit conviennent à vos habitudes. L'enjeu est d'organiser un geste quotidien dans les conditions du parcours, sans lui attribuer de promesse particulière.",[160,2892,2893],{},[2772,2894],{"alt":2895,"src":2896},"Trousse d'hygiène ouverte à côté d'un sac de randonnée","\u002Fimages\u002F2026\u002F10\u002Ftrousse-hygiene-randonnee.jpg",[214,2898,2900],{"id":2899},"prévoir-les-conditions-dutilisation-sur-le-parcours","Prévoir les conditions d'utilisation sur le parcours",[160,2902,2903],{},"Avant de remplir la trousse, regardez votre itinéraire et votre mode d'hébergement. Aurez-vous accès à un point d'eau ou à un espace où vous installer discrètement ? Votre matériel restera-t-il au sec dans le sac ? Ces questions pratiques aident à choisir un format adapté et à éviter d'emporter des accessoires qui ne serviront pas.",[160,2905,2906,2907,2911],{},"Pour le siwak, consultez les indications propres au produit choisi : elles peuvent préciser son utilisation, son entretien ou sa conservation. Si vous découvrez cet accessoire, prenez le temps de lire ces informations avant le départ et vérifiez qu'elles répondent à vos questions. Vous pouvez comparer les formats et les renseignements présentés par ",[2492,2908,2910],{"href":2909},"https:\u002F\u002Fmiswak-shop.com\u002F","Miswak Shop",", puis retenir ou non cette option selon vos préférences. Elle ne remplace ni les conseils reçus d'un professionnel ni un produit ou une pratique que vous devez conserver pour des raisons personnelles.",[2705,2913],{},[214,2915,2917],{"id":2916},"organiser-une-trousse-facile-à-retrouver","Organiser une trousse facile à retrouver",[160,2919,2920],{},"Dans le sac, placez les affaires d'hygiène dans une pochette distincte du reste du matériel. Si vous transportez des produits susceptibles de couler ou de se mouiller, séparez-les des objets que vous souhaitez garder secs et vérifiez que leurs contenants ferment correctement. Un rangement simple évite de devoir vider le sac au bord du chemin pour retrouver un petit accessoire.",[160,2922,2923],{},"Vous pouvez aussi préparer la trousse en fonction des étapes : ce qui doit être accessible pendant la journée d'un côté, les réserves ou les éléments utilisés seulement à l'hébergement de l'autre. Pour un produit que vous n'avez jamais utilisé, mieux vaut ne pas compter sur une première prise en main improvisée pendant la sortie ; suivez ses propres indications et vérifiez au préalable qu'il vous convient.",[160,2925,2926],{},[2772,2927],{"alt":2928,"src":66},"Randonneur rangeant sa trousse d'hygiène sur un sentier de montagne",[214,2930,2932],{"id":2931},"adapter-la-gestion-des-déchets-au-lieu","Adapter la gestion des déchets au lieu",[160,2934,2935],{},"Les consignes concernant les déchets et les installations disponibles varient selon les lieux. Si vous ne savez pas où déposer un emballage ou un déchet lié à votre trousse, prévoyez de quoi le transporter jusqu'à un point de collecte approprié, en tenant compte des règles locales et des indications du site. Ne laissez pas un objet ou un emballage sur le parcours.",[160,2937,2938],{},"Au retour, un rapide contrôle permet de repérer ce qui a manqué, ce qui est resté inutilisé et ce qu'il faut remplacer ou nettoyer selon les instructions du fabricant. La meilleure trousse n'est donc pas forcément la plus complète : c'est celle dont le contenu correspond aux conditions réelles de la randonnée et que l'on sait utiliser sans improviser.",[1927,2940],{},{"title":2527,"searchDepth":1544,"depth":1544,"links":2942},[2943,2944,2945],{"id":2899,"depth":1544,"text":2900},{"id":2916,"depth":1544,"text":2917},{"id":2931,"depth":1544,"text":2932},[35,60],"En randonnée, la trousse d'hygiène ne se résume pas au poids : où ranger ses affaires, quand les utiliser, comment gérer les déchets. Conseils pratiques, et le siwak comme option à examiner.",[2949,2952,2955],{"question":2950,"answer":2951},"Comment organiser sa trousse d'hygiène en randonnée ?","Rangez les affaires d'hygiène dans une pochette distincte du reste du matériel, séparez les produits qui peuvent couler de ce qui doit rester sec, et répartissez ce qui sert pendant la journée et ce qui n'est utile qu'à l'hébergement.",{"question":2953,"answer":2954},"Peut-on utiliser un siwak en randonnée ?","Le siwak peut être une option à examiner parmi d'autres, si son format et les indications fournies avec le produit conviennent à vos habitudes. Lisez ces indications avant le départ et testez-le chez vous plutôt que de le découvrir pendant la sortie.",{"question":2956,"answer":2957},"Que faire de ses déchets d'hygiène en randonnée ?","Les consignes varient selon les lieux. Prévoyez de quoi transporter emballages et déchets jusqu'à un point de collecte approprié, en respectant les règles locales, et ne laissez rien sur le parcours.",{},"2026-10-22T16:00:00.000Z",{"title":65,"description":2947},"Hygiène bucco-dentaire en randonnée : trousse, siwak, déchets","articles\u002F2026\u002F2026-10-22-hygiene-bucco-dentaire-randonnee",[2964,2965,2966,2967,2968,2969,2970,2971],"randonnee","trousse-de-toilette","hygiene-en-randonnee","siwak","miswak","bivouac","materiel-de-randonnee","dechets-en-montagne","MbUkeRikAbhMeUENLeVBI3HX_eadHJA6yG664Dsu6dg",{"id":2974,"title":86,"author":150,"avantages":150,"body":2975,"categories":3484,"chapeau":3485,"code":150,"contact_parrain":150,"date":2854,"description":3486,"endDate":150,"extension":2587,"faq":3487,"heroContain":2610,"hidden":2610,"hideFromHome":2610,"image":87,"imageCredit":3506,"imageUne":150,"indexable":2610,"latitude":150,"layout":150,"lien":150,"live":2610,"liveEnd":150,"liveStart":150,"liveUpdatedAt":150,"liveUpdates":150,"location":150,"longitude":150,"meta":3507,"navigation":2614,"partenaire":150,"path":85,"publishedAt":3508,"reduction":150,"seo":3509,"seoTitle":3510,"stem":3511,"tags":3512,"__hash__":3522},"articles\u002Farticles\u002F2026\u002F2026-10-22-parcours-tour-de-france-2027.md",{"type":152,"value":2976,"toc":3476},[2977,3006,3010,3020,3026,3032,3205,3207,3211,3245,3249,3278,3282,3285,3322,3329,3336,3338,3342,3348,3354,3359,3371,3446,3453,3457],[160,2978,2979,2980,1876,2983,2986,2987,2990,2991,2994,2995,2998,2999,3002,3003,252],{},"Le voile est levé. Ce ",[163,2981,2982],{},"jeudi 22 octobre 2026",[163,2984,2985],{},"Palais des Congrès de Paris",", Christian Prudhomme a présenté le parcours du ",[163,2988,2989],{},"Tour de France 2027",", après celui du ",[163,2992,2993],{},"Tour de France Femmes"," dévoilé par Marion Rousse. Pour la Haute-Garonne, l'édition 2027 réserve deux rendez-vous : un ",[163,2996,2997],{},"contre-la-montre individuel à Toulouse"," et un ",[163,3000,3001],{},"départ de Muret",", en ouverture de ",[163,3004,3005],{},"trois étapes pyrénéennes",[214,3007,3009],{"id":3008},"les-21-étapes-du-tour-de-france-2027","Les 21 étapes du Tour de France 2027",[160,3011,3012,3013,3016,3017,252],{},"La 114e édition se courra ",[163,3014,3015],{},"du vendredi 2 au dimanche 25 juillet 2027",", avec un Grand Départ à ",[163,3018,3019],{},"Édimbourg",[160,3021,3022],{},[2772,3023],{"alt":3024,"src":3025},"Carte du parcours du Tour de France 2027, du Grand Départ d'Édimbourg à l'arrivée sur les Champs-Élysées","\u002Fimages\u002F2026\u002F10\u002Fcarte-officielle-tour-de-france-2027.jpg",[160,3027,3028],{},[3029,3030,3031],"em",{},"Carte du parcours du Tour de France 2027. Source : A.S.O. \u002F Tour de France.",[260,3033,3034,3044],{},[263,3035,3036],{},[266,3037,3038,3041],{},[269,3039,3040],{},"Étape",[269,3042,3043],{},"Parcours",[285,3045,3046,3054,3061,3068,3075,3082,3089,3096,3103,3110,3117,3125,3133,3141,3149,3157,3165,3173,3181,3189,3197],{},[266,3047,3048,3051],{},[290,3049,3050],{},"1",[290,3052,3053],{},"Édimbourg - Carlisle",[266,3055,3056,3058],{},[290,3057,311],{},[290,3059,3060],{},"Keswick - Liverpool",[266,3062,3063,3065],{},[290,3064,331],{},[290,3066,3067],{},"Welshpool - Cardiff",[266,3069,3070,3072],{},[290,3071,350],{},[290,3073,3074],{},"Cherbourg-en-Cotentin - Cherbourg-en-Cotentin",[266,3076,3077,3079],{},[290,3078,371],{},[290,3080,3081],{},"Pontorson - Plumelec",[266,3083,3084,3086],{},[290,3085,391],{},[290,3087,3088],{},"Vannes - Angers",[266,3090,3091,3093],{},[290,3092,409],{},[290,3094,3095],{},"Blois - Chambord (contre-la-montre individuel)",[266,3097,3098,3100],{},[290,3099,428],{},[290,3101,3102],{},"Bourges - Le Creusot",[266,3104,3105,3107],{},[290,3106,448],{},[290,3108,3109],{},"Villars-les-Dombes - Grand Colombier",[266,3111,3112,3114],{},[290,3113,467],{},[290,3115,3116],{},"Annecy - Sallanches",[266,3118,3119,3122],{},[290,3120,3121],{},"11",[290,3123,3124],{},"Cluses - Les Saisies",[266,3126,3127,3130],{},[290,3128,3129],{},"12",[290,3131,3132],{},"Chambéry - Valence",[266,3134,3135,3138],{},[290,3136,3137],{},"13",[290,3139,3140],{},"Aubenas - Montpellier",[266,3142,3143,3146],{},[290,3144,3145],{},"14",[290,3147,3148],{},"Montpellier - Mende",[266,3150,3151,3154],{},[290,3152,3153],{},"15",[290,3155,3156],{},"Rodez - Albi",[266,3158,3159,3162],{},[290,3160,3161],{},"16",[290,3163,3164],{},"Toulouse - Toulouse (contre-la-montre individuel)",[266,3166,3167,3170],{},[290,3168,3169],{},"17",[290,3171,3172],{},"Muret - Pau",[266,3174,3175,3178],{},[290,3176,3177],{},"18",[290,3179,3180],{},"Pau - Saint-Lary-Soulan (col du Portet)",[266,3182,3183,3186],{},[290,3184,3185],{},"19",[290,3187,3188],{},"Hasparren - Laruns",[266,3190,3191,3194],{},[290,3192,3193],{},"20",[290,3195,3196],{},"Maubourguet - Libourne",[266,3198,3199,3202],{},[290,3200,3201],{},"21",[290,3203,3204],{},"Saint-Quentin-en-Yvelines - Paris Champs-Élysées",[2705,3206],{},[214,3208,3210],{"id":3209},"trois-jours-britanniques-puis-louest","Trois jours britanniques, puis l'Ouest",[160,3212,3213,3214,1157,3217,3220,3221,3224,3225,3228,3229,3232,3233,3236,3237,3240,3241,3244],{},"Après ",[163,3215,3216],{},"Carlisle",[163,3218,3219],{},"Liverpool"," et une arrivée à ",[163,3222,3223],{},"Cardiff"," pour puncheurs, avec sept côtes répertoriées, le peloton traversera la Manche. Il retrouvera la France par une boucle autour de ",[163,3226,3227],{},"Cherbourg",", avant la Bretagne et l'arrivée à ",[163,3230,3231],{},"Plumelec",", puis l'étape ",[163,3234,3235],{},"Vannes-Angers",". Le premier chrono, ",[163,3238,3239],{},"Blois-Chambord",", long de 38 kilomètres, devrait creuser les premiers écarts entre favoris dans un décor de châteaux. Le lendemain, la plus longue étape mènera de ",[163,3242,3243],{},"Bourges au Creusot",", avec la difficile montée du Signal d'Uchon dans le final.",[214,3246,3248],{"id":3247},"des-alpes-au-massif-central","Des Alpes au Massif central",[160,3250,3251,3252,3255,3256,781,3259,3262,3263,3266,3267,3270,3271,3274,3275,3277],{},"La montagne arrive dès la 9e étape au ",[163,3253,3254],{},"Grand Colombier",", puis enchaîne avec ",[163,3257,3258],{},"Sallanches",[163,3260,3261],{},"Les Saisies"," dans les Alpes. Le Tour redescend ensuite vers le Sud par Valence et Montpellier. La ",[163,3264,3265],{},"14e étape, Montpellier-Mende",", est inédite : elle traversera les ",[163,3268,3269],{},"Cévennes"," par le causse du Larzac, le cirque de Navacelles, le col de la Lusette, le mont Aigoual et les gorges du Tarn, pour quelque ",[163,3272,3273],{},"4 300 mètres de dénivelé positif",". Le peloton rejoindra ensuite ",[163,3276,2227],{}," depuis Rodez.",[214,3279,3281],{"id":3280},"la-haute-garonne-et-les-pyrénées-en-dernière-semaine","La Haute-Garonne et les Pyrénées en dernière semaine",[160,3283,3284],{},"C'est en fin de troisième semaine que le Tour se jouera dans notre région :",[488,3286,3287,3293,3302,3316],{},[491,3288,3289,3292],{},[163,3290,3291],{},"16e étape, Toulouse-Toulouse, mardi 20 juillet"," : un contre-la-montre individuel dans la Ville rose, au lendemain de la journée de repos du lundi 19 juillet, décisif à quelques jours de Paris.",[491,3294,3295,3298,3299,252],{},[163,3296,3297],{},"17e étape, Muret-Pau, mercredi 21 juillet"," : départ de Haute-Garonne pour rejoindre le Béarn, avec un ",[2492,3300,3301],{"href":49},"passage par Carbonne",[491,3303,3304,3307,3308,3311,3312,3315],{},[163,3305,3306],{},"18e étape, Pau-Saint-Lary-Soulan, jeudi 22 juillet"," : l'étape reine, qui associe pour la première fois l'ascension du ",[163,3309,3310],{},"Tourmalet"," et l'arrivée au sommet du ",[163,3313,3314],{},"col du Portet",", à 2 215 mètres, dans les Hautes-Pyrénées voisines.",[491,3317,3318,3321],{},[163,3319,3320],{},"19e étape, Hasparren-Laruns, vendredi 23 juillet"," : dernière journée pyrénéenne, du Pays basque à la vallée d'Ossau.",[160,3323,3324,3325,3328],{},"Après une étape de plaine vers Libourne, le Tour gagnera Paris pour un final passant de nouveau par ",[163,3326,3327],{},"Montmartre",", avant l'arrivée sur les Champs-Élysées le dimanche 25 juillet.",[160,3330,3331,3332,3335],{},"En revanche, ",[163,3333,3334],{},"le Tour ne passera pas près de Luchon"," en 2027. Le Luchonnais, qui a pourtant écrit de belles pages de la Grande Boucle, de Jean Alavoine en 1922 aux arrivées de Superbagnères, devra se contenter de suivre la course chez ses voisins : le col du Portet n'est qu'à environ une heure de route, de l'autre côté du col de Peyresourde.",[1927,3337],{},[214,3339,3341],{"id":3340},"le-tour-de-france-femmes-2027-se-jouera-au-puy-de-dôme","Le Tour de France Femmes 2027 se jouera au puy de Dôme",[160,3343,3344,3345,252],{},"Le Tour de France Femmes 2027 se courra ",[163,3346,3347],{},"du vendredi 30 juillet au samedi 7 août 2027",[160,3349,3350],{},[2772,3351],{"alt":3352,"src":3353},"Carte du parcours du Tour de France Femmes 2027, de Leeds au puy de Dôme","\u002Fimages\u002F2026\u002F10\u002Fcarte-tour-de-france-femmes-2027.jpg",[160,3355,3356],{},[3029,3357,3358],{},"Carte du parcours du Tour de France Femmes 2027. Source : A.S.O. \u002F Tour de France.",[160,3360,3361,3362,1157,3365,781,3368,252],{},"Pour sa sixième édition, le Tour de France Femmes comptera ",[163,3363,3364],{},"9 étapes",[163,3366,3367],{},"1 156 kilomètres",[163,3369,3370],{},"17 665 mètres de dénivelé positif",[260,3372,3373,3381],{},[263,3374,3375],{},[266,3376,3377,3379],{},[269,3378,3040],{},[269,3380,3043],{},[285,3382,3383,3390,3397,3404,3411,3418,3425,3432,3439],{},[266,3384,3385,3387],{},[290,3386,3050],{},[290,3388,3389],{},"Leeds - Manchester",[266,3391,3392,3394],{},[290,3393,311],{},[290,3395,3396],{},"Manchester - Sheffield",[266,3398,3399,3401],{},[290,3400,331],{},[290,3402,3403],{},"Londres - Londres (contre-la-montre par équipes)",[266,3405,3406,3408],{},[290,3407,350],{},[290,3409,3410],{},"Le Touquet - Calais",[266,3412,3413,3415],{},[290,3414,371],{},[290,3416,3417],{},"Neufchâtel-en-Bray - Magnanville",[266,3419,3420,3422],{},[290,3421,391],{},[290,3423,3424],{},"Orléans - Bourges",[266,3426,3427,3429],{},[290,3428,409],{},[290,3430,3431],{},"Nevers - La Loge des Gardes",[266,3433,3434,3436],{},[290,3435,428],{},[290,3437,3438],{},"La Bourboule - Clermont-Ferrand",[266,3440,3441,3443],{},[290,3442,448],{},[290,3444,3445],{},"Clermont-Ferrand - puy de Dôme",[160,3447,3448,3449,3452],{},"L'étape de Sheffield aura des allures de « petit Liège-Bastogne-Liège », selon Marion Rousse. Le final sera entièrement tracé dans le Puy-de-Dôme : une journée à 3 000 mètres de dénivelé entre La Bourboule et Clermont-Ferrand, puis l'étape reine, la plus longue de l'édition, avec huit ascensions et l'arrivée au sommet du ",[163,3450,3451],{},"puy de Dôme",", seul col hors catégorie du parcours.",[214,3454,3456],{"id":3455},"les-enjeux-sportifs","Les enjeux sportifs",[160,3458,3459,3460,3463,3464,3467,3468,3471,3472,3475],{},"Chez les hommes, ",[163,3461,3462],{},"Tadej Pogačar"," devrait viser un ",[163,3465,3466],{},"sixième succès",", qui serait le quatrième de suite. Chez les femmes, ",[163,3469,3470],{},"Demi Vollering"," défendra son titre après une saison marquée par le Tour des Flandres, Liège-Bastogne-Liège, le Giro et le titre de championne du monde. Autre nouveauté : ",[163,3473,3474],{},"Castelli"," succède à Santini pour la confection des maillots distinctifs.",{"title":2527,"searchDepth":1544,"depth":1544,"links":3477},[3478,3479,3480,3481,3482,3483],{"id":3008,"depth":1544,"text":3009},{"id":3209,"depth":1544,"text":3210},{"id":3247,"depth":1544,"text":3248},{"id":3280,"depth":1544,"text":3281},{"id":3340,"depth":1544,"text":3341},{"id":3455,"depth":1544,"text":3456},[35,46],"Dévoilé ce jeudi 22 octobre 2026 au Palais des Congrès de Paris, le Tour de France 2027 partira d'Édimbourg et fera halte en Haute-Garonne, avec un contre-la-montre à Toulouse et un départ de Muret, avant trois étapes pyrénéennes. Le Tour Femmes, lui, se jouera au sommet du puy de Dôme.","Le parcours du Tour de France 2027 dévoilé : du 2 au 25 juillet, départ d'Édimbourg, contre-la-montre à Toulouse, départ de Muret, col du Portet et Laruns dans les Pyrénées. Les 21 étapes et le Tour Femmes.",[3488,3491,3494,3497,3500,3503],{"question":3489,"answer":3490},"Quel est le parcours du Tour de France 2027 ?","Le Tour de France 2027, 114e édition, compte 21 étapes du 2 au 25 juillet. Il part d'Édimbourg le vendredi 2 juillet 2027, passe trois jours au Royaume-Uni, revient en France par Cherbourg, traverse la Bretagne, la vallée de la Loire, les Alpes, le Massif central, la Haute-Garonne et les Pyrénées, avant l'arrivée sur les Champs-Élysées.",{"question":3492,"answer":3493},"Le Tour de France 2027 passe-t-il en Haute-Garonne ?","Oui. La 16e étape est un contre-la-montre individuel autour de Toulouse le mardi 20 juillet 2027, et la 17e étape part de Muret pour rejoindre Pau le mercredi 21 juillet. La 15e étape arrive la veille à Albi, dans le Tarn.",{"question":3495,"answer":3496},"Quelles sont les étapes pyrénéennes du Tour de France 2027 ?","Trois étapes traversent les Pyrénées : Muret-Pau (17e étape), Pau-Saint-Lary-Soulan avec l'arrivée au col du Portet (18e étape) et Hasparren-Laruns (19e étape).",{"question":3498,"answer":3499},"Le Tour de France 2027 passe-t-il par Luchon ?","Non. Le Tour de France 2027 ne passe pas près de Luchon. L'étape pyrénéenne la plus proche arrive au col du Portet, au-dessus de Saint-Lary-Soulan, dans les Hautes-Pyrénées voisines.",{"question":3501,"answer":3502},"Combien de contre-la-montre compte le Tour de France 2027 ?","Deux contre-la-montre individuels : Blois-Chambord (7e étape, 38 kilomètres) et une boucle autour de Toulouse (16e étape).",{"question":3504,"answer":3505},"Quel est le parcours du Tour de France Femmes 2027 ?","Le Tour de France Femmes 2027 compte 9 étapes et 1 156 kilomètres. Il part de Leeds, passe par Manchester, Sheffield et Londres, rejoint Calais, la Normandie, le Centre et l'Auvergne, et se termine au sommet du puy de Dôme.","Le coureur Jean Alavoine à Luchon lors du Tour de France, le 5 juillet 1922. Agence Rol, domaine public, via Gallica et Wikimedia Commons.",{},"2026-10-22T09:00:00.000Z",{"title":86,"description":3486},"Parcours Tour de France 2027 : les 21 étapes, Toulouse, Pyrénées","articles\u002F2026\u002F2026-10-22-parcours-tour-de-france-2027",[3513,3514,3515,3516,3517,3518,3519,3520,106,3521],"tour-de-france-2027","parcours-tour-de-france","tour-de-france-femmes-2027","grand-depart-edimbourg","toulouse","muret","col-du-portet","pyrenees","cyclisme","7d4vzyUq_mzrtXs7u4FaxBKgee96v5YceOw63OZATzc",{"id":3524,"title":50,"author":150,"avantages":150,"body":3525,"categories":3657,"chapeau":3658,"code":150,"contact_parrain":150,"date":2854,"description":3659,"endDate":150,"extension":2587,"faq":3660,"heroContain":2610,"hidden":2610,"hideFromHome":2610,"image":51,"imageCredit":3673,"imageUne":150,"indexable":2610,"latitude":150,"layout":150,"lien":150,"live":2610,"liveEnd":150,"liveStart":150,"liveUpdatedAt":150,"liveUpdates":150,"location":150,"longitude":150,"meta":3674,"navigation":2614,"partenaire":150,"path":49,"publishedAt":2871,"reduction":150,"seo":3675,"seoTitle":3676,"stem":3677,"tags":3678,"__hash__":3682},"articles\u002Farticles\u002F2026\u002F2026-10-22-tour-de-france-2027-carbonne.md",{"type":152,"value":3526,"toc":3650},[3527,3538,3542,3572,3589,3591,3595,3610,3614,3617,3621,3635,3641,3643,3647],[160,3528,3529,3530,3533,3534,3537],{},"Carbonne aura sa journée de Tour de France. Selon le parcours dévoilé ce jeudi 22 octobre 2026 à Paris, le peloton de la Grande Boucle traversera la commune le ",[163,3531,3532],{},"mercredi 21 juillet 2027",", lors de la ",[163,3535,3536],{},"17e étape, de Muret à Pau",". Une étape de transition vers la montagne, la veille de l'arrivée au col du Portet.",[214,3539,3541],{"id":3540},"une-étape-muret-pau-au-lendemain-du-chrono-de-toulouse","Une étape Muret-Pau au lendemain du chrono de Toulouse",[160,3543,3544,3545,3548,3549,3552,3553,3556,3557,3548,3560,3563,3564,3567,3568,3571],{},"La Haute-Garonne accueille deux jours de course en 2027. Le ",[163,3546,3547],{},"mardi 20 juillet",", la ",[163,3550,3551],{},"16e étape"," est un ",[163,3554,3555],{},"contre-la-montre individuel autour de Toulouse",", au lendemain de la journée de repos. 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Les organisateurs publient les ",[163,3599,3600],{},"horaires de passage"," et l'",[163,3603,3604],{},"itinéraire détaillé"," de chaque étape quelques semaines avant le départ. Il faut aussi compter sur la ",[163,3607,3608],{},"caravane publicitaire",", qui précède les coureurs d'environ deux heures et fait le bonheur des enfants. Cet article sera mis à jour dès que ces informations seront disponibles.",[214,3611,3613],{"id":3612},"bien-préparer-sa-journée-au-bord-de-la-route","Bien préparer sa journée au bord de la route",[160,3615,3616],{},"Voir passer le Tour, c'est souvent plusieurs heures d'attente pour quelques minutes de course. Le jour J, mieux vaut arriver tôt, car les routes du parcours sont fermées à la circulation plusieurs heures avant le passage des coureurs. Prévoir de l'eau, un chapeau et de quoi pique-niquer fait partie des incontournables d'une belle journée de juillet au bord de la route.",[214,3618,3620],{"id":3619},"faire-le-plein-de-produits-bio-et-locaux-à-carbonne","Faire le plein de produits bio et locaux à Carbonne",[160,3622,3623,3624,1876,3627,3630,3631,3634],{},"Pour composer son pique-nique avant le passage du peloton, Carbonne compte un magasin bio indépendant : ",[163,3625,3626],{},"Le Cœur Bio",[163,3628,3629],{},"1 chemin de l'Industrie",", à l'entrée de la ville près de la ",[163,3632,3633],{},"sortie 27 de l'A64",". Sur 300 m², sous des panneaux solaires qui alimentent le magasin en électricité, on y trouve tous les rayons pour faire ses courses en bio, avec des produits locaux autant que possible. L'enseigne est également présente à Montesquieu-Volvestre.",[160,3636,3637],{},[2492,3638,3640],{"href":3639},"\u002Farticles\u002F2024\u002F2024-02-22-entre-volvestre-et-comminges-le-coeur-bio-porte-une-bio-independante","Découvrir Le Cœur Bio, magasin bio indépendant entre Volvestre et Comminges",[1927,3642],{},[214,3644,3646],{"id":3645},"carbonne-entre-garonne-et-volvestre","Carbonne, entre Garonne et Volvestre",[160,3648,3649],{},"Installée sur les bords de la Garonne, au carrefour du Volvestre et du Comminges, Carbonne vivra le 21 juillet 2027 l'effervescence d'un passage du Tour. Une belle occasion de découvrir la ville, ses quais et ses commerces, avant de suivre à la télévision la suite de l'étape vers les Pyrénées.",{"title":2527,"searchDepth":1544,"depth":1544,"links":3651},[3652,3653,3654,3655,3656],{"id":3540,"depth":1544,"text":3541},{"id":3593,"depth":1544,"text":3594},{"id":3612,"depth":1544,"text":3613},{"id":3619,"depth":1544,"text":3620},{"id":3645,"depth":1544,"text":3646},[35,10,46],"Le Tour de France reviendra au bord de la Garonne. Le mercredi 21 juillet 2027, la 17e étape, de Muret à Pau, fera traverser Carbonne au peloton, au lendemain du contre-la-montre de Toulouse. Ce que l'on sait, et comment préparer sa journée au bord de la route.","Le Tour de France 2027 traversera Carbonne le mercredi 21 juillet, lors de la 17e étape Muret-Pau. Date, parcours, où voir passer les coureurs et où faire le plein de produits locaux avant la course.",[3661,3664,3667,3670],{"question":3662,"answer":3663},"Quand le Tour de France 2027 passe-t-il à Carbonne ?","Le Tour de France 2027 passe à Carbonne le mercredi 21 juillet 2027, lors de la 17e étape entre Muret et Pau.",{"question":3665,"answer":3666},"Quelle étape du Tour de France 2027 traverse Carbonne ?","C'est la 17e étape, Muret-Pau, qui ouvre la série d'étapes pyrénéennes. Elle part de Muret, au lendemain du contre-la-montre individuel de Toulouse du mardi 20 juillet, et rejoint Pau dans le Béarn.",{"question":3668,"answer":3669},"À quelle heure le Tour de France passera-t-il à Carbonne ?","Les horaires de passage ne sont pas encore connus. Ils sont publiés par les organisateurs quelques semaines avant la course, avec l'itinéraire détaillé de chaque étape et le passage de la caravane publicitaire, qui précède les coureurs d'environ deux heures.",{"question":3671,"answer":3672},"Où faire ses courses bio à Carbonne avant le passage du Tour ?","Le Cœur Bio, magasin bio indépendant installé au 1 chemin de l'Industrie à Carbonne, près de la sortie 27 de l'A64, propose sur 300 m² des produits bio et locaux autant que possible.","La Garonne à Carbonne vue du pont du Jumelage. 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Le ",[2492,3691,3693],{"href":3692},"https:\u002F\u002Flebob.fr\u002Fcollections\u002Fcasquette-bonnet","bonnet casquette"," règle ce problème en réunissant les deux dans une seule pièce.",[214,3696,3698],{"id":3697},"pourquoi-le-bonnet-casquette-convient-si-bien-au-sport-dhiver","Pourquoi le bonnet casquette convient si bien au sport d’hiver ?",[160,3700,3701],{},"Le principe est simple : un bonnet chaud, prolongé à l’avant par une petite visière. Pour une pratique sportive en extérieur, cela apporte trois avantages concrets.",[488,3703,3704,3710,3716],{},[491,3705,3706,3709],{},[163,3707,3708],{},"La visière coupe l’éblouissement."," En montagne, la lumière rasante et le reflet de la neige fatiguent vite les yeux, même par temps gris. Sur un sentier ou en station, une visière aide à garder le regard à l’aise.",[491,3711,3712,3715],{},[163,3713,3714],{},"Elle protège de la pluie fine et de la neige."," Un petit rebord devant le front évite que les gouttes ou les flocons ne vous tombent dans les yeux quand vous courez.",[491,3717,3718,3721],{},[163,3719,3720],{},"Le bonnet garde la tête au chaud sans surchauffe."," On cherche au sport de la chaleur, mais surtout un équilibre : trop couvert, on transpire, puis on a froid à l’arrêt. Un modèle fin ou doublé selon la météo permet d’ajuster.",[160,3723,3724],{},[2772,3725],{"alt":3726,"src":3727},"Deux hommes portent un bonnet casquette en hiver, l’un à vélo, l’autre en promenant son chien à l’aube","\u002Fimages\u002F2026\u002F10\u002Fbonnet-casquette-velo-promenade.jpg",[2705,3729],{},[214,3731,3733],{"id":3732},"pour-quelles-activités","Pour quelles activités ?",[160,3735,3736,3739],{},[163,3737,3738],{},"La course à pied l’hiver."," C’est l’usage le plus évident. Les sorties du matin ou du soir se font souvent dans le froid et la faible lumière. Un bonnet casquette léger reste en place, couvre les oreilles et protège les yeux du vent et de la bruine.",[160,3741,3742,3745],{},[163,3743,3744],{},"Le ski de fond, la randonnée et les raquettes."," Ces pratiques sont assez dynamiques pour produire de la chaleur, ce qui rend la visière précieuse face au soleil et à la neige. Un modèle doublé polaire convient aux départs frais, un tricot plus léger aux montées soutenues.",[160,3747,3748,3751],{},[163,3749,3750],{},"Le ski alpin : une précision utile."," Sous un casque, un bonnet à visière ne se porte pas, tout simplement. Le bonnet casquette est surtout pertinent avant et après la journée de ski, pour la marche autour de la station, le déplacement vers les pistes et l’après-ski. C’est aussi une bonne option pour les activités de montagne où le casque n’est pas imposé.",[160,3753,3754,3757],{},[163,3755,3756],{},"Le vélo, la marche nordique, le quotidien actif."," Pour pédaler en hiver ou promener le chien à l’aube, il garde l’utilité du bonnet sans l’inconfort du froid sur le front.",[1927,3759],{},[214,3761,3763],{"id":3762},"comment-bien-choisir-son-bonnet-casquette","Comment bien choisir son bonnet casquette",[160,3765,3766],{},"Avant d’acheter, quatre critères font la différence :",[1110,3768,3769,3775,3781,3787],{},[491,3770,3771,3774],{},[163,3772,3773],{},"La doublure."," Une doublure polaire ajoute de la chaleur pour les journées froides, un tricot simple suffit pour les sorties actives ou les températures douces.",[491,3776,3777,3780],{},[163,3778,3779],{},"La couverture des oreilles."," Pour le vent, certains modèles intègrent un rabat cache-oreilles, très appréciable en altitude.",[491,3782,3783,3786],{},[163,3784,3785],{},"L’ajustement."," Une taille réglable évite le bonnet qui glisse ou qui serre, ce qui compte quand on bouge beaucoup.",[491,3788,3789,3792],{},[163,3790,3791],{},"La visière."," Courte, elle gêne moins la vision en mouvement. 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Les coloris vont du noir au kaki, en passant par le gris et le bleu, et les prix de la collection démarrent autour de 30 €, avec des offres selon la période.",[160,3805,3806],{},"Son design hybride, entre bonnet et casquette, séduit aussi bien pour le sport que pour la ville : il évite d’avoir à changer d’accessoire entre l’entraînement et le café qui suit.",[3808,3809],"banniere-poiscaille",{},{"title":2527,"searchDepth":1544,"depth":1544,"links":3811},[3812,3813,3814,3815],{"id":3697,"depth":1544,"text":3698},{"id":3732,"depth":1544,"text":3733},{"id":3762,"depth":1544,"text":3763},{"id":3795,"depth":1544,"text":3796},[35,60],"Le bonnet protège du froid, la casquette protège les yeux : le bonnet casquette réunit les deux. Activités, critères de choix et usages pour vos sorties sportives d’hiver.","2026-10-17","Courir dehors par −2 °C ou partir en ski de fond ? Le bonnet casquette combine chaleur et visière. 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